مجله اینترنتی گنجیت
امروز : سه شنبه ۲۱ - ۰۹ - ۱۳۹۶ می باشد

اتفاقات بد روزمره را در ذهن مرور نکنید+عکس

اتفاقات بد روزمره را در ذهن مرور نکنید+عکس

اتفاقات بد روزمره را در ذهن مرور نکنید+عکس
اتفاقات بد روزمره را در ذهن مرور نکنید+عکس

گوشى نوكياc3+عکس

گوشى نوكياc3+عکس

گوشى نوكياc3+عکس
گوشى نوكياc3+عکس

معرفی موتور سیکلت+عکس

معرفی موتور سیکلت+عکس

معرفی موتور سیکلت+عکس
معرفی موتور سیکلت+عکس

نقرس، بیماری مردافکن!+عکس

نقرس، بیماری مردافکن!+عکس

نقرس، بیماری مردافکن!+عکس
نقرس، بیماری مردافکن!+عکس

رپورتاژ آگهی چیست | رپرتاژ آگهی

رپورتاژ آگهی چیست | رپرتاژ آگهی

رپورتاژ آگهی چیست | رپرتاژ آگهی
رپورتاژ آگهی چیست | رپرتاژ آگهی

جملات زیبا درباره ی شهید+عکس

جملات زیبا درباره ی شهید+عکس

جملات زیبا درباره ی شهید+عکس
جملات زیبا درباره ی شهید+عکس

» آثار نماز اول وقت+عکس

» آثار نماز اول وقت+عکس

» آثار نماز اول وقت+عکس
» آثار نماز اول وقت+عکس

مدل کت دامن+عکس

مدل کت دامن+عکس

مدل کت دامن+عکس
مدل کت دامن+عکس

محدودیت رانندگی گواهینامه ب1+عکس

محدودیت رانندگی گواهینامه ب1+عکس

محدودیت رانندگی گواهینامه ب1+عکس
محدودیت رانندگی گواهینامه ب1+عکس

دلایل اضطراب قبل از ازدواج و روش درمان+عکس

دلایل اضطراب قبل از ازدواج و روش درمان+عکس

دلایل اضطراب قبل از ازدواج و روش درمان+عکس
دلایل اضطراب قبل از ازدواج و روش درمان+عکس

شعر زیبا درمورد بسیج+عکس

شعر زیبا درمورد بسیج+عکس

شعر زیبا درمورد بسیج+عکس
شعر زیبا درمورد بسیج+عکس

مراقبت از دندان ها با این خوراکی ها+عکس

مراقبت از دندان ها با این خوراکی ها+عکس

مراقبت از دندان ها با این خوراکی ها+عکس
مراقبت از دندان ها با این خوراکی ها+عکس

جملات عاشقانه برای تولد عشق+عکس

جملات عاشقانه برای تولد عشق+عکس

جملات عاشقانه برای تولد عشق+عکس
جملات عاشقانه برای تولد عشق+عکس

حجامت یا اهدای خون ، کدام بهتر است؟+عکس

حجامت یا اهدای خون ، کدام بهتر است؟+عکس

حجامت یا اهدای خون ، کدام بهتر است؟+عکس
حجامت یا اهدای خون ، کدام بهتر است؟+عکس

چطور در زندگی قاطع باشیم؟+عکس

چطور در زندگی قاطع باشیم؟+عکس

چطور در زندگی قاطع باشیم؟+عکس
چطور در زندگی قاطع باشیم؟+عکس

فرار از یکنواختی زندگی با این راه ها+عکس

فرار از یکنواختی زندگی با این راه ها+عکس

فرار از یکنواختی زندگی با این راه ها+عکس
فرار از یکنواختی زندگی با این راه ها+عکس

محاسبات کولرابی و اسپیلت+عکس

محاسبات کولرابی و اسپیلت+عکس

محاسبات کولرابی و اسپیلت+عکس
محاسبات کولرابی و اسپیلت+عکس

معایب تلویزیون 3d+عکس

معایب تلویزیون 3d+عکس

معایب تلویزیون 3d+عکس
معایب تلویزیون 3d+عکس

عکس شخصیت های رمان جایی نرو+عکس

عکس شخصیت های رمان جایی نرو+عکس

عکس شخصیت های رمان جایی نرو+عکس
عکس شخصیت های رمان جایی نرو+عکس

سنجش شخصیت شغلی+عکس

سنجش شخصیت شغلی+عکس

سنجش شخصیت شغلی+عکس
سنجش شخصیت شغلی+عکس

تحقیق در مورد دوربین مدار بسته+عکس

تحقیق در مورد دوربین مدار بسته+عکس

تحقیق در مورد دوربین مدار بسته+عکس
تحقیق در مورد دوربین مدار بسته+عکس

رابطه استفاده از ماکروفر و افزایش خشکی در بدن+عکس

رابطه استفاده از ماکروفر و افزایش خشکی در بدن+عکس

رابطه استفاده از ماکروفر و افزایش خشکی در بدن+عکس
رابطه استفاده از ماکروفر و افزایش خشکی در بدن+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ
رایتک

  • کد مطلب : 59656
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • بهترين سس، سس سوياست+عکس

    بهترين سس، سس سوياست+عکس

    بهترين سس، سس سوياست+عکس

    بهترين سس، سس سوياست+عکس

    بهترين سس، سس سوياست+عکس
    بهترين سس، سس سوياست+عکس

    بهترين سس، سس سوياست

    در ميان ما ايراني ها، درست برعکس مردم کشورهاي آسياي دور، استفاده از سس سويا چندان رايج نيست.

    مردم نيز درباره خواص اين سس
    اطلاع چنداني ندارند و حتي خيلي وقت ها از متخصصان تغذيه سوال مي کنند که
    اين سس فايده اي هم دارد؟ در پاسخ به اين سوال بايد بگويم که سويا از موادي
    با ترکيبات ايزوفلاون تشکيل شده و در کل، مصرف آن هم براي دوران يائسگي و
    هم براي پيشگيري از انواع سرطان ها
    توصيه مي شود. جالب است بدانيد که سس سويا نيز چون حاوي ترکيبات سوياست،
    بسيار مفيد است اما چون ميزان سديم و نمک اين سس بالاست، کساني که محدوديت
    مصرف نمک دارند، به خصوص مبتلايان به فشارخون يا بيماري هاي قلبي عروقي، بايد در مصرف آن حد تعادل را رعايت کنند و حتي در مواردي از خوردن آن به کلي اجتناب کنند.

    به طور کلي، سس سويا
    نسبت به سس هاي ديگر بهتر است و مصرف اش به همه افراد و گروه هاي سني
    توصيه مي شود زيرا عامل چربي در اين سس ديده نمي شود. ديده شده که سس سويا
    را روي سالاد، جوانه گندم، غذاهاي چيني، گوشت، انواع پلوها و حتي پيتزا مي
    ريزند اما مصرف آن با گوشت (به خصوص ماهي و ميگو) يا خوراک هايي که نياز به
    افزودن نمک دارند، بهتر از مصرف آن همراه با سالاد است؛ به خصوص اگر از
    نمک زدن به غذا نيز اجتناب شود. وقتي سس سويا با غذا مصرف مي شود، چون ديگر
    نيازي به افزودن نمک به آن ماده غذايي نيست، اين يک نکته مثبت به حساب مي
    آيد. به عبارت ساده تر، جايگزين کردن نمک سويا به جاي نمک آشپزخانه يک عادت
    غذايي مناسب تلقي مي شود؛ به ويژه اگر بيماري مانند فشار خون گريبان تان
    را گرفته باشد.


    چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟

    در مرحله نخست باید بدانیم که پرخوابی طبیعت اولیه ما آدمیان نیست بلکه بر اثر تکرار، جزء طبیعت ثانویه ما شده و شکل عادت گرفته است.
    سپس باید، عزم بر تنظیم اوقات خواب گرفته و زمان مناسب و متعادلی را برای
    آن تعیین کنیم و دایماً مراقب بر آن داشته باشیم. هیچ گاه اراده بر انجام
    کاری نمی‏کنیم، مگر این که به اهمیت موضوع پی برده باشیم؛ یعنی وقتی بدانیم
    که پرخوابی چه بلای عظیم و بیماری خطرناکی است و شخص مبتلا به آن هیچ چیز
    ندارد، در این صورت مصمم می‏گردیم تا خود را از این مصیبت بزرگ برهانیم.  در مذمت پرخوابی همین بس که روح عبادت را از آدمی می‏گیرد و موجب ضعیف اراده بر تحصیل امور معنوی می‏شود،
    چنان که در روایت از امام صادق علیه السلام داریم که می‏فرماید:  “کثرة
    النوم یتولد من کثرة الشرب و کثرة الشرب یتولد من کثرة الشبع و هما یثقلان
    النفس عن الطاعة و یقسیان القلب عن الفکر / خوابیدن فراوان بر اثر زیاد خوردن است و این دو سنگین کننده نفس هستند از طاعت و عبادت و قساوت می‏ بخشند دل را از تفکر. “
    پس از این که اهمیت موضوع را به قلب تفهیم نمودیم، در صدد اصلاح برآییم که با مراقبت و مجاهدت، آهسته آهسته مشکل حل خواهد شد.  سخن دارم ز استادم نخواهد رفت از یادم / که گفتا حل شود مشکل ولی آهسته آهسته


    منبع:ganjit.ir

    بهترين سس، سس سوياست+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    حسابداری ویژه بازار کار
    خرید بک لینک
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید