مجله اینترنتی گنجیت
امروز : دوشنبه ۷ - ۰۱ - ۱۳۹۶ می باشد

سرطان حنجره چيست ؟+عکس

سرطان حنجره چيست ؟+عکس

سرطان حنجره چيست ؟+عکس
سرطان حنجره چيست ؟+عکس

طعم ایتالیایی کاسرول تن ماهی و سبزیجات+عکس

طعم ایتالیایی کاسرول تن ماهی و سبزیجات+عکس

طعم ایتالیایی کاسرول تن ماهی و سبزیجات+عکس
طعم ایتالیایی کاسرول تن ماهی و سبزیجات+عکس

علائمی که نشان می دهد بدنتان مسموم شده است+عکس

علائمی که نشان می دهد بدنتان مسموم شده است+عکس

علائمی که نشان می دهد بدنتان مسموم شده است+عکس
علائمی که نشان می دهد بدنتان مسموم شده است+عکس

بهترين زمان ورزش+عکس

بهترين زمان ورزش+عکس

بهترين زمان ورزش+عکس
بهترين زمان ورزش+عکس

مدل مو بسته دخترانه 2017 شیک مجلسی

مدل مو بسته دخترانه 2017 شیک مجلسی

مدل مو بسته دخترانه 2017 شیک مجلسی
مدل مو بسته دخترانه 2017 شیک مجلسی

نامه ای به پدر برای قدردانی+عکس

نامه ای به پدر برای قدردانی+عکس

نامه ای به پدر برای قدردانی+عکس
نامه ای به پدر برای قدردانی+عکس

مشکلات گوشیهای طرح اصلی+عکس

مشکلات گوشیهای طرح اصلی+عکس

مشکلات گوشیهای طرح اصلی+عکس
مشکلات گوشیهای طرح اصلی+عکس

ماشین الات صنعتی کوچک زود بازده+عکس

ماشین الات صنعتی کوچک زود بازده+عکس

ماشین الات صنعتی کوچک زود بازده+عکس
ماشین الات صنعتی کوچک زود بازده+عکس

یبوست را با این عصاره خارق العاده درمان کنید!+عکس

یبوست را با این عصاره خارق العاده درمان کنید!+عکس

یبوست را با این عصاره خارق العاده درمان کنید!+عکس
یبوست را با این عصاره خارق العاده درمان کنید!+عکس

5 روش برای بندآوردن سریع آبریزش بینی+عکس

5 روش برای بندآوردن سریع آبریزش بینی+عکس

5 روش برای بندآوردن سریع آبریزش بینی+عکس
5 روش برای بندآوردن سریع آبریزش بینی+عکس

چرا رژیم های لاغری شکست می خورند؟+عکس

چرا رژیم های لاغری شکست می خورند؟+عکس

چرا رژیم های لاغری شکست می خورند؟+عکس
چرا رژیم های لاغری شکست می خورند؟+عکس

توحش وهابیت از نگاه وهابیت+عکس

توحش وهابیت از نگاه وهابیت+عکس

توحش وهابیت از نگاه وهابیت+عکس
توحش وهابیت از نگاه وهابیت+عکس

تنظیمات اینترنت 5560 ایرانسل+عکس

تنظیمات اینترنت 5560 ایرانسل+عکس

تنظیمات اینترنت 5560 ایرانسل+عکس
تنظیمات اینترنت 5560 ایرانسل+عکس

وقتی دندان‌ها خواب خوش را می‌ربایند+عکس

وقتی دندان‌ها خواب خوش را می‌ربایند+عکس

وقتی دندان‌ها خواب خوش را می‌ربایند+عکس
وقتی دندان‌ها خواب خوش را می‌ربایند+عکس

جمله فرانسوی+عکس

جمله فرانسوی+عکس

جمله فرانسوی+عکس
جمله فرانسوی+عکس

امیر المومنین امام علی علیه السلام+عکس

امیر المومنین امام علی علیه السلام+عکس

امیر المومنین امام علی علیه السلام+عکس
امیر المومنین امام علی علیه السلام+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس
شوره سر بیماری است؟+عکس

لوح تقدیر روز جانباز+عکس

لوح تقدیر روز جانباز+عکس

لوح تقدیر روز جانباز+عکس
لوح تقدیر روز جانباز+عکس

عوارض باورنکردنی خود ارضایی+عکس

عوارض باورنکردنی خود ارضایی+عکس

عوارض باورنکردنی خود ارضایی+عکس
عوارض باورنکردنی خود ارضایی+عکس

نوشیدنی هایی که چاق ها باید بخورند+عکس

نوشیدنی هایی که چاق ها باید بخورند+عکس

نوشیدنی هایی که چاق ها باید بخورند+عکس
نوشیدنی هایی که چاق ها باید بخورند+عکس

مدل کوله پشتی چرم دخترانه

مدل کوله پشتی چرم دخترانه

مدل کوله پشتی چرم دخترانه
مدل کوله پشتی چرم دخترانه

چرا زنان بعد از رابطه جنسی افسرده می شوند؟+عکس

چرا زنان بعد از رابطه جنسی افسرده می شوند؟+عکس

چرا زنان بعد از رابطه جنسی افسرده می شوند؟+عکس
چرا زنان بعد از رابطه جنسی افسرده می شوند؟+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ

مانتو

  • کد مطلب : 58891
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • 5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس
    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    رمضان و سنت ها. , نحوه تشخيص اصل بودن كولرگازي اجنرال بخشنامه تبدیل وضعیت پیمانی به رسمی ,کم شدن احساسات زناشویی با مصرف مواد شیرین , کم شدن احساسات زناشویی با مصرف مواد شیرین ,کم شدن ,, کنند که ضعف سیستم ایمنی پرنده را به , در دوره ی قبل از , و نشانه ها و ,تقویت سیستم ایمنی : , ها وراه کار های کاهش آن » عکس , زرده‌ و راههای ,, علائم و نشانه , نخاعی تزریق می شود و پس از آن عکس هایی توسط , ضعف سیستم ایمنی ,

    شادی،ایمنی بدن را تقویت می ‌کند

    اگر می‌ خواهید سیستم ایمنی بدن تان را تقویت کنید، فقط کافی است شاد باشید تا از بسیاری از بیماری‌ های عفونی، خودایمنی، نقص ایمنی و سرطان در امان بمانید.

    لازم است خود را از استرس دور کنید ، زیرا استرس موجب کاهش انرژی می شود و احساس منفی ایجاد می ‌کند، خواب تان را بر هم زده و در تغذیه و فعالیت حرکتی و ورزش تان اختلال ایجاد می ‌‌نماید.

    یکی از مهم‌ ترین راه ‌های دوری از استرس، ایجاد شادی برای خود و اطرافیان است.

    شرکت در مراسم شادی بخش چون اعیاد مذهبی و ملی، سرزدن به اقوام و دوستان، ورزش، از ته دل خندیدن، دیدن آثار خوب و زیبای هنری، رفتن به سفرهای تفریحی – زیارتی، نماز خواندن و هر آن چه شادی ‌آفرین و ضداسترس است، برای تان مفید خواهد بود.

    دوری از عوامل و مراسم غم‌ آفرین و غصه ‌دار و سوگواری ‌های طولانی و بعضا بی‌ علت که به بروز افسردگی منجر می ‌گردد، نیز ضروری است.

    شادی
    به‌ طور مستقیم و غیرمستقیم با رفع اثرات سوء‌ دیگر عوامل مضر برای سیستم
    ایمنی، موجب افزایش تولید آنتی ‌بادی ‌های مفید و افزایش فعالیت سلول‌ های
    ایمنی بدن(مانند نوتروفیل‌ ها، سلول‌ های کشنده طبیعی و لنفوسیت‌ها) می
    شود.

    با این حساب، حدود ده درصد به طول عمر افزوده می شود و کیفیت عمر را نیز بهتر می ‌نماید و چون شاد بودن امری مُسری است،
    عمل ما بر تمام اطرافیان تاثیر مثبت گذاشته و برای حفظ و ارتقای سلامت در
    جامعه که امروزه مورد توجه تمام جوامع از جمله کشور ما نیز می ‌باشد، مفید
    خواهد بود.


    منبع:ganjit.ir

    5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید