مجله اینترنتی گنجیت
امروز : جمعه ۱۹ - ۰۹ - ۱۳۹۵ می باشد

برای دختران کوچک لاک ناخن نزنید+عکس

برای دختران کوچک لاک ناخن نزنید+عکس

برای دختران کوچک لاک ناخن نزنید+عکس
برای دختران کوچک لاک ناخن نزنید+عکس

روشن کردن گوشی 58 00+عکس

روشن کردن گوشی 58 00+عکس

روشن کردن گوشی 58 00+عکس
روشن کردن گوشی 58 00+عکس

بهترین راه جلوگیری از ابتلا به التهاب ریه چیست؟+عکس

بهترین راه جلوگیری از ابتلا به التهاب ریه چیست؟+عکس

بهترین راه جلوگیری از ابتلا به التهاب ریه چیست؟+عکس
بهترین راه جلوگیری از ابتلا به التهاب ریه چیست؟+عکس

sms در مورد خیانت+عکس

sms در مورد خیانت+عکس

sms در مورد خیانت+عکس
sms در مورد خیانت+عکس

> میوه‌های چربی سوز پاییزی که لاغرتان می‌کند+عکس

> میوه‌های چربی سوز پاییزی که لاغرتان می‌کند+عکس

> میوه‌های چربی سوز پاییزی که لاغرتان می‌کند+عکس
> میوه‌های چربی سوز پاییزی که لاغرتان می‌کند+عکس

از آفتاب فرار نکنید+عکس

از آفتاب فرار نکنید+عکس

از آفتاب فرار نکنید+عکس
از آفتاب فرار نکنید+عکس

یک متن زیبا واسه دوست+عکس

یک متن زیبا واسه دوست+عکس

یک متن زیبا واسه دوست+عکس
یک متن زیبا واسه دوست+عکس

شرایط دانشکده افسری آگاهی+عکس

شرایط دانشکده افسری آگاهی+عکس

شرایط دانشکده افسری آگاهی+عکس
شرایط دانشکده افسری آگاهی+عکس

سلوک معنوی مولانا+عکس

سلوک معنوی مولانا+عکس

سلوک معنوی مولانا+عکس
سلوک معنوی مولانا+عکس

پدیده طلاق عامل بسیاری از آسیب های اجتماعی است+عکس

پدیده طلاق عامل بسیاری از آسیب های اجتماعی است+عکس

پدیده طلاق عامل بسیاری از آسیب های اجتماعی است+عکس
پدیده طلاق عامل بسیاری از آسیب های اجتماعی است+عکس

کاشت داشت برداشت زعفران+عکس

کاشت داشت برداشت زعفران+عکس

کاشت داشت برداشت زعفران+عکس
کاشت داشت برداشت زعفران+عکس

مدل آرایش به سبک هندی+عکس+عکس

مدل آرایش به سبک هندی+عکس+عکس

مدل آرایش به سبک هندی+عکس+عکس
مدل آرایش به سبک هندی+عکس+عکس

مبلمان استیل سلطنتی ۲۰۱۶+عکس

مبلمان استیل سلطنتی ۲۰۱۶+عکس

مبلمان استیل سلطنتی ۲۰۱۶+عکس
مبلمان استیل سلطنتی ۲۰۱۶+عکس

مواد غذایی مناسب برای سلامت دهان و دندان+عکس

مواد غذایی مناسب برای سلامت دهان و دندان+عکس

مواد غذایی مناسب برای سلامت دهان و دندان+عکس
مواد غذایی مناسب برای سلامت دهان و دندان+عکس

۷ پیشنهاد برای لکنت زبان کودکان+عکس

۷ پیشنهاد برای لکنت زبان کودکان+عکس

۷ پیشنهاد برای لکنت زبان کودکان+عکس
۷ پیشنهاد برای لکنت زبان کودکان+عکس

روانشناسی ازدواج+عکس

روانشناسی ازدواج+عکس

روانشناسی ازدواج+عکس
روانشناسی ازدواج+عکس

جدیدترین عکس های نیوشا ضیغمی+عکس

جدیدترین عکس های نیوشا ضیغمی+عکس

جدیدترین عکس های نیوشا ضیغمی+عکس
جدیدترین عکس های نیوشا ضیغمی+عکس

عشق واقعی را اینگونه بشناسید+عکس

عشق واقعی را اینگونه بشناسید+عکس

عشق واقعی را اینگونه بشناسید+عکس
عشق واقعی را اینگونه بشناسید+عکس

ماهی پرورشی یا ماهی دریایی بخوریم+عکس

ماهی پرورشی یا ماهی دریایی بخوریم+عکس

ماهی پرورشی یا ماهی دریایی بخوریم+عکس
ماهی پرورشی یا ماهی دریایی بخوریم+عکس

ماشین الات صنعتی کوچک زود بازده+عکس

ماشین الات صنعتی کوچک زود بازده+عکس

ماشین الات صنعتی کوچک زود بازده+عکس
ماشین الات صنعتی کوچک زود بازده+عکس

عکس های دیدنی شهر میشیگان آمریکا در پاییز

عکس های دیدنی شهر میشیگان آمریکا در پاییز

عکس های دیدنی شهر میشیگان آمریکا در پاییز
عکس های دیدنی شهر میشیگان آمریکا در پاییز

بهترين رنگ لپ تاپ سوني+عکس

بهترين رنگ لپ تاپ سوني+عکس

بهترين رنگ لپ تاپ سوني+عکس
بهترين رنگ لپ تاپ سوني+عکس
بیوگرافی 98

  • کد مطلب : 58792
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس
    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید

    :ساییدگی کشکک زانو بیشتر در سنین ۱۷ الی ۱۸ سالگی رخ می هد و در مرحله اول
    با درد زانو  خود را نشان می دهد، البته گاهی اوقات این ساییدگی ممکن است
    ارثی باشد.
     
     وی افزود: از علائم این بیماری می توان به دو زانو نشستن، صداهای داخل مفصل مانند: خش خش برگ اشاره کرد.
     
     
    همچنین از عوامل افزایش دهنده ی خطر ساییدگی کشکک زانو فشار بسیار  به
    زانو وارد آورن، کوه پیمایی، ورزش های جهشی مانند فوتبال، ایروبیک از عوامل
    افزایش دهنده خطر ساییدگی زانو هسند.
     
     وی اذعان داشت: سعی شود
    فعالیت ها کم شود، پیاده روی طولانی مدت کاهش یابد و در صورتیکه بهبود
    نیافت از لحاظ  دارو درمانی تا حدود ۳۰ الی ۴۰ درصد می توان از طریق
    داروهای ضد التهابی و ضد درد ساییدگی زانو را درمان کرد و البته گاهی اوقات
    اگر با این دو صورت درمان نشد می توان با جراحی ساییدگی زانو را درمان
    کرد، البته اگر انحراف زانو، پرانتزی زانو وجود داشته باشد می توان جراحی
    را روی زانو انجام داد.
     
     وی اضافه کرد: این بیماری در بین بانوان بسیار شایع است زیرا به دلیل حساس و ضعیف بودن مفصل آنها بیشتر برای خانم ها اتفاق می افتد.

    سه عنصر مشترک میان زوج های موفق و شاد

    یکی از متخصصان مشهور رابطه میان همسران است که با صدها زوج مختلف از سراسر دنیا گفتگو کرده است.

    این متخصص در طول جلسات بی شماری که با این زوج ها داشته است، به چند
    عامل کلیدی در روابط موفق میان همسران پی برده است که در ادامه به آنها
    اشاره می کنیم:

    زوج های موفق همچنان درباره همدیگر کنجکاو می مانند

    زوج های واقعا موفق درباره همدیگر کنجکاو می مانند. آنها ادعایی درباره
    شناخت کامل همسر خود ندارند و وانمود نمی کنند که قبل از اینکه همسرشان
    حرفی بزند، می دانند چه چیزی می خواهد بگوید!

    زوج های موفق برای شریک زندگی خود واقعا خوشحال می شوند

    این افراد از خوشحالی همسر خود خشنود می شوند، حتی اگر برایشان سودی
    نداشته باشد. جملاتی مثل “برات خوشحالم یا به خاطر اتفاق خوبی که برات
    افتاده خیلی خوشحال شدم و …. ” . این رفتار بخشندگی و مهربانی یک فرد است.

    زوج های موفق زندگی شخصی خودشان را حفظ می کنند

    این افراد برای فردیت هر کسی احترام زیادی قائل هستند. به این معنی که
    اغلب فضای بزرگی برای هر شخصی قائل شده تا دنیا، افکار، حرفه، سرگرمی،
    احساسات یا دوستی هایش را داشته باشند، نه مثل افراد گرسنه ای که سعی می
    کنند از همدیگر تغذیه کنند!!

    به گفته ی این متخصص، آزادی، خوشحالی برای همدیگر و تحسین از جمله عناصر ضروری در جهت تلاش برای حفظ یک رابطه سالم زناشویی هستند.


    منبع:ganjit.ir

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید