مجله اینترنتی گنجیت
امروز : شنبه ۵ - ۰۱ - ۱۳۹۶ می باشد

حداکثر مراقبت از دست‌ها در فصل‌های سرد+عکس

حداکثر مراقبت از دست‌ها در فصل‌های سرد+عکس

حداکثر مراقبت از دست‌ها در فصل‌های سرد+عکس
حداکثر مراقبت از دست‌ها در فصل‌های سرد+عکس

انشا در مورد ایران+عکس

انشا در مورد ایران+عکس

انشا در مورد ایران+عکس
انشا در مورد ایران+عکس

علایم آب سیاه چشم و راههای درمان آن+عکس

علایم آب سیاه چشم و راههای درمان آن+عکس

علایم آب سیاه چشم و راههای درمان آن+عکس
علایم آب سیاه چشم و راههای درمان آن+عکس

یک درمان سریع برای افتادگی پلک+عکس

یک درمان سریع برای افتادگی پلک+عکس

یک درمان سریع برای افتادگی پلک+عکس
یک درمان سریع برای افتادگی پلک+عکس

سخنان زیبا درباره پزشکان+عکس

سخنان زیبا درباره پزشکان+عکس

سخنان زیبا درباره پزشکان+عکس
سخنان زیبا درباره پزشکان+عکس

فواید خواندن کتاب برای جنین+عکس

فواید خواندن کتاب برای جنین+عکس

فواید خواندن کتاب برای جنین+عکس
فواید خواندن کتاب برای جنین+عکس

بهترین موبایل های تاشو+عکس

بهترین موبایل های تاشو+عکس

بهترین موبایل های تاشو+عکس
بهترین موبایل های تاشو+عکس

مقایسه کولر+عکس

مقایسه کولر+عکس

مقایسه کولر+عکس
مقایسه کولر+عکس

حکم کندن موی بدن مرد+عکس

حکم کندن موی بدن مرد+عکس

حکم کندن موی بدن مرد+عکس
حکم کندن موی بدن مرد+عکس

درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟+عکس

درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟+عکس

درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟+عکس
درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟+عکس

گام به گام نهم pdf

گام به گام نهم pdf

گام به گام نهم pdf
گام به گام نهم pdf

خودکشی دسته جمعی در مترو پکن

خودکشی دسته جمعی در مترو پکن

خودکشی دسته جمعی در مترو پکن
خودکشی دسته جمعی در مترو پکن

سامسونگ 6 کیلویی+عکس

سامسونگ 6 کیلویی+عکس

سامسونگ 6 کیلویی+عکس
سامسونگ 6 کیلویی+عکس

کوتاه درباره شهدا+عکس

کوتاه درباره شهدا+عکس

کوتاه درباره شهدا+عکس
کوتاه درباره شهدا+عکس

عکس های دیدنی سامسونگ گلکسی Galaxy A8 2016

عکس های دیدنی سامسونگ گلکسی Galaxy A8 2016

عکس های دیدنی سامسونگ گلکسی Galaxy A8 2016
عکس های دیدنی سامسونگ گلکسی Galaxy A8 2016

لیمو و فلفل چه بیماریهایی را بهتر ازدارو درمان میکند+عکس

لیمو و فلفل چه بیماریهایی را بهتر ازدارو درمان میکند+عکس

لیمو و فلفل چه بیماریهایی را بهتر ازدارو درمان میکند+عکس
لیمو و فلفل چه بیماریهایی را بهتر ازدارو درمان میکند+عکس

گوشی نوکیا اندروید+عکس

گوشی نوکیا اندروید+عکس

گوشی نوکیا اندروید+عکس
گوشی نوکیا اندروید+عکس

مدل لباس های مجلسی ، شب ، عروس 2016+عکس

مدل لباس های مجلسی ، شب ، عروس 2016+عکس

مدل لباس های مجلسی ، شب ، عروس 2016+عکس
مدل لباس های مجلسی ، شب ، عروس 2016+عکس

عاداتي كه خانم ها بايد كنار بگذارند!+عکس

عاداتي كه خانم ها بايد كنار بگذارند!+عکس

عاداتي كه خانم ها بايد كنار بگذارند!+عکس
عاداتي كه خانم ها بايد كنار بگذارند!+عکس

نیمه شعبان چه روزی است+عکس

نیمه شعبان چه روزی است+عکس

نیمه شعبان چه روزی است+عکس
نیمه شعبان چه روزی است+عکس

راهکارهای تقویت اراده+عکس

راهکارهای تقویت اراده+عکس

راهکارهای تقویت اراده+عکس
راهکارهای تقویت اراده+عکس

اطلاعاتی درموردکشاورزی+عکس

اطلاعاتی درموردکشاورزی+عکس

اطلاعاتی درموردکشاورزی+عکس
اطلاعاتی درموردکشاورزی+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ

مانتو

  • کد مطلب : 60573
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس
    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید

    امیه بیشتر در نواحی گرمسیری رشد می‌کند و
    یکی از سالم‌ترین و مغذی‌ترین مواد موجود بر روی کره زمین در نظر گرفته
    می‌شود. هر بامیه حاوی حدود ۳۰ کالری، ۳ گرم فیبر، ۲۱ میلی‌گرم ویتامین ث،
    ۷٫۶ گرم کربوهیدرات، ۰٫۱ گرم چربی، ۲ گرم پروتئین، ۸۰ میکروگرم فولات و ۶۰
    میلی‌گرم منیزیم است.

     

    خوشبختانه می‌توان این ماده زندگی‌بخش را
    به شکل‌های متفاوت همچون سرخ‌شده، کباب‌شده، پخته‌شده، ترشی و سوپی مصرف
    کرد. بامیه خواص دارویی فراوانی دارد و برای افزایش خواص آن و جذب بیشتر
    مواد موجود در آن بهتر است سر و ته چند بامیه را ببرید و آن‌ها را خرد کنید
    و در یک لیوان آب بریزید و تا صبح آن را کنار بگذارید. در صبح ۳۰ دقیقه
    قبل از صبحانه آب آن را بخورید.

     

    از جمله مهم‌ترین خواص این ماده معجزه‌آسا و زندگی‌بخش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

     

    کاهش کلسترل

    بهبود آسم

    مهار و پیشگیری از دیابت

    درمان اختلالات کلیوی

    تقویت عملکرد سیستم دفاعی

    کاهش جذب گلوکز مواد به بدن

    بهبود و تقویت دستگاه گوارشی بدن

    تنظیم قند خون

    این خوراکی‌ها را هر روز بخورید

    پژوهشگران اعتقاد دارند اهمیت برخی مواد
    غذایی به حدی است که باید هر روز در رژیم غذایی افراد قرار بگیرد. از جمله
    این مواد غذایی کلم‌ها مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم، کلم پیچ،
    شلغم، تربچه و همینطور سبزی شاهی هستند که باید هر روز خورده شوند.
    بررسی‌ها
    نشان می‌دهند، از گروه سبزیجات خوردن اسفناج، برگ چغندر، مارچوبه، هویج،
    ذرت، کدو، قارچ، سیر، بامیه، پیاز، کدو تنبل، نخود فرنگی، سیب زمینی شیرین و
    گوجه فرهنگی نیز اهمیت فراوان دارد.
    از میان دانه‌ها خوردن لوبیا، سویا، لوبیای پخته، نخود، عدس، لوبیا چیتی و لپه نیز در حفظ سلامت اثری منحصر به فرد دارد.
    پژوهشگران مصرف انگور، کشمش، گیلاس، تمشک و توت فرنگی را هر روز به افراد توصیه می‌کنند.
    از
    میان میوه‌ها، سیب، زرد آلو، موز، خرما، انجیر، گریپ فروت، هندوانه، کیوی،
    لیمو، انبه، پرتقال، هلو، گلابی، آناناس، آلو، انار و نارنگی نیز برای
    سلامت بدن موثر است.
    دانه‌های
    آجیل، مصرف گندم، برنج و همینطور ۹۰ دقیقه در روز ورزش و نوشیدن ۵ لیوان
    آب در روز می‌تواند سلامتی افراد را تا حد زیادی تامین کند.
    پژوهشگران
    در عین حال اذعان دارند با توجه به عدم وجود تمامی مواد غذایی نام برده در
    فصول مختلف سال افراد باید سعی کنند حداقل از هر دسته مواد غذایی یک مورد
    را در روز و در رژیم غذایی خود جای دهند تا از ابتلا به بیماری‌های مرگبار
    در امان بمانند.

    منبع:ganjit.ir

    با خواص بامیه، طبیعی‌ترین داروخانه دنیا آشنا شوید+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید