مجله اینترنتی گنجیت
امروز : پنج شنبه ۲۶ - ۰۵ - ۱۳۹۶ می باشد

آنژین – گلو درد و درمان گیاهی آن+عکس

آنژین – گلو درد و درمان گیاهی آن+عکس

آنژین – گلو درد و درمان گیاهی آن+عکس
آنژین – گلو درد و درمان گیاهی آن+عکس

مدل شینیون و آرایش صورت 2017 مجلسی

مدل شینیون و آرایش صورت 2017 مجلسی

مدل شینیون و آرایش صورت 2017 مجلسی
مدل شینیون و آرایش صورت 2017 مجلسی

جزئیات درگذشت جمشید آموزگار + عکس

جزئیات درگذشت جمشید آموزگار + عکس

جزئیات درگذشت جمشید آموزگار + عکس
جزئیات درگذشت جمشید آموزگار + عکس

گزیده اشعار منصور حلاج

گزیده اشعار منصور حلاج

گزیده اشعار منصور حلاج
گزیده اشعار منصور حلاج

جملات تاثیر گزار+عکس

جملات تاثیر گزار+عکس

جملات تاثیر گزار+عکس
جملات تاثیر گزار+عکس

اسباب بازی های کودک خود را برای وجود سرب کنترل کنید+عکس

اسباب بازی های کودک خود را برای وجود سرب کنترل کنید+عکس

اسباب بازی های کودک خود را برای وجود سرب کنترل کنید+عکس
اسباب بازی های کودک خود را برای وجود سرب کنترل کنید+عکس

گوشی لمسی چند نمونه+عکس

گوشی لمسی چند نمونه+عکس

گوشی لمسی چند نمونه+عکس
گوشی لمسی چند نمونه+عکس

از نمک بترسید!+عکس

از نمک بترسید!+عکس

از نمک بترسید!+عکس
از نمک بترسید!+عکس

مدل دستکش زنانه 95 + دستکش دخترانه 2017

مدل دستکش زنانه 95 + دستکش دخترانه 2017

مدل دستکش زنانه 95 + دستکش دخترانه 2017
مدل دستکش زنانه 95 + دستکش دخترانه 2017

سلول‌های بنیادی در درمان شب‌کوری به صف می‌شوند+عکس

سلول‌های بنیادی در درمان شب‌کوری به صف می‌شوند+عکس

سلول‌های بنیادی در درمان شب‌کوری به صف می‌شوند+عکس
سلول‌های بنیادی در درمان شب‌کوری به صف می‌شوند+عکس

خوراکی های دوستدار دستگاه گوارش+عکس

خوراکی های دوستدار دستگاه گوارش+عکس

خوراکی های دوستدار دستگاه گوارش+عکس
خوراکی های دوستدار دستگاه گوارش+عکس

تحقیق در مورد شبکه های اینترنتی+عکس

تحقیق در مورد شبکه های اینترنتی+عکس

تحقیق در مورد شبکه های اینترنتی+عکس
تحقیق در مورد شبکه های اینترنتی+عکس

مفهوم حقوق و دستمزد+عکس

مفهوم حقوق و دستمزد+عکس

مفهوم حقوق و دستمزد+عکس
مفهوم حقوق و دستمزد+عکس

5 راهکار اصلی برای مقابله با خشم+عکس

5 راهکار اصلی برای مقابله با خشم+عکس

5 راهکار اصلی برای مقابله با خشم+عکس
5 راهکار اصلی برای مقابله با خشم+عکس

رنگ عسلی زیتونی+عکس

رنگ عسلی زیتونی+عکس

رنگ عسلی زیتونی+عکس
رنگ عسلی زیتونی+عکس

شاغل بودن برای چه زنانی مناسب نیست+عکس

شاغل بودن برای چه زنانی مناسب نیست+عکس

شاغل بودن برای چه زنانی مناسب نیست+عکس
شاغل بودن برای چه زنانی مناسب نیست+عکس

اس ام اس های دوستانه و خنده دار+عکس

اس ام اس های دوستانه و خنده دار+عکس

اس ام اس های دوستانه و خنده دار+عکس
اس ام اس های دوستانه و خنده دار+عکس

خواص لیمو شیرین+عکس

خواص لیمو شیرین+عکس

خواص لیمو شیرین+عکس
خواص لیمو شیرین+عکس

خلافی خودرو ها شرکت+عکس

خلافی خودرو ها شرکت+عکس

خلافی خودرو ها شرکت+عکس
خلافی خودرو ها شرکت+عکس

لیسانس کارشناسی ارشد+عکس

لیسانس کارشناسی ارشد+عکس

لیسانس کارشناسی ارشد+عکس
لیسانس کارشناسی ارشد+عکس

پروفسور مجید سمیعی مهمان برنامه دورهمی

پروفسور مجید سمیعی مهمان برنامه دورهمی

پروفسور مجید سمیعی مهمان برنامه دورهمی
پروفسور مجید سمیعی مهمان برنامه دورهمی

طرز تهییه ی شیرینی در ماکروفر+عکس

طرز تهییه ی شیرینی در ماکروفر+عکس

طرز تهییه ی شیرینی در ماکروفر+عکس
طرز تهییه ی شیرینی در ماکروفر+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ
رایتک

  • کد مطلب : 57806
  • تاریخ انتشار : ۲۵ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • آسیب وحشتناک مکمل های آهن+عکس

    آسیب وحشتناک مکمل های آهن+عکس

    آسیب وحشتناک مکمل های آهن+عکس

    آسیب وحشتناک مکمل های آهن+عکس

    آسیب وحشتناک مکمل های آهن+عکس
    آسیب وحشتناک مکمل های آهن+عکس

    , اگر این کنجکاوی نسبت به گرما و منبع آن باشد، ممکن است سوختگی‌های , مکمل های , آسیب وارد ,, به گزارش پارس ناز مجموعه میراث جهانی پاسارگاد مجموعه‌ای از سازه‌های , آسیب بزرگ , مکمل ,, کرده و بخشی از آسیب‌های ناشی از , ها و انواع مکمل‌های ویتامین b , های وحشتناک تزریق ,مکمل‌های مورد نیاز , اگر ناخن‌های‌تان آسیب دیده‌اند، علت اصلی آن می , عفونت های وحشتناک ,دبلیو خبر. Follow @wwwkhabar

    آسیب وحشتناک مکمل های آهن

    طبق مطالعه محققان انگلیسی، مصرف آهن در دوزهای تجویزشده می تواند موجب آسیب سلولی شود.

    در این تحقیق، محققان تاثیر آهن را بر روی
    سلول های اندوتلیل انسانی موجود در رشته رگ های خونی در محیط آزمایشگاه
    مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.

    آنها مقداری دارونما و محلول آهن ۱۰
    میکرومولار را به رشته سلولی افزودند. سپس ژن های موجود در سلول ها را مورد
    مطالعه قرار داده و دریافتند که در مدت ۱۰ دقیقه، سلول قرارگرفته در معرض
    محلول آهن شروع به ایجاد مکانیسم های ترمیم DNA نمود.

    به گفته محققان دانشگاه امپریال لندن،
    پزشکان باید بر میزان آهن تجویزی در قالب درمان های استاندارد نظارت داشته
    باشند چراکه آهن می تواند تاثیر سوء بر بدن انسان داشته باشد.

    آهن مولفه اصلی هموگلوبین بوده، رنگدانه
    ایی که مسئول رنگ قرمز خون است. کمبود آهن غالباً با تولید هموگلوبین تداخل
    پیدا کرده و موجب «آنمی» می شود. مشخصه بروز آنمی یا همان کم خونی، احساس
    خستگی، سرگیجه، تنگی نفس، گرفتگی عضلات پا، و صورت رنگ پریده است.

    علاوه بر تجویز مکمل های آهن از سوی
    پزشکان، مصرف برخی میوه ها و سبزیجات هم می تواند به مقابله با کمبود آهن
    کمک کند. سبزیجات برگ سبز، خرما و چغندر از جمله مواد حاوی آهن هستند.


    تکنیکی برای خوابیدن در ۶۰ ثانیه

    به نقل از الف، برداشتن تمرکز از روی مغز پیش از خواب هم اصلا کار آسانی
    است. اما این مشکل شاید راه حلی داشته باشد که بتوانید به کمک آن در
    کوتاه‌ترین زمان ممکن به خواب روید.

    آیا تکنیک ۴-۷-۸ را شنیده‌اید؟
    دکتر اندرو وِیل، دانش آموخته دانشگاه هاروارد و ابداع کننده این روش، می‌گوید که روشش در واقع یک تکنیک تنفسیِ ضد استرس است.

    روش ۴-۷-۸ به مهارت خاصی نیاز ندارد و به سادگی می‌توان آن را اجرا کرد.
    کافی است این سه قانون را به یاد بسپارید. اول اینکه باید به مدت ۴ ثانیه
    از راه بینی تنفس کنید. سپس نفستان را به مدت ۷ ثانیه حبس کنید. در آخر نیز
    عمل بازدم را مستقیما از راه دهان به مدت ۸ ثانیه انجام دهید.

    این روش باعث آزاد شدن مواد شیمیایی آرام بخش در مغز شده و ضربان قلب را کاهش می‌دهد. بدن آماده خواب می‌شود.

    آیا جواب می‌دهد؟
    جایی برای شکاک شدن نسبت به این روش وجود ندارد؛ کافی است یک بار آن را
    امتحان کنید! زمانی که آن را امتحان می‌کنید، خودتان متوجه قدرت جادویی این
    روش خواهید شد. البته فراموش نکنید که این روش را باید چند مرتبه امتحان
    کنید. برای نمونه، یکی از کاربران نوشته که با کمک تکنیک ۴-۷-۸ و پیش از
    چهارمین تکرار به خواب رفته است.

    حقه کار در این است که دم و بازدم متناوب بر میزان آدرنالین ترشح شده در
    بدن اثر گذاشته و ضربان قلب را کاهش می‌دهد. ممکن است در اوایل کار کمی
    اذیت شوید، اما به سرعت این مشکل از بین می‌رود. کافی است ثانیه‌ها را به
    خاطر داشته باشید.

    منبع:ganjit.ir

    آسیب وحشتناک مکمل های آهن+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    حسابداری ویژه بازار کار
    خرید بک لینک
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید