مجله اینترنتی گنجیت
امروز : جمعه ۱۹ - ۰۹ - ۱۳۹۵ می باشد

آشنایی با عملکرد ریه طبيعی+عکس

آشنایی با عملکرد ریه طبيعی+عکس

آشنایی با عملکرد ریه طبيعی+عکس
آشنایی با عملکرد ریه طبيعی+عکس

7 تغییر غافلگیرکننده بارداری که بهتر…+عکس

7 تغییر غافلگیرکننده بارداری که بهتر…+عکس

7 تغییر غافلگیرکننده بارداری که بهتر…+عکس
7 تغییر غافلگیرکننده بارداری که بهتر…+عکس

سرود معلم سپاس+عکس

سرود معلم سپاس+عکس

سرود معلم سپاس+عکس
سرود معلم سپاس+عکس

گوشی لمسی 200+عکس

گوشی لمسی 200+عکس

گوشی لمسی 200+عکس
گوشی لمسی 200+عکس

گوشی ایفون4+عکس

گوشی ایفون4+عکس

گوشی ایفون4+عکس
گوشی ایفون4+عکس

عاشقانه های زیبا+عکس

عاشقانه های زیبا+عکس

عاشقانه های زیبا+عکس
عاشقانه های زیبا+عکس

خوردن چه غذاهايي باعث سقط جنين مي شود؟+عکس

خوردن چه غذاهايي باعث سقط جنين مي شود؟+عکس

خوردن چه غذاهايي باعث سقط جنين مي شود؟+عکس
خوردن چه غذاهايي باعث سقط جنين مي شود؟+عکس

آسیب به زیبایی صورت با این اشتباهات+عکس

آسیب به زیبایی صورت با این اشتباهات+عکس

آسیب به زیبایی صورت با این اشتباهات+عکس
آسیب به زیبایی صورت با این اشتباهات+عکس

‍‍‍‍‍ بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید+عکس

‍‍‍‍‍ بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید+عکس

‍‍‍‍‍ بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید+عکس
‍‍‍‍‍ بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید+عکس

ازبین بردن موی باسن+عکس

ازبین بردن موی باسن+عکس

ازبین بردن موی باسن+عکس
ازبین بردن موی باسن+عکس

اصول لباس پوشیدن در دوران بارداری+عکس

اصول لباس پوشیدن در دوران بارداری+عکس

اصول لباس پوشیدن در دوران بارداری+عکس
اصول لباس پوشیدن در دوران بارداری+عکس

جملات زیبا در مورد آرامش+عکس

جملات زیبا در مورد آرامش+عکس

جملات زیبا در مورد آرامش+عکس
جملات زیبا در مورد آرامش+عکس

سامسونگ 6 کیلویی+عکس

سامسونگ 6 کیلویی+عکس

سامسونگ 6 کیلویی+عکس
سامسونگ 6 کیلویی+عکس

ضمن خدمت فرهنگیان خراسان رضوی+عکس

ضمن خدمت فرهنگیان خراسان رضوی+عکس

ضمن خدمت فرهنگیان خراسان رضوی+عکس
ضمن خدمت فرهنگیان خراسان رضوی+عکس

هنگام تولد نوزاد چه احساسی دارد؟+عکس

هنگام تولد نوزاد چه احساسی دارد؟+عکس

هنگام تولد نوزاد چه احساسی دارد؟+عکس
هنگام تولد نوزاد چه احساسی دارد؟+عکس

یک درمان سریع برای افتادگی پلک+عکس

یک درمان سریع برای افتادگی پلک+عکس

یک درمان سریع برای افتادگی پلک+عکس
یک درمان سریع برای افتادگی پلک+عکس

مهندس انرژی اتمی+عکس

مهندس انرژی اتمی+عکس

مهندس انرژی اتمی+عکس
مهندس انرژی اتمی+عکس

اگر تازه کودکتان را از پوشک گرفته اید…+عکس

اگر تازه کودکتان را از پوشک گرفته اید…+عکس

اگر تازه کودکتان را از پوشک گرفته اید…+عکس
اگر تازه کودکتان را از پوشک گرفته اید…+عکس

بیماری‌ های تابستانی را دور بزنید!+عکس

بیماری‌ های تابستانی را دور بزنید!+عکس

بیماری‌ های تابستانی را دور بزنید!+عکس
بیماری‌ های تابستانی را دور بزنید!+عکس

چند سخن از حافظ شیرازی+عکس

چند سخن از حافظ شیرازی+عکس

چند سخن از حافظ شیرازی+عکس
چند سخن از حافظ شیرازی+عکس

اصول مقاله نویسی+عکس

اصول مقاله نویسی+عکس

اصول مقاله نویسی+عکس
اصول مقاله نویسی+عکس

پنج اشتباه مالی مادران+عکس

پنج اشتباه مالی مادران+عکس

پنج اشتباه مالی مادران+عکس
پنج اشتباه مالی مادران+عکس
بیوگرافی 98

  • کد مطلب : 60583
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • به این دلایل هرگز به خودتان نگویید چاق+عکس

    به این دلایل هرگز به خودتان نگویید چاق+عکس

    به این دلایل هرگز به خودتان نگویید چاق+عکس

    به این دلایل هرگز به خودتان نگویید چاق+عکس

    به این دلایل هرگز به خودتان نگویید چاق+عکس
    به این دلایل هرگز به خودتان نگویید چاق+عکس

    , گـوش مردها به صدای , با دلایل‌تان قانعش کنید , هرگز این بازی را نمی‌برید ,مشایی به این سوال که در , نگهبان دلایل قانونی ردصلاحیت , نبوده است و ما هرگز به دنبال ,در یک بعد کلی می‌توان گفت انسان‌ها، به دلایل گوناگون , نگویید. اگر برای , به این معناست که ,یكی از اصلی ترین دلایل میل به , قدم اول این است که خودتان , این کلمات را هرگز به یک زن نگویید!activity_52980_5029517. خود ارضایی,(((حتما حتما حتما بخونید)))(محله با صفا)

    به این دلایل هرگز به خودتان نگویید چاق

    بر اساس جدیدترین‌ یافته‌ها داشتن تفکر اینکه فرد حس می‌کند چاق است می‌تواند به راستی سبب چاقی‌ او در واقعیت شود.
    گفتنی است: کارشناسان به ویژه‌ داشتن حس چاق بودن در نوجوانی را با بروز چاقی‌ یک رابطه مستقیم دانسته‌اند.
    بررسی‌ها
    نشان می‌دهند، داشتن احساس و تفکر‌ چاق بودن در نوجوانی سبب روی آوردن
    نوجوان به رژیم‌های غذایی حاوی چربی و مواد شیرین، پرخوری، عدم تحرک و
    متمایل شدن‌ به افسردگی‌ می‌شود.
    نتایج تحقیقات
    دانشمندان روانشناس در دانشگاه‌ ایالتی فلورید‌ا نشان داده است داشتن احساس
    چاق بودن خود می‌تواند با تغییر در عملکرد مغز زمینه را برای افزایش وزن
    جدی و خطرناک در سال‌های بعد در افراد به وجود آورد.

    آدامس اقاقیا موثر در درمان چاقی

    در گذشته مردم از اقاقیا برای درمان انواع مختلف بیماری‌ها استفاده می‌کردند که هنوز هم در علوم دارویی و خوراکی مدرن نقش مهمی دارد.

    به گزارش ایسنا)، گیاه اقاقیا مدت‌های زیادی در میان مردم عرب و مصر
    باستان برای درمان سرماخوردگی تا جذام همچنین تسکین محل سوختگی، بیماری‌های
    گوارشی، سرفه، اسهال خونی، سوزاک کاربرد داشته است.

    سایت «هلث لاین» در مطلبی تازه به برخی از کاربردهای مهم دارویی این
    گیاه که هم‌اکنون نیز مورد استفاده است، اشاره کرده که به شرح زیر است:

    – منبع غنی از فیبر خوراکی است. گیاه اقاقیا به دلیل آنکه حاوی ۹۰ درصد
    فیبر خوراکی است منبع غنی از این ماده به حساب می‌آید. این نوع از فیبر که
    در آب حل می‌شود بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می‌دهد. همچنین به سیستم
    گوارشی کمک می‌کند تا عملکرد بهتری داشته باشد و خطر ابتلا به دیابت و
    بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.

    – بیماری‌های گوارشی را تسکین می‌دهد. فیبر می‌تواند در تسکین علائم
    یبوست و ناراحتی‌های ناشی از اختلالات گوارشی از جمله سندرم روده
    تحریک‌پذیر موثر باشد. با این حال فیبر موجود در اقاقیا تنها دلیل مفید
    بودن این گیاه برای سیستم گوارشی نیست. شیره این گیاه به‌ تغذیه باکتری‌های
    مفید در روده‌ها کمک می‌کند.

    – این گیاه امیدی برای کنترل دیابت در آینده است. برخی متخصصان ادعا
    می‌کنند مکمل‌های اقاقیا در تنظیم قندخون موثرند. هرچند تاکنون شواهد
    کلینیکی محدودی در حمایت از این ادعا وجود دارد اما این موضوع بدیهی است که
    فیبر غذایی نقش مهمی در تنظیم قندخون مبتلایان به دیابت نوع ۲ بازی
    می‌کند.

    – به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند. همچون دیگر فیبرهای خوراکی اقاقیا
    می‌تواند در کاهش کلسترول خون موثر باشد. هرچند مطالعه انجام شده توسط
    اداره سلامت غذای اروپا حاکی از ارتباط مستقیم بین مصرف این گیاه و سطح
    کلسترول نیست، اما برخی نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد اضافه کردن فیبر خوراکی
    به رژیم غذایی به طور قابل توجهی در کاهش کلسترول نقش دارد.

    – اقاقیا برای درمان گلودرد مفید است. اقاقیا حاوی ترکیبی است که در
    تسکین التهاب غشاء مخاط دهان موثر است. به همین دلیل است که در گذشته از
    این گیاه برای درمان زخم، زخم دهان و علائم سرماخوردگی استفاده می‌شد.
    امروزه نیز این گیاه در تولید بسیاری از داروهای مورد استفاده برای
    سرماخوردگی کاربرد دارد.

    – اقاقیا مورد تایید دندانپزشکان است. بررسی‌ها حاکی از آن است که آدامس
    اقاقیا حاوی خواص ضدباکتریایی است که به کنترل باکتری‌های مضر در دهان و
    عامل بیماری‌های لثه کمک می‌کند.

    – اقاقیا در کاهش وزن موثر است. یکی از فوائد مصرف خوراکی‌های حاوی فیبر
    خوراکی این است که به فرد کمک می‌کنند برای مدت‌ زمان بیشتری احساس سیری
    داشته باشد. به همین دلیل نتایج مطالعات نشان می‌دهد مصرف آدامس اقاقیا به
    دلیل برخورداری از فیبر در درمان چاقی موثر است.


    منبع:ganjit.ir

    به این دلایل هرگز به خودتان نگویید چاق+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید