مجله اینترنتی گنجیت
امروز : پنج شنبه ۱۸ - ۰۹ - ۱۳۹۵ می باشد

شعر قیصر درباره امام حسین+عکس

شعر قیصر درباره امام حسین+عکس

شعر قیصر درباره امام حسین+عکس
شعر قیصر درباره امام حسین+عکس

مدل لباس های مجلسی زنانه دخترانه شیک+عکس

مدل لباس های مجلسی زنانه دخترانه شیک+عکس

مدل لباس های مجلسی زنانه دخترانه شیک+عکس
مدل لباس های مجلسی زنانه دخترانه شیک+عکس

سب زفاف+عکس

سب زفاف+عکس

سب زفاف+عکس
سب زفاف+عکس

قلمه زدن گیاهان+عکس

قلمه زدن گیاهان+عکس

قلمه زدن گیاهان+عکس
قلمه زدن گیاهان+عکس

7 حرکتی که عصبی‌بودن شما را لو می‌دهند!+عکس

7 حرکتی که عصبی‌بودن شما را لو می‌دهند!+عکس

7 حرکتی که عصبی‌بودن شما را لو می‌دهند!+عکس
7 حرکتی که عصبی‌بودن شما را لو می‌دهند!+عکس

گوشي نوكيا 603+عکس

گوشي نوكيا 603+عکس

گوشي نوكيا 603+عکس
گوشي نوكيا 603+عکس

براشينگ چيست؟+عکس

براشينگ چيست؟+عکس

براشينگ چيست؟+عکس
براشينگ چيست؟+عکس

چگونه فرزندمان را به عادات خوب مطالعه تشویق کنیم؟+عکس

چگونه فرزندمان را به عادات خوب مطالعه تشویق کنیم؟+عکس

چگونه فرزندمان را به عادات خوب مطالعه تشویق کنیم؟+عکس
چگونه فرزندمان را به عادات خوب مطالعه تشویق کنیم؟+عکس

مزیت فر گازی به فر برقی+عکس

مزیت فر گازی به فر برقی+عکس

مزیت فر گازی به فر برقی+عکس
مزیت فر گازی به فر برقی+عکس

مدل آرایش چشم دخترانه عید نوروز 96

مدل آرایش چشم دخترانه عید نوروز 96

مدل آرایش چشم دخترانه عید نوروز 96
مدل آرایش چشم دخترانه عید نوروز 96

زیباترین وکوتاه ترین شعر جهان+عکس

زیباترین وکوتاه ترین شعر جهان+عکس

زیباترین وکوتاه ترین شعر جهان+عکس
زیباترین وکوتاه ترین شعر جهان+عکس

چند توصيه براي جلوگيري از افزايش وزن در پشت كامپيوتر+عکس

چند توصيه براي جلوگيري از افزايش وزن در پشت كامپيوتر+عکس

چند توصيه براي جلوگيري از افزايش وزن در پشت كامپيوتر+عکس
چند توصيه براي جلوگيري از افزايش وزن در پشت كامپيوتر+عکس

امیر تتلو چگونه به شهرت رسید

امیر تتلو چگونه به شهرت رسید

امیر تتلو چگونه به شهرت رسید
امیر تتلو چگونه به شهرت رسید

اسکیزوفرنی، دشوارترین اختلال روانی+عکس

اسکیزوفرنی، دشوارترین اختلال روانی+عکس

اسکیزوفرنی، دشوارترین اختلال روانی+عکس
اسکیزوفرنی، دشوارترین اختلال روانی+عکس

مناسب ترین فاصله سنی برای ازدواج+عکس

مناسب ترین فاصله سنی برای ازدواج+عکس

مناسب ترین فاصله سنی برای ازدواج+عکس
مناسب ترین فاصله سنی برای ازدواج+عکس

کارشناسی حقوق قضایی گرایش علوم ثبتی+عکس

کارشناسی حقوق قضایی گرایش علوم ثبتی+عکس

کارشناسی حقوق قضایی گرایش علوم ثبتی+عکس
کارشناسی حقوق قضایی گرایش علوم ثبتی+عکس

گزیده اشعار انوری

گزیده اشعار انوری

گزیده اشعار انوری
گزیده اشعار انوری

فرایند تقطیر+عکس

فرایند تقطیر+عکس

فرایند تقطیر+عکس
فرایند تقطیر+عکس

گوشی 6303ن+عکس

گوشی 6303ن+عکس

گوشی 6303ن+عکس
گوشی 6303ن+عکس

آموزش مراقبت های دوران بارداری+عکس

آموزش مراقبت های دوران بارداری+عکس

آموزش مراقبت های دوران بارداری+عکس
آموزش مراقبت های دوران بارداری+عکس

ساعت سوآچ+عکس

ساعت سوآچ+عکس

ساعت سوآچ+عکس
ساعت سوآچ+عکس

راهنمایی کار با گوشی های htc+عکس

راهنمایی کار با گوشی های htc+عکس

راهنمایی کار با گوشی های htc+عکس
راهنمایی کار با گوشی های htc+عکس
بیوگرافی 98

  • کد مطلب : 60573
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس
    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید

    امیه بیشتر در نواحی گرمسیری رشد می‌کند و
    یکی از سالم‌ترین و مغذی‌ترین مواد موجود بر روی کره زمین در نظر گرفته
    می‌شود. هر بامیه حاوی حدود ۳۰ کالری، ۳ گرم فیبر، ۲۱ میلی‌گرم ویتامین ث،
    ۷٫۶ گرم کربوهیدرات، ۰٫۱ گرم چربی، ۲ گرم پروتئین، ۸۰ میکروگرم فولات و ۶۰
    میلی‌گرم منیزیم است.

     

    خوشبختانه می‌توان این ماده زندگی‌بخش را
    به شکل‌های متفاوت همچون سرخ‌شده، کباب‌شده، پخته‌شده، ترشی و سوپی مصرف
    کرد. بامیه خواص دارویی فراوانی دارد و برای افزایش خواص آن و جذب بیشتر
    مواد موجود در آن بهتر است سر و ته چند بامیه را ببرید و آن‌ها را خرد کنید
    و در یک لیوان آب بریزید و تا صبح آن را کنار بگذارید. در صبح ۳۰ دقیقه
    قبل از صبحانه آب آن را بخورید.

     

    از جمله مهم‌ترین خواص این ماده معجزه‌آسا و زندگی‌بخش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

     

    کاهش کلسترل

    بهبود آسم

    مهار و پیشگیری از دیابت

    درمان اختلالات کلیوی

    تقویت عملکرد سیستم دفاعی

    کاهش جذب گلوکز مواد به بدن

    بهبود و تقویت دستگاه گوارشی بدن

    تنظیم قند خون

    این خوراکی‌ها را هر روز بخورید

    پژوهشگران اعتقاد دارند اهمیت برخی مواد
    غذایی به حدی است که باید هر روز در رژیم غذایی افراد قرار بگیرد. از جمله
    این مواد غذایی کلم‌ها مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم، کلم پیچ،
    شلغم، تربچه و همینطور سبزی شاهی هستند که باید هر روز خورده شوند.
    بررسی‌ها
    نشان می‌دهند، از گروه سبزیجات خوردن اسفناج، برگ چغندر، مارچوبه، هویج،
    ذرت، کدو، قارچ، سیر، بامیه، پیاز، کدو تنبل، نخود فرنگی، سیب زمینی شیرین و
    گوجه فرهنگی نیز اهمیت فراوان دارد.
    از میان دانه‌ها خوردن لوبیا، سویا، لوبیای پخته، نخود، عدس، لوبیا چیتی و لپه نیز در حفظ سلامت اثری منحصر به فرد دارد.
    پژوهشگران مصرف انگور، کشمش، گیلاس، تمشک و توت فرنگی را هر روز به افراد توصیه می‌کنند.
    از
    میان میوه‌ها، سیب، زرد آلو، موز، خرما، انجیر، گریپ فروت، هندوانه، کیوی،
    لیمو، انبه، پرتقال، هلو، گلابی، آناناس، آلو، انار و نارنگی نیز برای
    سلامت بدن موثر است.
    دانه‌های
    آجیل، مصرف گندم، برنج و همینطور ۹۰ دقیقه در روز ورزش و نوشیدن ۵ لیوان
    آب در روز می‌تواند سلامتی افراد را تا حد زیادی تامین کند.
    پژوهشگران
    در عین حال اذعان دارند با توجه به عدم وجود تمامی مواد غذایی نام برده در
    فصول مختلف سال افراد باید سعی کنند حداقل از هر دسته مواد غذایی یک مورد
    را در روز و در رژیم غذایی خود جای دهند تا از ابتلا به بیماری‌های مرگبار
    در امان بمانند.

    منبع:ganjit.ir

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید