مجله اینترنتی گنجیت
امروز : جمعه ۱۹ - ۰۹ - ۱۳۹۵ می باشد

گزیده اشعار قیصر امین پور

گزیده اشعار قیصر امین پور

گزیده اشعار قیصر امین پور
گزیده اشعار قیصر امین پور

پیامک برای مسافر+عکس

پیامک برای مسافر+عکس

پیامک برای مسافر+عکس
پیامک برای مسافر+عکس

نام سال 96 + حیوان سال 1396 چیست

نام سال 96 + حیوان سال 1396 چیست

نام سال 96 + حیوان سال 1396 چیست
نام سال 96 + حیوان سال 1396 چیست

جذابترین و جدیدترین مدل های ساعت اسپرت زنانه 2016+عکس

جذابترین و جدیدترین مدل های ساعت اسپرت زنانه 2016+عکس

جذابترین و جدیدترین مدل های ساعت اسپرت زنانه 2016+عکس
جذابترین و جدیدترین مدل های ساعت اسپرت زنانه 2016+عکس

گیاهان مفید برای دیابتی‌ها+عکس

گیاهان مفید برای دیابتی‌ها+عکس

گیاهان مفید برای دیابتی‌ها+عکس
گیاهان مفید برای دیابتی‌ها+عکس

گزیده اشعار محمد علی بهمنی

گزیده اشعار محمد علی بهمنی

گزیده اشعار محمد علی بهمنی
گزیده اشعار محمد علی بهمنی

نکات مهم در مورد کرم‌های مرطوب‌کننده+عکس

نکات مهم در مورد کرم‌های مرطوب‌کننده+عکس

نکات مهم در مورد کرم‌های مرطوب‌کننده+عکس
نکات مهم در مورد کرم‌های مرطوب‌کننده+عکس

چه مواقعی خانم ها باید به یک متخصص زنان مراجعه کنند؟+عکس

چه مواقعی خانم ها باید به یک متخصص زنان مراجعه کنند؟+عکس

چه مواقعی خانم ها باید به یک متخصص زنان مراجعه کنند؟+عکس
چه مواقعی خانم ها باید به یک متخصص زنان مراجعه کنند؟+عکس

طرز تهیه آب البالو+عکس

طرز تهیه آب البالو+عکس

طرز تهیه آب البالو+عکس
طرز تهیه آب البالو+عکس

اعتیاد با روانگردان های گوش کردنی+عکس

اعتیاد با روانگردان های گوش کردنی+عکس

اعتیاد با روانگردان های گوش کردنی+عکس
اعتیاد با روانگردان های گوش کردنی+عکس

توده هوا چیست؟+عکس

توده هوا چیست؟+عکس

توده هوا چیست؟+عکس
توده هوا چیست؟+عکس

ارشد زبان+عکس

ارشد زبان+عکس

ارشد زبان+عکس
ارشد زبان+عکس

لپ تاپ دل اینسپایرون 5110+عکس

لپ تاپ دل اینسپایرون 5110+عکس

لپ تاپ دل اینسپایرون 5110+عکس
لپ تاپ دل اینسپایرون 5110+عکس

نوكيا5250+عکس

نوكيا5250+عکس

نوكيا5250+عکس
نوكيا5250+عکس

نگار ش نامه های اداری+عکس

نگار ش نامه های اداری+عکس

نگار ش نامه های اداری+عکس
نگار ش نامه های اداری+عکس

حوضه های ارشد حقوق+عکس

حوضه های ارشد حقوق+عکس

حوضه های ارشد حقوق+عکس
حوضه های ارشد حقوق+عکس

9 علامت که می گویند انگل دارید+عکس

9 علامت که می گویند انگل دارید+عکس

9 علامت که می گویند انگل دارید+عکس
9 علامت که می گویند انگل دارید+عکس

مدل آرایش چشم شیک مناسب برای نوروز 96+عکس

مدل آرایش چشم شیک مناسب برای نوروز 96+عکس

مدل آرایش چشم شیک مناسب برای نوروز 96+عکس
مدل آرایش چشم شیک مناسب برای نوروز 96+عکس

کارشناسی ارشد+عکس

کارشناسی ارشد+عکس

کارشناسی ارشد+عکس
کارشناسی ارشد+عکس

> میوه‌های چربی سوز پاییزی که لاغرتان می‌کند+عکس

> میوه‌های چربی سوز پاییزی که لاغرتان می‌کند+عکس

> میوه‌های چربی سوز پاییزی که لاغرتان می‌کند+عکس
> میوه‌های چربی سوز پاییزی که لاغرتان می‌کند+عکس

بهترین هدیه مرد برای همسرش+عکس

بهترین هدیه مرد برای همسرش+عکس

بهترین هدیه مرد برای همسرش+عکس
بهترین هدیه مرد برای همسرش+عکس

بهداشت حرفه ای+عکس

بهداشت حرفه ای+عکس

بهداشت حرفه ای+عکس
بهداشت حرفه ای+عکس
بیوگرافی 98

  • کد مطلب : 58891
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • 5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس
    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    رمضان و سنت ها. , نحوه تشخيص اصل بودن كولرگازي اجنرال بخشنامه تبدیل وضعیت پیمانی به رسمی ,کم شدن احساسات زناشویی با مصرف مواد شیرین , کم شدن احساسات زناشویی با مصرف مواد شیرین ,کم شدن ,, کنند که ضعف سیستم ایمنی پرنده را به , در دوره ی قبل از , و نشانه ها و ,تقویت سیستم ایمنی : , ها وراه کار های کاهش آن » عکس , زرده‌ و راههای ,, علائم و نشانه , نخاعی تزریق می شود و پس از آن عکس هایی توسط , ضعف سیستم ایمنی ,

    شادی،ایمنی بدن را تقویت می ‌کند

    اگر می‌ خواهید سیستم ایمنی بدن تان را تقویت کنید، فقط کافی است شاد باشید تا از بسیاری از بیماری‌ های عفونی، خودایمنی، نقص ایمنی و سرطان در امان بمانید.

    لازم است خود را از استرس دور کنید ، زیرا استرس موجب کاهش انرژی می شود و احساس منفی ایجاد می ‌کند، خواب تان را بر هم زده و در تغذیه و فعالیت حرکتی و ورزش تان اختلال ایجاد می ‌‌نماید.

    یکی از مهم‌ ترین راه ‌های دوری از استرس، ایجاد شادی برای خود و اطرافیان است.

    شرکت در مراسم شادی بخش چون اعیاد مذهبی و ملی، سرزدن به اقوام و دوستان، ورزش، از ته دل خندیدن، دیدن آثار خوب و زیبای هنری، رفتن به سفرهای تفریحی – زیارتی، نماز خواندن و هر آن چه شادی ‌آفرین و ضداسترس است، برای تان مفید خواهد بود.

    دوری از عوامل و مراسم غم‌ آفرین و غصه ‌دار و سوگواری ‌های طولانی و بعضا بی‌ علت که به بروز افسردگی منجر می ‌گردد، نیز ضروری است.

    شادی
    به‌ طور مستقیم و غیرمستقیم با رفع اثرات سوء‌ دیگر عوامل مضر برای سیستم
    ایمنی، موجب افزایش تولید آنتی ‌بادی ‌های مفید و افزایش فعالیت سلول‌ های
    ایمنی بدن(مانند نوتروفیل‌ ها، سلول‌ های کشنده طبیعی و لنفوسیت‌ها) می
    شود.

    با این حساب، حدود ده درصد به طول عمر افزوده می شود و کیفیت عمر را نیز بهتر می ‌نماید و چون شاد بودن امری مُسری است،
    عمل ما بر تمام اطرافیان تاثیر مثبت گذاشته و برای حفظ و ارتقای سلامت در
    جامعه که امروزه مورد توجه تمام جوامع از جمله کشور ما نیز می ‌باشد، مفید
    خواهد بود.


    منبع:ganjit.ir

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید