مجله اینترنتی گنجیت
امروز : سه شنبه ۳ - ۰۵ - ۱۳۹۶ می باشد

نامه عاشقانه تاثیر گذار+عکس

نامه عاشقانه تاثیر گذار+عکس

نامه عاشقانه تاثیر گذار+عکس
نامه عاشقانه تاثیر گذار+عکس

اصول دکوراسیون خانه های مجردی+عکس

اصول دکوراسیون خانه های مجردی+عکس

اصول دکوراسیون خانه های مجردی+عکس
اصول دکوراسیون خانه های مجردی+عکس

دانلود مداحی و نوحه جديد 95

دانلود مداحی و نوحه جديد 95

دانلود مداحی و نوحه جديد 95
دانلود مداحی و نوحه جديد 95

جملات کوتاه در مورد مرگ و ناامیدی+عکس

جملات کوتاه در مورد مرگ و ناامیدی+عکس

جملات کوتاه در مورد مرگ و ناامیدی+عکس
جملات کوتاه در مورد مرگ و ناامیدی+عکس

عکس تزیین آشپزخانه عروس زیبا 1396+عکس

عکس تزیین آشپزخانه عروس زیبا 1396+عکس

عکس تزیین آشپزخانه عروس زیبا 1396+عکس
عکس تزیین آشپزخانه عروس زیبا 1396+عکس

آموزش طرز درست کردن بروله موز و برنج+عکس

آموزش طرز درست کردن بروله موز و برنج+عکس

آموزش طرز درست کردن بروله موز و برنج+عکس
آموزش طرز درست کردن بروله موز و برنج+عکس

تنظیم اختلالات تیروئید با تغذیه+عکس

تنظیم اختلالات تیروئید با تغذیه+عکس

تنظیم اختلالات تیروئید با تغذیه+عکس
تنظیم اختلالات تیروئید با تغذیه+عکس

چرا هشدارها را جدی نمی گیریم+عکس

چرا هشدارها را جدی نمی گیریم+عکس

چرا هشدارها را جدی نمی گیریم+عکس
چرا هشدارها را جدی نمی گیریم+عکس

مدل دامن مجلسی پلنگی

مدل دامن مجلسی پلنگی

مدل دامن مجلسی پلنگی
مدل دامن مجلسی پلنگی

سعی و تلاش+عکس

سعی و تلاش+عکس

سعی و تلاش+عکس
سعی و تلاش+عکس

مدیریت هیجان، برای بقای زندگی لازم است+عکس

مدیریت هیجان، برای بقای زندگی لازم است+عکس

مدیریت هیجان، برای بقای زندگی لازم است+عکس
مدیریت هیجان، برای بقای زندگی لازم است+عکس

داوران بازی استقلال و پرسپولیس جمعه 26 شهریور 95

داوران بازی استقلال و پرسپولیس جمعه 26 شهریور 95

داوران بازی استقلال و پرسپولیس جمعه 26 شهریور 95
داوران بازی استقلال و پرسپولیس جمعه 26 شهریور 95

داستان سریال عاشقانه

داستان سریال عاشقانه

داستان سریال عاشقانه
داستان سریال عاشقانه

جزئیات پخش آوا نو ( سری جدید شب کوک 2 ) شبکه نسیم

جزئیات پخش آوا نو ( سری جدید شب کوک 2 ) شبکه نسیم

جزئیات پخش آوا نو ( سری جدید شب کوک 2 ) شبکه نسیم
جزئیات پخش آوا نو ( سری جدید شب کوک 2 ) شبکه نسیم

بچه ها چطور مودب می شوند؟+عکس

بچه ها چطور مودب می شوند؟+عکس

بچه ها چطور مودب می شوند؟+عکس
بچه ها چطور مودب می شوند؟+عکس

دختران افسردگی را از مادر به ارث می…+عکس

دختران افسردگی را از مادر به ارث می…+عکس

دختران افسردگی را از مادر به ارث می…+عکس
دختران افسردگی را از مادر به ارث می…+عکس

قیمت انواع گوشی های سامسونگ لمسی چینی+عکس

قیمت انواع گوشی های سامسونگ لمسی چینی+عکس

قیمت انواع گوشی های سامسونگ لمسی چینی+عکس
قیمت انواع گوشی های سامسونگ لمسی چینی+عکس

درمان کودکان مبتلا به سوء‌تغذیه+عکس

درمان کودکان مبتلا به سوء‌تغذیه+عکس

درمان کودکان مبتلا به سوء‌تغذیه+عکس
درمان کودکان مبتلا به سوء‌تغذیه+عکس

دوبیتی در مورد پدر+عکس

دوبیتی در مورد پدر+عکس

دوبیتی در مورد پدر+عکس
دوبیتی در مورد پدر+عکس

حقوق سالمندان چیست+عکس

حقوق سالمندان چیست+عکس

حقوق سالمندان چیست+عکس
حقوق سالمندان چیست+عکس

جملات زیبا در مورد ورزش+عکس

جملات زیبا در مورد ورزش+عکس

جملات زیبا در مورد ورزش+عکس
جملات زیبا در مورد ورزش+عکس

کنترل از راه دور کولر+عکس

کنترل از راه دور کولر+عکس

کنترل از راه دور کولر+عکس
کنترل از راه دور کولر+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ

مانتو

  • کد مطلب : 58792
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس
    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید

    :ساییدگی کشکک زانو بیشتر در سنین ۱۷ الی ۱۸ سالگی رخ می هد و در مرحله اول
    با درد زانو  خود را نشان می دهد، البته گاهی اوقات این ساییدگی ممکن است
    ارثی باشد.
     
     وی افزود: از علائم این بیماری می توان به دو زانو نشستن، صداهای داخل مفصل مانند: خش خش برگ اشاره کرد.
     
     
    همچنین از عوامل افزایش دهنده ی خطر ساییدگی کشکک زانو فشار بسیار  به
    زانو وارد آورن، کوه پیمایی، ورزش های جهشی مانند فوتبال، ایروبیک از عوامل
    افزایش دهنده خطر ساییدگی زانو هسند.
     
     وی اذعان داشت: سعی شود
    فعالیت ها کم شود، پیاده روی طولانی مدت کاهش یابد و در صورتیکه بهبود
    نیافت از لحاظ  دارو درمانی تا حدود ۳۰ الی ۴۰ درصد می توان از طریق
    داروهای ضد التهابی و ضد درد ساییدگی زانو را درمان کرد و البته گاهی اوقات
    اگر با این دو صورت درمان نشد می توان با جراحی ساییدگی زانو را درمان
    کرد، البته اگر انحراف زانو، پرانتزی زانو وجود داشته باشد می توان جراحی
    را روی زانو انجام داد.
     
     وی اضافه کرد: این بیماری در بین بانوان بسیار شایع است زیرا به دلیل حساس و ضعیف بودن مفصل آنها بیشتر برای خانم ها اتفاق می افتد.

    سه عنصر مشترک میان زوج های موفق و شاد

    یکی از متخصصان مشهور رابطه میان همسران است که با صدها زوج مختلف از سراسر دنیا گفتگو کرده است.

    این متخصص در طول جلسات بی شماری که با این زوج ها داشته است، به چند
    عامل کلیدی در روابط موفق میان همسران پی برده است که در ادامه به آنها
    اشاره می کنیم:

    زوج های موفق همچنان درباره همدیگر کنجکاو می مانند

    زوج های واقعا موفق درباره همدیگر کنجکاو می مانند. آنها ادعایی درباره
    شناخت کامل همسر خود ندارند و وانمود نمی کنند که قبل از اینکه همسرشان
    حرفی بزند، می دانند چه چیزی می خواهد بگوید!

    زوج های موفق برای شریک زندگی خود واقعا خوشحال می شوند

    این افراد از خوشحالی همسر خود خشنود می شوند، حتی اگر برایشان سودی
    نداشته باشد. جملاتی مثل “برات خوشحالم یا به خاطر اتفاق خوبی که برات
    افتاده خیلی خوشحال شدم و …. ” . این رفتار بخشندگی و مهربانی یک فرد است.

    زوج های موفق زندگی شخصی خودشان را حفظ می کنند

    این افراد برای فردیت هر کسی احترام زیادی قائل هستند. به این معنی که
    اغلب فضای بزرگی برای هر شخصی قائل شده تا دنیا، افکار، حرفه، سرگرمی،
    احساسات یا دوستی هایش را داشته باشند، نه مثل افراد گرسنه ای که سعی می
    کنند از همدیگر تغذیه کنند!!

    به گفته ی این متخصص، آزادی، خوشحالی برای همدیگر و تحسین از جمله عناصر ضروری در جهت تلاش برای حفظ یک رابطه سالم زناشویی هستند.


    منبع:ganjit.ir

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید