مجله اینترنتی گنجیت
امروز : سه شنبه ۲۹ - ۰۳ - ۱۳۹۷ می باشد

راهكارهای ابراز محبت به كودكان+عکس

راهكارهای ابراز محبت به كودكان+عکس

راهكارهای ابراز محبت به كودكان+عکس
راهكارهای ابراز محبت به كودكان+عکس

اگر آسم دارید، داخل خانه کفش نپوشید!+عکس

اگر آسم دارید، داخل خانه کفش نپوشید!+عکس

اگر آسم دارید، داخل خانه کفش نپوشید!+عکس
اگر آسم دارید، داخل خانه کفش نپوشید!+عکس

فهم و تحلیل های صورت های مالی+عکس

فهم و تحلیل های صورت های مالی+عکس

فهم و تحلیل های صورت های مالی+عکس
فهم و تحلیل های صورت های مالی+عکس

نشانه‌های افراد صالح+عکس

نشانه‌های افراد صالح+عکس

نشانه‌های افراد صالح+عکس
نشانه‌های افراد صالح+عکس

تعبیر خواب کشتن موش+عکس

تعبیر خواب کشتن موش+عکس

تعبیر خواب کشتن موش+عکس
تعبیر خواب کشتن موش+عکس

مرموز ترین مکان‌های روی زمین+عکس

مرموز ترین مکان‌های روی زمین+عکس

مرموز ترین مکان‌های روی زمین+عکس
مرموز ترین مکان‌های روی زمین+عکس

متن های عاشقانه از بزرگان+عکس

متن های عاشقانه از بزرگان+عکس

متن های عاشقانه از بزرگان+عکس
متن های عاشقانه از بزرگان+عکس

رازداری+عکس

رازداری+عکس

رازداری+عکس
رازداری+عکس

موبایل s5233+عکس

موبایل s5233+عکس

موبایل s5233+عکس
موبایل s5233+عکس

چگونه با کودکانمان در سفر به ما خوش بگذرد؟+عکس

چگونه با کودکانمان در سفر به ما خوش بگذرد؟+عکس

چگونه با کودکانمان در سفر به ما خوش بگذرد؟+عکس
چگونه با کودکانمان در سفر به ما خوش بگذرد؟+عکس

اسفرزه، بزرقطونا، اسپغول+عکس

اسفرزه، بزرقطونا، اسپغول+عکس

اسفرزه، بزرقطونا، اسپغول+عکس
اسفرزه، بزرقطونا، اسپغول+عکس

قرارداد مشاركت در ساخت وساز+عکس

قرارداد مشاركت در ساخت وساز+عکس

قرارداد مشاركت در ساخت وساز+عکس
قرارداد مشاركت در ساخت وساز+عکس

مولانا رقص دو بیتی+عکس

مولانا رقص دو بیتی+عکس

مولانا رقص دو بیتی+عکس
مولانا رقص دو بیتی+عکس

دکوراسیون آرایشگاه زنانه+عکس

دکوراسیون آرایشگاه زنانه+عکس

دکوراسیون آرایشگاه زنانه+عکس
دکوراسیون آرایشگاه زنانه+عکس

وظایف بازرگانی+عکس

وظایف بازرگانی+عکس

وظایف بازرگانی+عکس
وظایف بازرگانی+عکس

کارت پستال های مهر ماه | آغاز مدرسه و دانشگاه

کارت پستال های مهر ماه | آغاز مدرسه و دانشگاه

کارت پستال های مهر ماه | آغاز مدرسه و دانشگاه
کارت پستال های مهر ماه | آغاز مدرسه و دانشگاه

پیام تبریک تولد امام رضا علیه السلام+عکس

پیام تبریک تولد امام رضا علیه السلام+عکس

پیام تبریک تولد امام رضا علیه السلام+عکس
پیام تبریک تولد امام رضا علیه السلام+عکس

استخدامی بانک پاسارگاد 95 + استخدام بانک 1395

استخدامی بانک پاسارگاد 95 + استخدام بانک 1395

استخدامی بانک پاسارگاد 95 + استخدام بانک 1395
استخدامی بانک پاسارگاد 95 + استخدام بانک 1395

برندهای معروف کفش ورزشی در جهان+عکس

برندهای معروف کفش ورزشی در جهان+عکس

برندهای معروف کفش ورزشی در جهان+عکس
برندهای معروف کفش ورزشی در جهان+عکس

راهبردهاي توسعه پايدار+عکس

راهبردهاي توسعه پايدار+عکس

راهبردهاي توسعه پايدار+عکس
راهبردهاي توسعه پايدار+عکس

شاخه هاي مهندسي مكانيك+عکس

شاخه هاي مهندسي مكانيك+عکس

شاخه هاي مهندسي مكانيك+عکس
شاخه هاي مهندسي مكانيك+عکس

مدل های جدید کمد دیواری + ویژگی کمد دیواری+عکس

مدل های جدید کمد دیواری + ویژگی کمد دیواری+عکس

مدل های جدید کمد دیواری + ویژگی کمد دیواری+عکس
مدل های جدید کمد دیواری + ویژگی کمد دیواری+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ
رایتک

  • کد مطلب : 60573
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس
    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید

    امیه بیشتر در نواحی گرمسیری رشد می‌کند و
    یکی از سالم‌ترین و مغذی‌ترین مواد موجود بر روی کره زمین در نظر گرفته
    می‌شود. هر بامیه حاوی حدود ۳۰ کالری، ۳ گرم فیبر، ۲۱ میلی‌گرم ویتامین ث،
    ۷٫۶ گرم کربوهیدرات، ۰٫۱ گرم چربی، ۲ گرم پروتئین، ۸۰ میکروگرم فولات و ۶۰
    میلی‌گرم منیزیم است.

     

    خوشبختانه می‌توان این ماده زندگی‌بخش را
    به شکل‌های متفاوت همچون سرخ‌شده، کباب‌شده، پخته‌شده، ترشی و سوپی مصرف
    کرد. بامیه خواص دارویی فراوانی دارد و برای افزایش خواص آن و جذب بیشتر
    مواد موجود در آن بهتر است سر و ته چند بامیه را ببرید و آن‌ها را خرد کنید
    و در یک لیوان آب بریزید و تا صبح آن را کنار بگذارید. در صبح ۳۰ دقیقه
    قبل از صبحانه آب آن را بخورید.

     

    از جمله مهم‌ترین خواص این ماده معجزه‌آسا و زندگی‌بخش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

     

    کاهش کلسترل

    بهبود آسم

    مهار و پیشگیری از دیابت

    درمان اختلالات کلیوی

    تقویت عملکرد سیستم دفاعی

    کاهش جذب گلوکز مواد به بدن

    بهبود و تقویت دستگاه گوارشی بدن

    تنظیم قند خون

    این خوراکی‌ها را هر روز بخورید

    پژوهشگران اعتقاد دارند اهمیت برخی مواد
    غذایی به حدی است که باید هر روز در رژیم غذایی افراد قرار بگیرد. از جمله
    این مواد غذایی کلم‌ها مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم، کلم پیچ،
    شلغم، تربچه و همینطور سبزی شاهی هستند که باید هر روز خورده شوند.
    بررسی‌ها
    نشان می‌دهند، از گروه سبزیجات خوردن اسفناج، برگ چغندر، مارچوبه، هویج،
    ذرت، کدو، قارچ، سیر، بامیه، پیاز، کدو تنبل، نخود فرنگی، سیب زمینی شیرین و
    گوجه فرهنگی نیز اهمیت فراوان دارد.
    از میان دانه‌ها خوردن لوبیا، سویا، لوبیای پخته، نخود، عدس، لوبیا چیتی و لپه نیز در حفظ سلامت اثری منحصر به فرد دارد.
    پژوهشگران مصرف انگور، کشمش، گیلاس، تمشک و توت فرنگی را هر روز به افراد توصیه می‌کنند.
    از
    میان میوه‌ها، سیب، زرد آلو، موز، خرما، انجیر، گریپ فروت، هندوانه، کیوی،
    لیمو، انبه، پرتقال، هلو، گلابی، آناناس، آلو، انار و نارنگی نیز برای
    سلامت بدن موثر است.
    دانه‌های
    آجیل، مصرف گندم، برنج و همینطور ۹۰ دقیقه در روز ورزش و نوشیدن ۵ لیوان
    آب در روز می‌تواند سلامتی افراد را تا حد زیادی تامین کند.
    پژوهشگران
    در عین حال اذعان دارند با توجه به عدم وجود تمامی مواد غذایی نام برده در
    فصول مختلف سال افراد باید سعی کنند حداقل از هر دسته مواد غذایی یک مورد
    را در روز و در رژیم غذایی خود جای دهند تا از ابتلا به بیماری‌های مرگبار
    در امان بمانند.

    منبع:ganjit.ir

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    حسابداری ویژه بازار کار
    خرید بک لینک
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید