مجله اینترنتی گنجیت
امروز : شنبه ۱ - ۰۷ - ۱۳۹۶ می باشد

بیوگرافی کامل بهاره افشاری + ماجرای ازدواج بهاره افشاری

بیوگرافی کامل بهاره افشاری + ماجرای ازدواج بهاره افشاری

بیوگرافی کامل بهاره افشاری + ماجرای ازدواج بهاره افشاری
بیوگرافی کامل بهاره افشاری + ماجرای ازدواج بهاره افشاری

مدل مانتو ساتن پاییز 95 + مدل مانتو جدید 2017

مدل مانتو ساتن پاییز 95 + مدل مانتو جدید 2017

مدل مانتو ساتن پاییز 95 + مدل مانتو جدید 2017
مدل مانتو ساتن پاییز 95 + مدل مانتو جدید 2017

خواص دانه انگور+عکس

خواص دانه انگور+عکس

خواص دانه انگور+عکس
خواص دانه انگور+عکس

فرق سرم با پلاسما+عکس

فرق سرم با پلاسما+عکس

فرق سرم با پلاسما+عکس
فرق سرم با پلاسما+عکس

چند پیشنهاد بی نظیر برای دیابتی ها+عکس

چند پیشنهاد بی نظیر برای دیابتی ها+عکس

چند پیشنهاد بی نظیر برای دیابتی ها+عکس
چند پیشنهاد بی نظیر برای دیابتی ها+عکس

چگونگی گرفتن خلافی ماشین آنلاین+عکس

چگونگی گرفتن خلافی ماشین آنلاین+عکس

چگونگی گرفتن خلافی ماشین آنلاین+عکس
چگونگی گرفتن خلافی ماشین آنلاین+عکس

مدل کوله پشتی دخترانه دانشجویی 2017 + کیف دخترانه 96

مدل کوله پشتی دخترانه دانشجویی 2017 + کیف دخترانه 96

مدل کوله پشتی دخترانه دانشجویی 2017 + کیف دخترانه 96
مدل کوله پشتی دخترانه دانشجویی 2017 + کیف دخترانه 96

گلچین گزیده اشعار ابوالقاسم حالت

گلچین گزیده اشعار ابوالقاسم حالت

گلچین گزیده اشعار ابوالقاسم حالت
گلچین گزیده اشعار ابوالقاسم حالت

17 عادتی که دندان های شما را نابود می کند+عکس

17 عادتی که دندان های شما را نابود می کند+عکس

17 عادتی که دندان های شما را نابود می کند+عکس
17 عادتی که دندان های شما را نابود می کند+عکس

جمله کوتاه در مورد نماز از امام علی+عکس

جمله کوتاه در مورد نماز از امام علی+عکس

جمله کوتاه در مورد نماز از امام علی+عکس
جمله کوتاه در مورد نماز از امام علی+عکس

خانم ها عاشق این ویژگی آقایان هستند!+عکس

خانم ها عاشق این ویژگی آقایان هستند!+عکس

خانم ها عاشق این ویژگی آقایان هستند!+عکس
خانم ها عاشق این ویژگی آقایان هستند!+عکس

طرز تهیه ژله خرده شیشه گلدار+عکس

طرز تهیه ژله خرده شیشه گلدار+عکس

طرز تهیه ژله خرده شیشه گلدار+عکس
طرز تهیه ژله خرده شیشه گلدار+عکس

نحوه باردار شدن طاووس+عکس

نحوه باردار شدن طاووس+عکس

نحوه باردار شدن طاووس+عکس
نحوه باردار شدن طاووس+عکس

جستجو سخنان حضرت علی+عکس

جستجو سخنان حضرت علی+عکس

جستجو سخنان حضرت علی+عکس
جستجو سخنان حضرت علی+عکس

پسرزا شدن خانم ها با این ویژگی ها ( 2452 )+عکس

پسرزا شدن خانم ها با این ویژگی ها ( 2452 )+عکس

پسرزا شدن خانم ها با این ویژگی ها ( 2452 )+عکس
پسرزا شدن خانم ها با این ویژگی ها ( 2452 )+عکس

چرا خجالت می کشیم؟+عکس

چرا خجالت می کشیم؟+عکس

چرا خجالت می کشیم؟+عکس
چرا خجالت می کشیم؟+عکس

این حس زندگی مشترک شما را تهدید میکند!+عکس

این حس زندگی مشترک شما را تهدید میکند!+عکس

این حس زندگی مشترک شما را تهدید میکند!+عکس
این حس زندگی مشترک شما را تهدید میکند!+عکس

رنگ موی بلوند دودی

رنگ موی بلوند دودی

رنگ موی بلوند دودی
رنگ موی بلوند دودی

چگونه از چاقی در کودکان پیشگیری کنیم؟+عکس

چگونه از چاقی در کودکان پیشگیری کنیم؟+عکس

چگونه از چاقی در کودکان پیشگیری کنیم؟+عکس
چگونه از چاقی در کودکان پیشگیری کنیم؟+عکس

نحوه بافت پادری+عکس

نحوه بافت پادری+عکس

نحوه بافت پادری+عکس
نحوه بافت پادری+عکس

لورکا اشعار+عکس

لورکا اشعار+عکس

لورکا اشعار+عکس
لورکا اشعار+عکس

شیکترین مدل های لباس راحتی دخترانه 2017

شیکترین مدل های لباس راحتی دخترانه 2017

شیکترین مدل های لباس راحتی دخترانه 2017
شیکترین مدل های لباس راحتی دخترانه 2017
تبلیغات
خرید رپورتاژ
رایتک

  • کد مطلب : 58792
  • تاریخ انتشار : ۲۶ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس
    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید

    :ساییدگی کشکک زانو بیشتر در سنین ۱۷ الی ۱۸ سالگی رخ می هد و در مرحله اول
    با درد زانو  خود را نشان می دهد، البته گاهی اوقات این ساییدگی ممکن است
    ارثی باشد.
     
     وی افزود: از علائم این بیماری می توان به دو زانو نشستن، صداهای داخل مفصل مانند: خش خش برگ اشاره کرد.
     
     
    همچنین از عوامل افزایش دهنده ی خطر ساییدگی کشکک زانو فشار بسیار  به
    زانو وارد آورن، کوه پیمایی، ورزش های جهشی مانند فوتبال، ایروبیک از عوامل
    افزایش دهنده خطر ساییدگی زانو هسند.
     
     وی اذعان داشت: سعی شود
    فعالیت ها کم شود، پیاده روی طولانی مدت کاهش یابد و در صورتیکه بهبود
    نیافت از لحاظ  دارو درمانی تا حدود ۳۰ الی ۴۰ درصد می توان از طریق
    داروهای ضد التهابی و ضد درد ساییدگی زانو را درمان کرد و البته گاهی اوقات
    اگر با این دو صورت درمان نشد می توان با جراحی ساییدگی زانو را درمان
    کرد، البته اگر انحراف زانو، پرانتزی زانو وجود داشته باشد می توان جراحی
    را روی زانو انجام داد.
     
     وی اضافه کرد: این بیماری در بین بانوان بسیار شایع است زیرا به دلیل حساس و ضعیف بودن مفصل آنها بیشتر برای خانم ها اتفاق می افتد.

    سه عنصر مشترک میان زوج های موفق و شاد

    یکی از متخصصان مشهور رابطه میان همسران است که با صدها زوج مختلف از سراسر دنیا گفتگو کرده است.

    این متخصص در طول جلسات بی شماری که با این زوج ها داشته است، به چند
    عامل کلیدی در روابط موفق میان همسران پی برده است که در ادامه به آنها
    اشاره می کنیم:

    زوج های موفق همچنان درباره همدیگر کنجکاو می مانند

    زوج های واقعا موفق درباره همدیگر کنجکاو می مانند. آنها ادعایی درباره
    شناخت کامل همسر خود ندارند و وانمود نمی کنند که قبل از اینکه همسرشان
    حرفی بزند، می دانند چه چیزی می خواهد بگوید!

    زوج های موفق برای شریک زندگی خود واقعا خوشحال می شوند

    این افراد از خوشحالی همسر خود خشنود می شوند، حتی اگر برایشان سودی
    نداشته باشد. جملاتی مثل “برات خوشحالم یا به خاطر اتفاق خوبی که برات
    افتاده خیلی خوشحال شدم و …. ” . این رفتار بخشندگی و مهربانی یک فرد است.

    زوج های موفق زندگی شخصی خودشان را حفظ می کنند

    این افراد برای فردیت هر کسی احترام زیادی قائل هستند. به این معنی که
    اغلب فضای بزرگی برای هر شخصی قائل شده تا دنیا، افکار، حرفه، سرگرمی،
    احساسات یا دوستی هایش را داشته باشند، نه مثل افراد گرسنه ای که سعی می
    کنند از همدیگر تغذیه کنند!!

    به گفته ی این متخصص، آزادی، خوشحالی برای همدیگر و تحسین از جمله عناصر ضروری در جهت تلاش برای حفظ یک رابطه سالم زناشویی هستند.


    منبع:ganjit.ir

    با دو زانو نشستن زانوهای خود را از بین نبرید+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    حسابداری ویژه بازار کار
    خرید بک لینک
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید