مجله اینترنتی گنجیت
امروز : سه شنبه ۱۶ - ۰۹ - ۱۳۹۵ می باشد

مقاله اجزاء ماشين+عکس

مقاله اجزاء ماشين+عکس

مقاله اجزاء ماشين+عکس
مقاله اجزاء ماشين+عکس

به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!+عکس

به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!+عکس

به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!+عکس
به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!+عکس

عاشقانه ترینsmsسال+عکس

عاشقانه ترینsmsسال+عکس

عاشقانه ترینsmsسال+عکس
عاشقانه ترینsmsسال+عکس

سلوک معنوی مولانا+عکس

سلوک معنوی مولانا+عکس

سلوک معنوی مولانا+عکس
سلوک معنوی مولانا+عکس

سخنان کوتاه فروغ فرخزاد+عکس

سخنان کوتاه فروغ فرخزاد+عکس

سخنان کوتاه فروغ فرخزاد+عکس
سخنان کوتاه فروغ فرخزاد+عکس

دلایل سردرد+عکس

دلایل سردرد+عکس

دلایل سردرد+عکس
دلایل سردرد+عکس

توصیه های روانشناسی برای کنترل استرس+عکس

توصیه های روانشناسی برای کنترل استرس+عکس

توصیه های روانشناسی برای کنترل استرس+عکس
توصیه های روانشناسی برای کنترل استرس+عکس

آثار و فایده های خواندن دعای فرج+عکس

آثار و فایده های خواندن دعای فرج+عکس

آثار و فایده های خواندن دعای فرج+عکس
آثار و فایده های خواندن دعای فرج+عکس

اثبات امامت امام علی (ع) با آیه قرآن

اثبات امامت امام علی (ع) با آیه قرآن

اثبات امامت امام علی (ع) با آیه قرآن
اثبات امامت امام علی (ع) با آیه قرآن

مهمترين دلايل بحران هاى زناشويى+عکس

مهمترين دلايل بحران هاى زناشويى+عکس

مهمترين دلايل بحران هاى زناشويى+عکس
مهمترين دلايل بحران هاى زناشويى+عکس

پرزانته کردن شیتهای معماری+عکس

پرزانته کردن شیتهای معماری+عکس

پرزانته کردن شیتهای معماری+عکس
پرزانته کردن شیتهای معماری+عکس

داوهاي ازبين برنده موهاي زائد+عکس

داوهاي ازبين برنده موهاي زائد+عکس

داوهاي ازبين برنده موهاي زائد+عکس
داوهاي ازبين برنده موهاي زائد+عکس

طاووس+عکس

طاووس+عکس

طاووس+عکس
طاووس+عکس

led ارزان تلويزيون 40 اينچ+عکس

led ارزان تلويزيون 40 اينچ+عکس

led ارزان تلويزيون 40 اينچ+عکس
led ارزان تلويزيون 40 اينچ+عکس

سخنان مسیح+عکس

سخنان مسیح+عکس

سخنان مسیح+عکس
سخنان مسیح+عکس

پیشگیری از بیماری های جنسی و جسمی در مردان+عکس

پیشگیری از بیماری های جنسی و جسمی در مردان+عکس

پیشگیری از بیماری های جنسی و جسمی در مردان+عکس
پیشگیری از بیماری های جنسی و جسمی در مردان+عکس

دفترچه راهنماي ماشين لباسشوئي اتوماتيك پارس+عکس

دفترچه راهنماي ماشين لباسشوئي اتوماتيك پارس+عکس

دفترچه راهنماي ماشين لباسشوئي اتوماتيك پارس+عکس
دفترچه راهنماي ماشين لباسشوئي اتوماتيك پارس+عکس

سالم ترین روش دم کردن چای+عکس

سالم ترین روش دم کردن چای+عکس

سالم ترین روش دم کردن چای+عکس
سالم ترین روش دم کردن چای+عکس

نکات مهم شیت بندی معماری+عکس

نکات مهم شیت بندی معماری+عکس

نکات مهم شیت بندی معماری+عکس
نکات مهم شیت بندی معماری+عکس

با مهمترین خواص عناب آشنا شوید+عکس

با مهمترین خواص عناب آشنا شوید+عکس

با مهمترین خواص عناب آشنا شوید+عکس
با مهمترین خواص عناب آشنا شوید+عکس

چگونه نوجوان خود را بشناسیم+عکس

چگونه نوجوان خود را بشناسیم+عکس

چگونه نوجوان خود را بشناسیم+عکس
چگونه نوجوان خود را بشناسیم+عکس

همه چیز لاستیک+عکس

همه چیز لاستیک+عکس

همه چیز لاستیک+عکس
همه چیز لاستیک+عکس
بیوگرافی 98

  • کد مطلب : 59885
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • راه های درمان گرفتگی بینی+عکس

    راه های درمان گرفتگی بینی+عکس

    راه های درمان گرفتگی بینی+عکس

    راه های درمان گرفتگی بینی+عکس

    راه های درمان گرفتگی بینی+عکس
    راه های درمان گرفتگی بینی+عکس

    , خانگی برای درمان گرفتگی عضلات می , و راه های درمان , می توان از درمان های ,بینی ، درمان گیاهی ، گرفتگی بینی ، گیاه خشک , فال و طالع بینی; عکس های , دندانی و راه های درمان.با علائم و راه های درمان , در برخی بیماران انحراف بینی باعث گرفتگی یک یا هردو مجرای ,راه های درمان زكام , هوای سرد، گرفتگی بینی را شایع می کند، اما همه گرفتگی های مجاری بینی به ,اما با درمان‌های , اکالیپتوس یک درمان طبیعی بسیار خوب برای گرفتگی و , راه های شرعی و ,

    درمان گرفتگی بینی

    اگر به دنبال راهی برای رهایی از گرفتگی بینی هستید این مطلب را ازدست ندهید

     

    درمان گرفتگی بینی به سرعت و یا درمان سریع و فوری گرفتگی بینی
    بهتر است از راههای خانگی و روش های طبیعی باشد که قبلا استفاده شده و
    تاثیر آن ها ثابت گردیده است. هرچند استفاده از دارو ها و قطره های بینی
    تاثیراتی دارند اما مزیت درمان های خانگی و سنتی کم عوارض بودن و حتی گاهی
    بی عارضه بودن انهاست.
    یکی از اشتباهاتی که مردم اغلب در این مواقع انجام می دهند، دائما فین کردن یا بالا کشیدن مخاط بینی است این کار مشکل گرفتگی بینی را تشدید می کند چون مخاطی که از این طریق به بینی می رود می تواند موجب بروز عفونت شود.

     
    درمان گرفتگی بینی ، درمان گرفتگی بینی کودکان ، درمان گرفتگی بینی در نوزادان
    راه های رفع گرفتگی بینی 

     برای رفع گرفتگی بینی چه کنیم؟

    مصرف محلول آب و نمک مثل همیشه توصیهٔ اول است به این صورت که به صورت قطره و اسپری بینی استفاده شود که این روش نه تنها بی خطر بوده بلکه اثر پذیری بالایی نیز دارد.
    مصرف نوشیدنی های گرم و یا حمام آب گرم در برطرف کردن گرفتگی بینی معجزه می کنند.
    یاز برای از بین بردن احتقان بینی بسیار مفید است. برای این کار کافی است یک قاچ پیاز را بریده و آن را بو بکشید. پیاز مثل یک کاتالیزور برای پاکسازی بینی عمل می کند. کافی است یک تکه پیاز بریده شده را پنج دقیقه بو بکشید و تا بینی شما تمیز شود.
    همچنین می توانید سرتان را در بالای یک کاسه پر از آب جوش قرار دهید و یک
    حوله روی سرتان بیندازید تا بخار در محوطه جمع شود. آب را تا آنجایی که
    امکان دارد می توانید گرم کنید، اما مراقب باشید تا سرتان را زیاد به داخل
    ظرف فرو نبرید تا باعث ایجاد سوختگی نشود!
    دستگاه بخور نیز ایدهٔ بدی نخواهد بود. فقط باید آنرا مرتباً تمیز نکید.
    این قبیل دستگاه های اگر به صورت مکرر تمیز نشوند، قارچ و کپک ایجاد می
    کنند.
    غذاهای ادویه دار بخورید. خوردن غذاهای تند و ادویه دار مثل غذاهای فلفلی مجاری بینی را پاک می کند. برخی ادویه ها مثل فلفل حاوی ترکیب شیمیایی موسوم به کاسپایسین هستند که برای برطرف کردن گرفتگی مجاری بینی بسیار موثر است.
    مایعات گرم زیاد بنوشید. چای یا قهوه در این مورد کارایی خوبی دارند. هم چنین بخار حاصل از این نوشیدنی های داغ به کاهش مخاط بینی کمک می کند.

     درمان گرفتگی بینی ، درمان گرفتگی بینی در نوزادان ، درمان گرفتگی بینی در طب سنتی
     نکاتی مهم برای رفع گرفتگی بینی

     

    در
    زمان گرفتگی بینی شکلات نخورید. مواد فشردهٔ قندی، مخصوصاً شکلات، ممکن
    است تورم غشای بینی را باعث شوند. تا زمانی که بینی گرفته است از این مواد
    نخورید. فلفل قرمز در غذا بریزید. کاپسایسین، که مادهٔ فعال فلفل قرمز است، سلول های مخاطی بینی را ودار به ترشح کرده و با زیاد کردن آبریزش بینی آن را پاک می کند.
    ورزش را فراموش نکنید. اگر احساس گرفتگی بینی در اثر سرماخوردگی بدون تب یا سرفه می کنید، کمی ورزش ملایم مثل پیاده روی آن را رفع می کند. ورزش شما را از ابتلا به سرماخوردگی هم حفظ می کند. تحقیقات نشان داده است که دستگاه ایمنی بدن در طی ورزش و تا چهار ساعت بعد از آن تقویت می شود.
    برای درمان سریع گرفتگی بینی چای سبز بنوشید چرا که نوشیدن چای سبز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و گرفتگی سینوس ها به علت آلرژی یا سرماخوردگی را باز می کند.
    چای سبز حاوی مواد مغذی ضد التهاب مثل ویتامین C و ال تِنین است و همین موجب رفع گرفتگی بینی می شود.
    همچنین چای سبز حاوی مواد آنتی اکسیدانی است که سیستم ایمنی بدن را تحریک می کنند. تمامی علائم ناشی از سرماخوردگی را برطرف می کند؛ مثل آبریزش بینی، تب و گلودرد.


    آموزش تصویری درمان سریع گرفتگی بینی در منزل

    آموزش تصویری درمان سریع گرفتگی بینی در منزل

    77

     

    آیا شما از  گرفتگی بینی  خسته شده اید؟ آیا فعالیت روزانه شمارا مختل
    کرده است؟ احتقان سینوس می تواند به هر د لیلی  اتفاق بیفتد. ما در این
    مقاله، راههایی  برای باز شدن  بینی گرفته را  توضیح می دهیم ،  سپس 
    راهنمایی سریع، آسان در مورد چگونگی اصلاح احتقان مزمن یا موقت  را بیان
    میکنیم. عفونت، اختلالات ساختاری، آلرژی ها، و رینیت : پزشکان چهار عامل
    اصلی در احتقان بینی را شرح داده اند.

    مراحل

    قسمت اول: درمان

    اسپری بینی : یک قاشق چای خوری نمک یک فنجان آب گرم، به طور کامل مخلوط
    کنید. محلول آب نمک را در یک سوراخ بینی  با استفاده از یک قطره چکان در
    حالی که سر خود را کمی به عقب کج. کرده اید. اجازه دهید  آب نمک به مدت ۱۰
    ثانیه بماند ، و سپس به آرامی تخلیه   کنید تخلیه به این صورت است که آب از
    سوراخ بینی عبور دهید

     

    1۲-سعی
    کنید  مطابق شکل بینی را آبیاری کنید  این کار بطور سریع گرفتگی بینی را
    باز میکند و نیازی به اسستفاده از دارو نیست با اینکه دلهره اور بنظر
    میرسید ولی اینطور نیست

    2

    در آبیاری  آب ولرم و استریل را در حدود ۱۶ اونس همراه با یک قاشق
    چایخوری نمک در وسیله ای بریزید سررا درزاویه ۴۵ درجه نگه دارید بطوریکه
    سوراخ بینی رو به بالا باشد و محلول را در حفره های بینی ریخته طوری که از
    سوراخ دیگر بیرون بیاید شما از طریق دهان فقط آن را تف کنید و چند ضربه
    ملایم به بینی بزنید .اگر اینکاررا چند وقت یکبار انجام دهید  مشکلات
    سینوسی و آلرژی شدید  درمان میشود  وقتی کمی بهتر شدید توصیه میکنیم سه بار
    در هفته این کاررا انجام دهید

    550px-Get-Rid-of-a-Stuffy-Nose-Quickly-Step-3-Version-2

    ۳-نفس خودرا نگه دارید و با فشار بینی در اتاق  راه بروید و با اشاره سر
    به آرامی به بالا و پایین  نفس خودرا نگه دارید تا وقتی انجام بدهید که 
    حس کنید نیاز به نفس کشیدن دارید و این کاررا یک یا دو بار در هر ساعت  هر
    بار بمدت ۲تا ۳ بارتکرار کنید.

    4در
    هوای گرم و مرطوب با در هوای سرد؟ اگر فرزندتان دچار گرفتگی بینی شده است 
    باید درمحل سرد باشد . این روش بهترین گزینه باری گرفتگ ی بینی کودک است

    ۴- استفاده از رطوبت
    مرطوب کردن هوا برای باز شدن بینی بسیار خوب است در جاهای بیش از حد خشک
    قرار نگیرید.اگر نیمخواهید دستگاههای مرطوب کننده بخرید  شما میتوانید کمی
    آب جوش بیاورید  و درکنار بخار آب گرم استراحت کنید  چون بخار آب گرم رطوبت
    را افزایش میدهد رطوبت میتواند موثر باشد ولی بیش از حد از دستگاههای
    مرطوب کننده  مناسب نیست چون  هوارا در حالت معلق نگه میدارید و برای
    سلامتی آسیب میزند و باعث مشکلات تنفسی میشود

    5

    ۵-استفاده از روش دیگر برای بخار به این ترتیب است که ۱۰ تا ۱۵ دقیقه
    هاپ دوش کنید یعنی بایستید در گرمای رطوبت اب و نفس را  نگه دارید وتا ریه
    ها پر شود و معابر بینی با بخار آب بازشود

     

    استفاده ازد رمان بخار آب برروی دیگ بخار آب . مطمئن باشید که آب گرم
    طوری نیست که صورتتان را بسوزاند. کمی چای بابونه به آب اضافه کنید و با
    حوله سر خود بپیچید تا بخار بیشتری جذب بینی شود

    6

    ۶- افرادی که مبتلا به سرما خوردگی هستند در اثر دمیدن به بینی   این احتقان بدتر میشود نظر علم در مورد این ادعا چیست؟

    دانشمندا ن دریافتند که دمیدن بینی باعث فشار به سینوس میشود و این روشها ی سنتی است که باعث بدتر شدن میشود
    دانشمندان توصیه میکننید با دمیدن یک سوراخ بینی  می تواند ضد احتقان  خوبی باشد

    7

    ۷-استفاده از دکونژستان های بینی برای سرماخوردگی و آلرژی که  که مواد تشکیل د هنده آنها معمولا ازپسودوافدرین یا فنیل افرین  است

    اسپری های ضد احتقان مانند  اکسی متازولین , نافازولین یا فنیل افرین از
    طریق بینی است  که این اسپری های ضد احتقان مباید  بیش از سه باردرروز
    استفاده کرد چون باعث بدتر شدن می شود.
    ضد احتقانها میتواند در شکل قرص نیز باشد

    8

    ۸-اگر گرفتگی بینی شما از آلرژی است   میتواند  آنتی هیستامین موثر باشد  چون آنتی هیستامنین یک ضد احتقان است

     

    9

    ۹– ماساژ سینوس ها هرچند که این روش قدیمی است و ازمد افتاده است ولی
    برخی از مردم این کاررا میکنند  چند دقیقه برری صورت خود فشار دهید:
    هر دو انگشت سبابه  در دو طرف حفره چشم در بالای بینی در زیر ابرو و سینوسهارا ماساژ دهید  این کاررا ۲۰ تا ۳۰ ثانیه انجام دهید

    در نهایت شست خودرا برروی هردو استخوان گونه قرار دهید  و ۲۰ تا ۳۰ ثانیه ماساژ دهید تا سینوسها باز شوند

    11

    ۱۰-راست بمانید و سرخودرا پایین نگه دارید و سعی کنید برروی پشت بخوابید و سرخودرا بالاتر نگه دارید مثل تصویر

    12

    ۱۱-اگر می خواهید از گرفتگی بینی پیش گیری کنید محصولات لبنی نخورید 
    چون محصولات لبنی بخصوص شیر احتقان آور است و تولید خلط میکند و برای
    بیماریهای ریوی خوب نیست

    13

    ۱۲- غذاهای تند بخورید مانند فلفل, ترب و زنجبیل که گرفتگی بینی را بطورکامل  تسکین میدهند ویک ضد احتقان است


    منبع:ganjit.ir

    راه های درمان گرفتگی بینی+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید