مجله اینترنتی گنجیت
امروز : یکشنبه ۲۸ - ۰۸ - ۱۳۹۶ می باشد

قبل از دویدن چه بخوریم؟+عکس

قبل از دویدن چه بخوریم؟+عکس

قبل از دویدن چه بخوریم؟+عکس
قبل از دویدن چه بخوریم؟+عکس

9ماده غذایی سالم اما پُرکالری+عکس

9ماده غذایی سالم اما پُرکالری+عکس

9ماده غذایی سالم اما پُرکالری+عکس
9ماده غذایی سالم اما پُرکالری+عکس

گوشی ارزون قیمت+عکس

گوشی ارزون قیمت+عکس

گوشی ارزون قیمت+عکس
گوشی ارزون قیمت+عکس

فال روزانه شنبه 10 مهر 95

فال روزانه شنبه 10 مهر 95

فال روزانه شنبه 10 مهر 95
فال روزانه شنبه 10 مهر 95

سلول های مصنوعی قادر هستند در داخل بدن دارو تولید کرده و بیماری ها را از بین ببرند+عکس

سلول های مصنوعی قادر هستند در داخل بدن دارو تولید کرده و بیماری ها را از بین ببرند+عکس

سلول های مصنوعی قادر هستند در داخل بدن دارو تولید کرده و بیماری ها را از بین ببرند+عکس
سلول های مصنوعی قادر هستند در داخل بدن دارو تولید کرده و بیماری ها را از بین ببرند+عکس

DELL 4030 مشخصات+عکس

DELL 4030 مشخصات+عکس

DELL 4030 مشخصات+عکس
DELL 4030 مشخصات+عکس

اسمس شهدایی+عکس

اسمس شهدایی+عکس

اسمس شهدایی+عکس
اسمس شهدایی+عکس

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد+عکس

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد+عکس

خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد+عکس
خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد+عکس

بادام و کاهش چربی بدن+عکس

بادام و کاهش چربی بدن+عکس

بادام و کاهش چربی بدن+عکس
بادام و کاهش چربی بدن+عکس

چگونه نامه تقاضای وام بنویسیم+عکس

چگونه نامه تقاضای وام بنویسیم+عکس

چگونه نامه تقاضای وام بنویسیم+عکس
چگونه نامه تقاضای وام بنویسیم+عکس

معرفی بهترین لوازم آرایش 2016

معرفی بهترین لوازم آرایش 2016

معرفی بهترین لوازم آرایش 2016
معرفی بهترین لوازم آرایش 2016

پزشکان هم افسرده می‌شوند+عکس

پزشکان هم افسرده می‌شوند+عکس

پزشکان هم افسرده می‌شوند+عکس
پزشکان هم افسرده می‌شوند+عکس

اس ام اس خنده دار ویژه شروع مدارس + پی ام تلگرام

اس ام اس خنده دار ویژه شروع مدارس + پی ام تلگرام

اس ام اس خنده دار ویژه شروع مدارس + پی ام تلگرام
اس ام اس خنده دار ویژه شروع مدارس + پی ام تلگرام

جمله ی زیبا تعاون+عکس

جمله ی زیبا تعاون+عکس

جمله ی زیبا تعاون+عکس
جمله ی زیبا تعاون+عکس

آیا استرس شدید مغز را به جنون می‌کشد؟+عکس

آیا استرس شدید مغز را به جنون می‌کشد؟+عکس

آیا استرس شدید مغز را به جنون می‌کشد؟+عکس
آیا استرس شدید مغز را به جنون می‌کشد؟+عکس

انواع گوشی لمسی htc+عکس

انواع گوشی لمسی htc+عکس

انواع گوشی لمسی htc+عکس
انواع گوشی لمسی htc+عکس

با این خوراکی ها خوشبین تر می شوید+عکس

با این خوراکی ها خوشبین تر می شوید+عکس

با این خوراکی ها خوشبین تر می شوید+عکس
با این خوراکی ها خوشبین تر می شوید+عکس

چطوری پیر نشویم؟ راهکارهای طبیعی برای مبارزه با پیری+عکس

چطوری پیر نشویم؟ راهکارهای طبیعی برای مبارزه با پیری+عکس

چطوری پیر نشویم؟ راهکارهای طبیعی برای مبارزه با پیری+عکس
چطوری پیر نشویم؟ راهکارهای طبیعی برای مبارزه با پیری+عکس

شرایط اخذ وام مهندسان کشاورزی+عکس

شرایط اخذ وام مهندسان کشاورزی+عکس

شرایط اخذ وام مهندسان کشاورزی+عکس
شرایط اخذ وام مهندسان کشاورزی+عکس

نصب ويندوز آسان+عکس

نصب ويندوز آسان+عکس

نصب ويندوز آسان+عکس
نصب ويندوز آسان+عکس

چند ساعت قبل از آزمایش خون نباید چیزی خورد؟+عکس

چند ساعت قبل از آزمایش خون نباید چیزی خورد؟+عکس

چند ساعت قبل از آزمایش خون نباید چیزی خورد؟+عکس
چند ساعت قبل از آزمایش خون نباید چیزی خورد؟+عکس

تبلیغات
خرید رپورتاژ
رایتک

  • کد مطلب : 58196
  • تاریخ انتشار : ۲۵ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • طرز تهیه ÷پیش غذای+عکس

    طرز تهیه ÷پیش غذای+عکس

    طرز تهیه ÷پیش غذای+عکس

    طرز تهیه ÷پیش غذای+عکس

    طرز تهیه ÷پیش غذای+عکس
    طرز تهیه ÷پیش غذای+عکس

    بورانی بادمجان

     

    بورانی

     

    بورانی بادمجان

     

    بادمجان متوسط ۲ عدد  .  ماست چکیده یا پر چرب ۱ لیوان  .  سیر ۲ حبه

    نعنا خشک ۱ قاشق چایخوری  .  نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم

     

    بورانی

     

    طرز تهیه : بادمجان ها را بشویید و روی پوست بادمجان ها با چاقو چند خط عمیق ایجاد کنید.

     

    بادمجان ها را روی آتش گاز یا ذغال قرار دهید ، این طرف و آن طرف کنید تا زمانی که بادمجان نرم شده و پوست اطراف ان بسوزد سپس بادمجان ها را با آب سرد ابکشی کنید و پوست روی آن را جدا کنید.

     

    بورانی

     

    بادمجان های پوست گرفته را داخل کاسه ای بریزید و با چنگال خوب له کنید سپس سیر رنده شده ، ماست ، نعنا خشک ، نمک و فلفل را اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید ؛ بورانی آماده را چند ساعت داخل یخچال قرار دهید تا خوب سرد شود سپس بهمراه نان سرو کنید.

     

    نکته ها : میتوانید به جای سیر از موسیر
    خرد شده یا پیاز داغ استفاده کنید ، میزان ماست را میتوانید بنابر سلیقه
    تان کم و زیاد کنید ، همچنین میتوانید از انواع سبزیجات در بورانی استفاده
    نمایید.


    سالاد سوفی پیش غذایی کامل و رژیمی با ۸۵ کالری!

    سالاد سوفی,رژیمی,شام

    سالاد سوفی,رژیمی,شام,تخم مرغ,هویج,لیمو ترش,ترب,میگو

    این سالاد کامل اما رژیمی می تواند به عنوان یک غذای کامل برای شام شما نیز مناسب باشد…

    موادلازم مخصوص ۲نفر:
     
    میگو                                           ۵۰ گرم
    هویج                                          ۲عدد
    ترب کوچک                                   ۱۰ عدد
    تخم مرغ سفت آب پز                     ۱عدد
    لیمو ترش آب گرفته                        ۱عدد
    کلم خورد شده                             یک تکه کوچک
    سرکه                                         ۲قاشق مربا خوری
     
    طرز تهیه :
    هویج ها را رنده کنید و آب لیموترش را روی آنها بریزید. کلمها را نیز در ظرفی ریخته و روی آنها سرکه بریزید . تخم مرغها را به برشهای باریک تبدیل کنید .میگوها را در وسط بشقاب بگذارید و اطراف آنها را با مواد دیگر پرنمایید و نوش جان کنید.

    نکته:
    ۱) می توانید از سرکه سیب به جای سرکه معمولی استفاده کنید.
    ۲) میگوها را قبل از تمیز کردن درقابلمه آب جوشی که با نمک و کمی سرکه مخلوط شده است به مدت ۳-۴ دقیقه بجوشانید و پس از سرد شدن پوست و سر آنها را به همراه رگه های سیاه پشتشان جدا کنید.میگوی شما برای سالاد آماده است.
     
     

    منبع:ganjit.ir

    طرز تهیه ÷پیش غذای+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    حسابداری ویژه بازار کار
    خرید بک لینک
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید