مجله اینترنتی گنجیت
امروز : پنج شنبه ۳۰ - ۰۶ - ۱۳۹۶ می باشد

اگر لاکتوز لبنیات اذیت تان می کند این خوراکی ها را جایگزین کنید+عکس

اگر لاکتوز لبنیات اذیت تان می کند این خوراکی ها را جایگزین کنید+عکس

اگر لاکتوز لبنیات اذیت تان می کند این خوراکی ها را جایگزین کنید+عکس
اگر لاکتوز لبنیات اذیت تان می کند این خوراکی ها را جایگزین کنید+عکس

گالری تصاویر عاشقانه احساسی و رمانتیک 96+عکس

گالری تصاویر عاشقانه احساسی و رمانتیک 96+عکس

گالری تصاویر عاشقانه احساسی و رمانتیک 96+عکس
گالری تصاویر عاشقانه احساسی و رمانتیک 96+عکس

مدل شومیزهای مجلسی زنانه دخترانه 96 – 2017

مدل شومیزهای مجلسی زنانه دخترانه 96 – 2017

مدل شومیزهای مجلسی زنانه دخترانه 96 – 2017
مدل شومیزهای مجلسی زنانه دخترانه 96 – 2017

چگونه انرژی‌های منفی را دور بریزیم+عکس

چگونه انرژی‌های منفی را دور بریزیم+عکس

چگونه انرژی‌های منفی را دور بریزیم+عکس
چگونه انرژی‌های منفی را دور بریزیم+عکس

بهیاری ارتش+عکس

بهیاری ارتش+عکس

بهیاری ارتش+عکس
بهیاری ارتش+عکس

گرایش های ارشد مهندسی هوا فضا+عکس

گرایش های ارشد مهندسی هوا فضا+عکس

گرایش های ارشد مهندسی هوا فضا+عکس
گرایش های ارشد مهندسی هوا فضا+عکس

7 تغییر در کف پا با بالا رفتن سن+عکس

7 تغییر در کف پا با بالا رفتن سن+عکس

7 تغییر در کف پا با بالا رفتن سن+عکس
7 تغییر در کف پا با بالا رفتن سن+عکس

فتق دیسک کمر و پیشگیری و درمان+عکس

فتق دیسک کمر و پیشگیری و درمان+عکس

فتق دیسک کمر و پیشگیری و درمان+عکس
فتق دیسک کمر و پیشگیری و درمان+عکس

سامسونگ 6 کیلویی+عکس

سامسونگ 6 کیلویی+عکس

سامسونگ 6 کیلویی+عکس
سامسونگ 6 کیلویی+عکس

هموگلوبین چیست+عکس

هموگلوبین چیست+عکس

هموگلوبین چیست+عکس
هموگلوبین چیست+عکس

درمان خانگی ترک پا + علت ترک پا چیست

درمان خانگی ترک پا + علت ترک پا چیست

درمان خانگی ترک پا + علت ترک پا چیست
درمان خانگی ترک پا + علت ترک پا چیست

با این خوراکی ها خوشبین تر می شوید+عکس

با این خوراکی ها خوشبین تر می شوید+عکس

با این خوراکی ها خوشبین تر می شوید+عکس
با این خوراکی ها خوشبین تر می شوید+عکس

برترین برند های عینک طبی+عکس

برترین برند های عینک طبی+عکس

برترین برند های عینک طبی+عکس
برترین برند های عینک طبی+عکس

مدل لباس و تیپ دخترانه ویژه مهمانی ها 2016+عکس

مدل لباس و تیپ دخترانه ویژه مهمانی ها 2016+عکس

مدل لباس و تیپ دخترانه ویژه مهمانی ها 2016+عکس
مدل لباس و تیپ دخترانه ویژه مهمانی ها 2016+عکس

درباره ماشین الات ساختمانی+عکس

درباره ماشین الات ساختمانی+عکس

درباره ماشین الات ساختمانی+عکس
درباره ماشین الات ساختمانی+عکس

تنها راه‌حل پوکی استخوان+عکس

تنها راه‌حل پوکی استخوان+عکس

تنها راه‌حل پوکی استخوان+عکس
تنها راه‌حل پوکی استخوان+عکس

فرق دوگانه سوز با پایه گازسوز+عکس

فرق دوگانه سوز با پایه گازسوز+عکس

فرق دوگانه سوز با پایه گازسوز+عکس
فرق دوگانه سوز با پایه گازسوز+عکس

رمان شیرین+عکس

رمان شیرین+عکس

رمان شیرین+عکس
رمان شیرین+عکس

گوشی سامسونگ 3300+عکس

گوشی سامسونگ 3300+عکس

گوشی سامسونگ 3300+عکس
گوشی سامسونگ 3300+عکس

اموزش کار با کنن 60d+عکس

اموزش کار با کنن 60d+عکس

اموزش کار با کنن 60d+عکس
اموزش کار با کنن 60d+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس
شوره سر بیماری است؟+عکس

علت افزایش میل جنسی مردان در پاییز چیست+عکس

علت افزایش میل جنسی مردان در پاییز چیست+عکس

علت افزایش میل جنسی مردان در پاییز چیست+عکس
علت افزایش میل جنسی مردان در پاییز چیست+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ
رایتک

  • کد مطلب : 74467
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۴ - ۱۳۹۶
  • دیدگاه : 0
  • نشانه های کبد خراب چیست ؟

    نشانه های کبد خراب چیست ؟

    نشانه های کبد خراب چیست ؟

    نشانه های کبد خراب چیست ؟

    نشانه های کبد خراب چیست ؟
    نشانه های کبد خراب چیست ؟

     کبد

     

    نشانه های کبدخراب چیست؟

                                                                         نشانه های کبد خراب

    کبد یکی از اندام های حیاتی انسان محسوب می شود که وظیفه تنظیم سموم و مواد زائد در بدن را بر عهده دارد. اگر کبد عملکرد درستی نداشته باشد، سموم بدن انسان را فرا خواهند گرفت و احساس بیماری در شما آغاز می شود. کبد را می توان نابودگر نامید زیرا سموم را به مواد زائد تبدیل کرده و این امکان را فراهم می کند تا بدن به شیوه امن آنها را از طریق ادرار و مدفوع خارج سازد.

      آن چه کبد انجام می دهد کاری کثیف و سخت به نظر می رسد اما برخی اندام ها باید چنین رفتار کنند. بر همین اساس است که باید به سلامت کبد توجه داشته و آن چه می توانید انجام دهید تا وظیه خود را آسان‌تر انجام دهد. نشانه هایی هشدار دهنده وجود دارند که می توانند از عملکرد نادرست کبد حکایت داشته باشند که در ادامه برخی از آنها را معرفی می کنیم.

     افزایش وزن غیر عادی و غیر طبیعی

    هنگامی که کبد آسیب دیده و برای مبارزه با سموم مختلف که هر روز به این اندام حمله می کنند در تلاش است، کاهش کالری دریافتی و ورزش کردن در باشگاه نمی توانند از افزایش وزن شما جلوگیری کنند. بدن به ذخیره سموم پالایش نشده در سلول های چربی عادت دارد که دلیل دیگری بر افزایش وزن و احساسی است که دارید.

    کبد مسئول رسیدگی به چربی بدن است و وقتی این اندام با چیز دیگری مشغول می شود، افت قابلیت خود را شاهد بوده و همانند گذشته به سلول های چربی رسیدگی نمی کند. تنها حرکتی که سلول های چربی انجام می دهند جذب چربی بیشتر و افزایش وزن شما است.

     آلرژی ها

    هر زمان که کبد احساس می کند چیزی درست پیش نمی رود اقدام به تولید پادتن یا آنتی بادی می کند. این پادتن ها با حمله به عوامل حساسیت‌زا یا آلرژن ها وظیفه خود را به خوبی انجام داده و آنها را دفع می کنند. اگر کبد آسیب دیده باشد و درست عمل نکند توانایی انجام این کار را ندارد. بر همین اساس، آلرژن ها به حال خود رها شده و در بدن گسترش می یابند.

    در شرایطی که مغز به کبد فرمان می دهد بدن به واسطه این آلرژن ها آسیب دیده و آنها را برای نابودی نشانه گذاری می کند اما کبد آسیب دیده توانایی تکمیل کار را ندارد. شکل گیری هیستامین بیش از اندازه نیز به یک مشکل تبدیل می شود. در این شرایط است که احساس سرگیجه و نشانه های آلرژی مانند خارش، سردرد و گیجی در شما ایجاد می شود.

     مه مغزی

    مه مغزی یک اصطلاح کلی است که برای توضیح عملکرد ادراکی پایین‌تر از حد مطلوب به کار می‌رود. علائم مه مغزی شامل نداشتن توانایی تمرکز، کاهش آگاهی، مشکلات حافظه، بی‌توجهی به جزئیات و ناتوانی در تفکر و استدلال است. بنیاد کبد آمریکا می‌گوید، سموم می‌توانند در بخش‌هایی از مغز انباشته شوند و علائمی را که ذکر شد، ایجاد کنند. مه مغزی می‌تواند از علائم اصلی بیماری‌های کبدی باشد.

     فشار خون بالا

    احتمال این که فرد دارای کبد چرب و دچار پرفشاری خون باشد، بیشتراست. یک کبد چرب در کنار فشار خون بالا می‌تواند تاثیرات بسیار نامطلوبی برای بدن داشته باشد.

     خستگی مزمن

    خستگی مزمن یکی از شایع‌ترین نشانه های سمیت کبدی است. سموم نقش پر رنگی در ایجاد اخلال در سوخت و ساز عضلات شما ایفا می کنند و موجب شکل گیری خستگی و دردهای مختلف می شوند. افزایش سموم و تحت تاثیر قرار گرفتن کل سیستم ایمنی بدن خستگی را وخیم‌تر می سازد.

    تعریق بیش از حد و بوی بد بدن

    کبد را می توان با یک خودرو مقایسه کرد. هنگامی که برای مدت طولانی و بی وقفه رانندگی کنید، با افزایش دمای موتور مواجه خواهید شد. کبد نیز هنگامی که بیش از اندازه کار می کند با افزایش دمای خود مواجه می شود.

    کبد یکی از اندام های بزرگ بدن انسان است. هنگامی که کبد داغ می شود، کل بدن داغ می شود. این اندام می تواند با افزایش تعریق خود را خنک سازد. بر کسی نیز پوشیده نیست که تعریق بیش از اندازه نیز می تواند به شکل گیری بوی بد بدن منجر شود.

    آکنه

    سموم موجود در بدن انسان می توانند عدم تعادل هورمونی را موجب شوند و در نتیجه با پدیدار شدن آکنه روی پوست بدن خود مواجه شوید.

    بوی بد دهان

    اگر بوی بد دهان شما از بین نمی رود ممکن است با یکی از نشانه های سوء عملکرد کبد مواجه باشید.

    نشانه های کبد خراب

    1. یبوست

    2. غلیظ بودن خون

    3. کک ومک ولک صورت

    4. ورم معده و زخم معده

    5. طعم دهان تلخ و بدمزه ست.

    6. جوش صورت و پشت کمروروی بازوها

    7. زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن

    8. هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.

    علائمی چون زرد شدن رنگ پوست، ناخن‌ها و چشم‌ها می‌تواند نشانه یک مشکل کبدی باشد. همچنین کاهش ذخیره گلبول‌های قرمز در خون فرد مبتلا به ناراحتی کبدی موجب ایجاد احساس ضعف و خستگی بدون دلیل آشکار می‌شود. همچنین فرد ممکن است دچار کاهش وزن ناگهانی شود. علاوه بر این خونریزی‌ بینی و لثه‌ها می‌تواند علامت دیگر عملکرد نامناسب کبد باشد. بیماری کبدی همچنین باعث ایجاد حالت تهوع، استفراغ و درد شکمی می‌شود.

    اگر کبد آسیب شدید ببیند، بدن به جای رد کردن خون از کبد، دوباره خون را به این عضو بازمی‌گرداند و این امر باعث می‌شود که خون در مری و مجاری گوارشی وارد شود و در نتیجه مدفوع یا استفراغ بیمار خونی می‌شود.

    بیماری شدید کبد به سایر اعضا نیز آسیب می‌رساند برای مثال طحال در چنین شرایطی نمی‌تواند به طور کافی و مناسب چربی‌ها را هضم کند و کلیه‌ها نیز آب حاوی نمک را نگه می‌دارند و در نتیجه تورم در ناحیه شکم و پاها بروز می‌کند.

    از آنجا که کبد آسیب دیده روی تامین خون مورد نیاز قلب نیز تاثیر می‌گذارد لذا نارسایی کبدی می‌تواند به عملکرد قلب نیز آسیب وارد کند.

    علائم بیماری کبدی ممکن است به طور ناگهانی یا به مرور زمان بروز کنند. بنابراین انجام معاینات دوره‌ای و مراقبت مناسب جهت پیشگیری از آسیب‌های جدی به این عضو حیاتی ضروری می باشد.

       تغذیه

    نشانه های کبدخراب چیست؟

                                                              نشانه های کبد خراب

    مصرف بعضی از مواد غذایی طبیعی، فعالیت کبد را در حد مطلوب حفظ می کند. داشتن یک کبد سالم باعث می شود انرژی بیشتر و حال بهتری داشته باشیم. ولی کبدی که بیمار است و به درستی کار نمی کند، باعث احساس خستگی، سردرد، اشکال در تنفس، حساسیت و عدم تحمل بعضی مواد غذایی، مشکلات پوستی و افزایش وزن می شود. غذاهای مفید برای کبد به دو گروه عمده تقسیم می شوند:

    ۱-  مواد غذایی که فرآیند سم زدایی و تصفیه کبد را افزایش می دهند.

    ۲-  مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان که در طی فرآیند سم زدایی از کبد محافظت می کنند. در قسمت زیر به ۸ ماده غذایی مهم که برای کبد مفید هستند، اشاره می شود:

    1-  سیر و پیاز: سیر حاوی آلیسین (یک نوع آنتی اکسیدان) است که یک ترکیب سولفوردار است و برای سم زدایی بهتر و موثرتر کبد لازم است. سیر به کبد کمک می کند تا بدن را از آلودگی جیوه، بعضی مواد افزودنی موجود در غذاها و هورمون استروژن پاک کند.

    ۲-  انواع کلم (مثل بروکلی، گل کلم، کلم قمری، کلم پیچ و کلم بروکسل): کلم ها دارای خاصیت سم زدایی قوی برای کبد هستند. این سبزیجات دارای موادی هستند که بعضی سموم را در بدن خنثی می کنند؛ مثل نیتروزامین های موجود در دود سیگار ، و افلاتوکسین موجود در بادام زمینی. همچنین انواع کلم دارای موادی بنام «گلوکوزینولات» هستند که باعث می شوند کبد آنزیم هایی را تولید کند که برای انجام فرآیند سم زدایی لازم هستند.

    ۳-  آب لیمو ترش تازه در آب داغ: آب لیمو ترش تازه را در یک لیوان آب داغ بریزید و اول صبح بطور ناشتا بنوشید(البته اگر ناراحتی معده ندارید). این کار باعث می شود کبد پاک شود و عمل سم زدایی و تصفیه آن افزایش یابد. همچنین تولید صفرا را تحریک می کند، معده و روده را پاک می کند و حرکات روده ای را افزایش می دهد.

    ۴-  چغندر: چغندر، تصفیه ی خون را تقویت می کند و فلزات سنگین را در بدن جذب می کند.

    ۵-  میوه های غنی از آنتی اکسیدان: بر اساس مطالعاتی مشخص شده که میوه های زیر بیشترین مقدار آنتی اکسیدان ها را دارند که به ترتیب غنای آنتی اکسیدانی عبارتند از: آلو- کشمش- زغال اخته- شاتوت- توت فرنگی- تمشک- پرتقال- گریپ فورت سرخ- طالبی- سیب و گلابی. در طی فرآیند سم زدایی یا تصفیه کبد، تعداد زیادی رادیکال آزاد تولید می شود که برای سلامت کبد مضر هستند. آنتی اکسیدان ها از کبد در برابر آسیب رادیکال های آزاد، محافظت می کنند.

    ۶-  سیب: سیب دارای پکتین است که می تواند به فلزات سنگین موجود در بدن متصل شود (به خصوص در روده بزرگ) و باعث دفع آنها از بدن شود. این کار بار کبدی را کاهش می دهد و ظرفیت سم زدایی آن.

    ۷-  آرتیشو (کنگر فرنگی): آرتیشو تولید صفرا را افزایش می دهد. یکی از کارهای صفرا این است که سموم بدن را از طریق روده پاک می کند. ۳۰ دقیقه بعد از خوردن یک گلوله آرتیشو، ترشح صفرا تا صد درصد افزایش می یابد.

    ۸-  سالاد سبزیجات برگی شکل تند: این سالاد ترشح و جریان صفرا را در داخل کبد افزایش می دهد و تحریک می کند؛ مثل اندیو و کاسنی تلخ.

    , , ,
    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    حسابداری ویژه بازار کار
    خرید بک لینک
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید