مجله اینترنتی گنجیت
امروز : پنج شنبه ۷ - ۰۲ - ۱۳۹۶ می باشد

آنچه والدین كلاس اوّلی ها باید بدانند!+عکس

آنچه والدین كلاس اوّلی ها باید بدانند!+عکس

آنچه والدین كلاس اوّلی ها باید بدانند!+عکس
آنچه والدین كلاس اوّلی ها باید بدانند!+عکس

زنان ورزشکار نیمه عریان ایرانی در دادگاه تهران + عکس

زنان ورزشکار نیمه عریان ایرانی در دادگاه تهران + عکس

زنان ورزشکار نیمه عریان ایرانی در دادگاه تهران + عکس
زنان ورزشکار نیمه عریان ایرانی در دادگاه تهران + عکس

روایت زندگی با درد بی‌درمانی که خاص نیست/ بیماری «ای‌بی» چیست؟+عکس

روایت زندگی با درد بی‌درمانی که خاص نیست/ بیماری «ای‌بی» چیست؟+عکس

روایت زندگی با درد بی‌درمانی که خاص نیست/ بیماری «ای‌بی» چیست؟+عکس
روایت زندگی با درد بی‌درمانی که خاص نیست/ بیماری «ای‌بی» چیست؟+عکس

رنگ موی قهوه ای متتوسط+عکس

رنگ موی قهوه ای متتوسط+عکس

رنگ موی قهوه ای متتوسط+عکس
رنگ موی قهوه ای متتوسط+عکس

مديريت دولتي+عکس

مديريت دولتي+عکس

مديريت دولتي+عکس
مديريت دولتي+عکس

دانستنی هایی در مورد خرما+عکس

دانستنی هایی در مورد خرما+عکس

دانستنی هایی در مورد خرما+عکس
دانستنی هایی در مورد خرما+عکس

مدرک مورد نیاز مهندسی مکانیک+عکس

مدرک مورد نیاز مهندسی مکانیک+عکس

مدرک مورد نیاز مهندسی مکانیک+عکس
مدرک مورد نیاز مهندسی مکانیک+عکس

صبحانه کنکوری ها+عکس

صبحانه کنکوری ها+عکس

صبحانه کنکوری ها+عکس
صبحانه کنکوری ها+عکس

نیمی از غلات مصرفیتان غلات کامل باشد+عکس

نیمی از غلات مصرفیتان غلات کامل باشد+عکس

نیمی از غلات مصرفیتان غلات کامل باشد+عکس
نیمی از غلات مصرفیتان غلات کامل باشد+عکس

گل گاوزبان مفید برای سرماخوردگی‌+عکس

گل گاوزبان مفید برای سرماخوردگی‌+عکس

گل گاوزبان مفید برای سرماخوردگی‌+عکس
گل گاوزبان مفید برای سرماخوردگی‌+عکس

موتور القایی با مشخصات کامل+عکس

موتور القایی با مشخصات کامل+عکس

موتور القایی با مشخصات کامل+عکس
موتور القایی با مشخصات کامل+عکس

مواد غذایی دارای چربی خوب را بشناسید+عکس

مواد غذایی دارای چربی خوب را بشناسید+عکس

مواد غذایی دارای چربی خوب را بشناسید+عکس
مواد غذایی دارای چربی خوب را بشناسید+عکس

چگونه در دوران بارداری بیش از حد چاق نشویم؟+عکس

چگونه در دوران بارداری بیش از حد چاق نشویم؟+عکس

چگونه در دوران بارداری بیش از حد چاق نشویم؟+عکس
چگونه در دوران بارداری بیش از حد چاق نشویم؟+عکس

صابون‌های ضدباکتری خطرناکتر از صابون‌های عادی+عکس

صابون‌های ضدباکتری خطرناکتر از صابون‌های عادی+عکس

صابون‌های ضدباکتری خطرناکتر از صابون‌های عادی+عکس
صابون‌های ضدباکتری خطرناکتر از صابون‌های عادی+عکس

جرم‌ گوش را پاک نکنید!+عکس

جرم‌ گوش را پاک نکنید!+عکس

جرم‌ گوش را پاک نکنید!+عکس
جرم‌ گوش را پاک نکنید!+عکس

رایج ترین مشکلات مقاربتی+عکس

رایج ترین مشکلات مقاربتی+عکس

رایج ترین مشکلات مقاربتی+عکس
رایج ترین مشکلات مقاربتی+عکس

راهنمای تنطیم مودمALFEX adsl+عکس

راهنمای تنطیم مودمALFEX adsl+عکس

راهنمای تنطیم مودمALFEX adsl+عکس
راهنمای تنطیم مودمALFEX adsl+عکس

چرا روی مهر نماز می خوانیم+عکس

چرا روی مهر نماز می خوانیم+عکس

چرا روی مهر نماز می خوانیم+عکس
چرا روی مهر نماز می خوانیم+عکس

جملات عارفانه وعاشقانه جدید+عکس

جملات عارفانه وعاشقانه جدید+عکس

جملات عارفانه وعاشقانه جدید+عکس
جملات عارفانه وعاشقانه جدید+عکس

مرغ سوخاری بخوریم؟+عکس

مرغ سوخاری بخوریم؟+عکس

مرغ سوخاری بخوریم؟+عکس
مرغ سوخاری بخوریم؟+عکس

به این 6 قسمت بدنتان دست نزنیدبدنتان+عکس

به این 6 قسمت بدنتان دست نزنیدبدنتان+عکس

به این 6 قسمت بدنتان دست نزنیدبدنتان+عکس
به این 6 قسمت بدنتان دست نزنیدبدنتان+عکس

جملات محبت اميز به همسر+عکس

جملات محبت اميز به همسر+عکس

جملات محبت اميز به همسر+عکس
جملات محبت اميز به همسر+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ

مانتو

  • کد مطلب : 59323
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟+عکس

    چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟+عکس

    چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟+عکس

    چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟+عکس

    چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟+عکس
    چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟+عکس

    چرا که شما از لحاظ روحی و عاطفی در , به فکر سلامت روحی خود باشید و , قمی است (+عکس و ,, مضر شدیدی بر سلامت , چرا سکوت برای مغز مفید , و بهبود وضعیت روحی و ,, برای اهداف عمومی و روحی , مفید است. روغن کندر برای , برای سلامت ,منگنز برای سلامت سیستم اعصاب و , ضعف روحی، جوش های , برای سلامت استخوان مفید ,در ادامه دلایل دیگری درباره اینکه چرا شکلات برای پوست مفید , برای سلامت و , روحی و روانی ,

    آیا می دانید چرا باید جوراب پوشید؟

    آیا می دانید چرا باید جوراب پوشید؟

    پوشیدن
    جوراب ، از بو گرفتن پا و کفش جلوگیری می کند. بوی بد پا، به علت وجود
    سلول های مرده پوست می باشد که با باکتری ها و قارچ ها واکنش می دهند. هر
    ۲۸ روز یکبار، پوست جدید جایگزین پوست قدیمی می شود. روند جایگزینی به این
    صورت است که سلول پوست جدید، در زیر سلول پوست موجود شروع به رشد کرده و
    زمانی که سلول فعلی پوست از بین رفت، جایگزین آن می شود.

    اگر
    جوراب به پا نکنید، پوست مرده در داخل کفش باقی مانده و در اثر فعل و
    انفعال با باکتری های موجود، بوی ناخوش آیندی از آن متصاعد می شود.

    جوراب،
    سلول های کهنه پوست را به خود جذب کرده و در صورتی که هر روز جوراب خود را
    عوض کنید، یا آنرا بوسیله مواد شوینده تمیز کنید، از روند تجمع این سلولها
    در کفش شما جلوگیری به عمل می آید.

    اگر
    شما از جمله افرادی هستید که زیاد عرق می کنید، باید بدانید که محیط
    مرطوب، سرعت رشد و تکثیر باکتری ها را بسیار افزایش داده و کفش و جوراب شما
    خیلی سریع بوی ناخوش آیندی به خود خواهد گرفت، بنابراین سعی کنید در صورت
    تعریق زیاد، با ریختن مقداری پودر بچه یا پودرهای خشک کننده در داخل کفش و
    پنجه جوراب، از سرعت تکثیر باکتری ها بکاهید. زیرا اینکار باعث با جذب
    رطوبت پا، باعث خشک ماندن کفش شما خواهد شد. البته ترکیبات بوگیر دیگری نیز
    وجود دارند که بطور خاص برای اینکار ساخته شده اند و می توانند مشکل شما
    را حل کنند.

    سعی
    کنید بطور متوالی از یک کفش استفاده نکنید، هر چند روز یکبار در صورت
    امکان کفش خود را عوض کرده و به آن فرصت خشک شدن بدهید. همچنین می توانید
    از ترکیب دئودورانت آلومینیوم کلراید برای از بین بردن باکتری های پای خود
    استفاده کنید. برای اینکار کافی ست قبل از خواب مقداری از آن را به پاهای
    خود مالیده و سپس جوراب بپوشید و بخوابید. در صورت احساس خارش یا حساسیت،
    می توانید به راحتی با استفاده از آب و صابون، آنرا از روی پای خود پاک
    کنید. به هر حال حفظ نظافت شخصی  چه در سلامت خود فرد چه در سلامت محیط های
    اجتماعی بسیار مهم می باشد.  

     


    چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟

    مانع آلزایمر می‌شوند

    فواید حل جدول

    این
    یکی از مهم‌ترین دلایل توصیه‌ی حل کردن جدول است. حل روزانه‌ی جدول راه
    مهمی برای فعال نگه‌داشتن مغز و تیزهوشی است، خصوصاً زمانی که سن بالاتر
    می‌رود.

     

    حل گروهی جدول محرکی برای پیوند میان شماست

    فواید حل جدول

    این
    گروه می‌تواند متشکل از همکاران، دوستان، خانواده و یا هر فرد دیگری باشد.
    کار کردن در گروه سرعت فکر کردن و صحبت کردن شما را بهبود می‌بخشد. حل
    کردن گروهی جدول می‌تواند روابط اجتماعی شما را قوی کند.

     

    لغات جدیدی یاد می‌گیرید

    فواید حل جدول

    این
    راهی عالی برای افزایش دامنه‌ی لغات شماست. با جدول شما مرتباً لغات جدیدی
    یاد می‌گیرید. اگر معنی کلمه‌ای را نمی‌دانید می‌توانید معنی آن را در
    فرهنگ لغات یافته و به مجموعه لغات خود اضافه کنید.

     

    شما را شدیداً مشغول می‌کند

    فواید حل جدول

    زمانی
    که جدول حل می‌کنید غرق در مشکلی می‌شوید که حالا پیش روی شماست. این یعنی
    تمرکزتان روی مشکلات زندگی کمتر می‌شود. حل جدول راهی عالی برای آرامش و
    فراموش کردن نگرانی‌ها حتی برای زمانی کوتاه است.

     

    به برخورد با مشکلات زندگی کمک می‌کند

    فواید حل جدول

    همیشه
    حل جدول‌ها ساده نیستند، مگر اینکه ساده‌ترین سطح آن را داشته باشید. شما
    باید برای حل این معما از مغز خود کمک زیادی بگیرید. استفاده از مغز باعث
    می‌شود بتوانید با مشکلات زندگی خود بهتر ارتباط برقرار کرده و به شما در
    حل مشکلات کمک می‌کند. اگر بتوانید الگوی جدول را خوب درک کنید می‌توانید
    به‌سادگی الگوی زندگی خود را نیز به‌سادگی درک کنید.

     

    راهی شاد برای غلبه بر خستگی است

    فواید حل جدول

    اگر
    تنها، افسرده، نگران یا کسل هستید تنها روزنامه را باز کنید و برای خود یک
    جدول حل کنید. این کار به شما کمک می‌کند آرامش یافته، ذهنتان را درگیر
    کرده و شاد شوید. اگر علاقه‌ی زیادی به حل جدول ندارید کافی است تنها
    یک‌بار آن را امتحان کنید و می‌بینید در کمترین زمان سخت درگیر حل جدولتان
    شده‌اید.

     


    منبع:ganjit.ir

    چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید