مجله اینترنتی گنجیت
امروز : پنج شنبه ۱۸ - ۰۹ - ۱۳۹۵ می باشد

پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد+عکس

پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد+عکس

پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد+عکس
پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد+عکس

مدیریت دولتی کارشناسی+عکس

مدیریت دولتی کارشناسی+عکس

مدیریت دولتی کارشناسی+عکس
مدیریت دولتی کارشناسی+عکس

درمان بیماری ها با استفاده از رنگ ها+عکس

درمان بیماری ها با استفاده از رنگ ها+عکس

درمان بیماری ها با استفاده از رنگ ها+عکس
درمان بیماری ها با استفاده از رنگ ها+عکس

sms عاشقانه تبریک سالگرد ازدواج

sms عاشقانه تبریک سالگرد ازدواج

sms عاشقانه تبریک سالگرد ازدواج
sms عاشقانه تبریک سالگرد ازدواج

عکس پسر+عکس

عکس پسر+عکس

عکس پسر+عکس
عکس پسر+عکس

متن زیبا راجع ب گرگ+عکس

متن زیبا راجع ب گرگ+عکس

متن زیبا راجع ب گرگ+عکس
متن زیبا راجع ب گرگ+عکس

مداح حاج صدیف

مداح حاج صدیف

مداح حاج صدیف
مداح حاج صدیف

مقاله درباره اداره تعاون+عکس

مقاله درباره اداره تعاون+عکس

مقاله درباره اداره تعاون+عکس
مقاله درباره اداره تعاون+عکس

نمونه ای رنگ موی زنان+عکس

نمونه ای رنگ موی زنان+عکس

نمونه ای رنگ موی زنان+عکس
نمونه ای رنگ موی زنان+عکس

ارشدعلوم تغذیه+عکس

ارشدعلوم تغذیه+عکس

ارشدعلوم تغذیه+عکس
ارشدعلوم تغذیه+عکس

کارشناسی معماری+عکس

کارشناسی معماری+عکس

کارشناسی معماری+عکس
کارشناسی معماری+عکس

gt s 3850 گوشی+عکس

gt s 3850 گوشی+عکس

gt s 3850 گوشی+عکس
gt s 3850 گوشی+عکس

سیستم عامل آندروید+عکس

سیستم عامل آندروید+عکس

سیستم عامل آندروید+عکس
سیستم عامل آندروید+عکس

رنگ موی قهوه ای بلوطی روشن+عکس

رنگ موی قهوه ای بلوطی روشن+عکس

رنگ موی قهوه ای بلوطی روشن+عکس
رنگ موی قهوه ای بلوطی روشن+عکس

هشدار درباره ظهور مخدرهای دیجیتالی+عکس

هشدار درباره ظهور مخدرهای دیجیتالی+عکس

هشدار درباره ظهور مخدرهای دیجیتالی+عکس
هشدار درباره ظهور مخدرهای دیجیتالی+عکس

نگذاریم کودکان برای رسیدن به هدفشان پرخاشگری کنند+عکس

نگذاریم کودکان برای رسیدن به هدفشان پرخاشگری کنند+عکس

نگذاریم کودکان برای رسیدن به هدفشان پرخاشگری کنند+عکس
نگذاریم کودکان برای رسیدن به هدفشان پرخاشگری کنند+عکس

آنچه باید در رابطه با بیماری ابولا بدانیم+عکس

آنچه باید در رابطه با بیماری ابولا بدانیم+عکس

آنچه باید در رابطه با بیماری ابولا بدانیم+عکس
آنچه باید در رابطه با بیماری ابولا بدانیم+عکس

احاديث درباره حيا+عکس

احاديث درباره حيا+عکس

احاديث درباره حيا+عکس
احاديث درباره حيا+عکس

جملات دلنشین و زیبا+عکس

جملات دلنشین و زیبا+عکس

جملات دلنشین و زیبا+عکس
جملات دلنشین و زیبا+عکس

صنایع ادبی واج آرایی+عکس

صنایع ادبی واج آرایی+عکس

صنایع ادبی واج آرایی+عکس
صنایع ادبی واج آرایی+عکس

جملات در مورد خوش خلقی+عکس

جملات در مورد خوش خلقی+عکس

جملات در مورد خوش خلقی+عکس
جملات در مورد خوش خلقی+عکس

-s5260 گوشی+عکس

-s5260 گوشی+عکس

-s5260 گوشی+عکس
-s5260 گوشی+عکس
بیوگرافی 98

  • کد مطلب : 57635
  • تاریخ انتشار : ۲۵ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • فواید روغن نعناع+عکس

    فواید روغن نعناع+عکس

    فواید روغن نعناع+عکس

    فواید روغن نعناع+عکس

    فواید روغن نعناع+عکس
    فواید روغن نعناع+عکس

    , كمپرس نعناع , روغن نعناع , , خواص نعناع+عکس. , خواص و فواید جالب و بی نظیر نارگیل .android BRUSHED METAL APEX Go v1.6,android latest version of BRUSHED METAL APEX Go v1.6,BRUSHED METAL APEX Go v1.6,free android themes,free download …فواید روغن دانه کدو تنبل – , در این مطلب به نقل از«ehow» به خواص روغن دانه کدو اشاره می کنیم ,روغن شترمرغ شاه‌تره و خواص آن شاه تره خواص،کاسنی شاتره،خواص شاتره،شاتره با ماست،شاتره ,, فواید زنجبیل , يکي از اشکال ايده‌آل روغن نعناع، قطره , طرز تهیه چای انبه و نعناع. عکس ,

    ۶ مزیت روغن نعناع

    ۶ مزیت روغن نعناع

    benefits-of-peppermint-oil

    روغن نعناع یکی از محصولاتی است که از گیاهان معطر  و محبوب
    برای استفاده چند منظوره شناخته شده است.  این روغن دارای سایه های قرمز و
    زرد است  و دارای مواد مغذی است که  شامل اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین های A
    و C و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز و مس است.

    با این همه روغن نعناع دارای خواص زیادی است که خلاصه ای از ان را باهم میخوانیم

    ۱-  به سوء هاضمه کمک میکند

    روغن نعناع در درمان سوء هاضمه و دیگر مشکلات جزئی معده،
    بسیار موثر است. می توان آن را به عنوان عامل طعم دهنده در غذا با مخلوط
    کردن چند قطره از روغن در آن استفاده کرد و یا  با یک لیوان آب گرم
    میتوانیم بخوریم

    ۲-برای سرما خوردگی و سرفه خوب است

    منتول  موجود در روغن نعناع به عنوان یک خلط آور عمل می کند و
    به پاکسازی دستگاه تنفسی در هنگام سرفه یا سرما کمک زیادی می کند. این حتی
    برای مسائل جدی تر مثل  سینوزیت، آسم و یا برونشیت مفید است. روغن نعناع
    می تواند به عنوان یک مالش سرد در قفسه سینه استفاده  شود و یا استنشاق از
    طریق یک بخارساز روشن احتقان بینی بسیار موثر است.

    ۳-سردرد را تسکین می دهد

    روغن نعناع می تواند کسانی که دائم دچار سردرد  هستند بسیار اثر شگفت
    انگیزی دارد،  چند قطره ازآن رادردستمال بپاشید و بو کنید ، و یا چند قطره 
    از آن را  با روغن بادام مخلوط کنید و، پیشانی و پشت گردن خود را مالش
    دهید یک اثر بسیار تسکین دهنده دارد

    ۴- استرس و درد را تسکین می دهد

    روغن نعناع همچنین می توانید  بر استرس  بطر شگفت انگیزی موثر باشد. پس
    از یک روز خسته کننده در محل کار، حمام سرد با اضافه کردن چند قطره از روغن
    نعناع ،  استرس، خستگی و همچنین درد عضلانی را تسکین  می دهد.

    ۵- افزایش انرژی

    روغن نعناع یک ابزار قدرتمند در جهت بهبود وضوح ذهنی، افزایش
    تمرکز و بالا بردن سطح انرژی است.  آن را زیر بینی خود بزنید  و یاا بر روی
    گردن و شانه های خود  بمالید  واقعا   برای افزایش تمرکز و انرژی  موثر
    است

    ۶-برای پوست مفید است

    روغن نعناع همچنین برای مراقبت از مو و پوست استفاده می شود.
    آن را به خوبی با سایر روغن های ضروری برای ماساژ پوست در حمام بخار
    استفاده کنید. روغن نعناع، اگر بر روی پوست سر خود مالیده، می تواند  شوره
    سر و شپش بسیار موثر باشد.چند قطره از آن را به خمیر دندان خود اضافه کنید
    تا بوی دهان را از بین ببرد


    فواید کلم قمری و خواص آن برای بدن و بیماریها

    در این گیاه ساقه هوایی آن كه ضخیم می شود مورد تغذیه قرار می گیرد. در بعضی از كشورها نیز از برگ آن استفاده می كنند. 

    بر طبق تحقیق برترین های جهان شاید باورتان نشود که کلم خیلی از عفونت ها و
    بیماری ها را از بین می برد و حتی یک مرهم مناسب برای زخم ها محسوب می
    شود. زمانی که آب کلم و یا خود کلم را نوش جان می کنید و یا از آن مرهمی
    برای زخم ها می سازید به طبیعی ترین شکل ممکن به سلامتی تان خدمت کرده اید.
    کلم با یبوست، زخم معده، آرتروز، برونشیت، سرطان و غیره مقابله می کند.
    برای آشنایی بیشتر با این ماده ی غذایی درمانگر با ما همراه باشید.

    نام علمی کلم قمری : Brassica oleracea var. gongylodes

    در این گیاه ساقه هوایی آن كه ضخیم می شود مورد تغذیه قرار می گیرد. در
    بعضی از كشورها نیز از برگ آن استفاده می كنند. كلم قمری به رنگهای
    سفید،سبز, آبی و بنفش دیده می شود. طول دوره رویش این گیاه بسیار كوتاه است
    و به عبارت دیگر مدت كمی زمین را اشغال می كند و از این نظر می توان این
    گیاه را به راحتی در تناوب زراعی قرار داد.

    ارزش غذایی کلم قمری :
    ارزش غذایی آن تقریباً شبیه كلم گل است. مقدار ویتامین برگها بیش از ساقه آن است.

    «کلم سنگ» مانع گرفتگي رگ هاي خون مي شود
    کلم سنگ، گياهي متعلق به خانواده کلم، بومي کشور بلژيک است. اين گياه که
    در تمامي سال کشت مي شود، ارزش غذايي بالايي دارد و سرشار از ويتامين C، A
    فيبر و فوليک اسيد است.
     

    * کلم سنگ با تقويت سيستم دفاعي بدن، عملکرد قلب و مويرگ ها را بهبود مي
    بخشد و از گرفتگي رگ ها جلوگيري مي کند و علائم آسم را کاهش مي دهد.
     

    * يکي از ويژگي هاي مهم اين گياه کاهش خطر بروز انواع مختلف سرطان از جمله ريه، روده بزرگ، پروستات و سينه است.
     

    * رژيم غذايي سرشار از آن مانع سکته و آب مرواريد مي شود و خطر بروز بيماري ام اس، فشار خون بالا و ديابت را نيز کاهش مي دهد.
     

    * در هر نوع کلم، نوعي ريزمغذي به هنگام جويده و يا خرد شدن آزاد مي شود.
    اين ماده کبد را تحريک مي کند تا آنزيم هاي موجود در موادشيميايي سرطان زا
    سم زدايي شود.
     

    * خوردن ۳ يا ۵ بار کلم سنگ يا هر نوع کلم در هفته، خطر ابتلا به سرطان را ۶۰ درصد کاهش مي دهد.
     

    * ويتامين C موجود در آن براي توليد کلاژن مفيد براي پوست، بافت هاي پيوندي، تاندون، غضروف و تقويت سيستم دفاعي بدن لازم است.
     

    * فوليک اسيد موجود در آن از بيماري هاي متعدد مادرزادی پيشگيری می کند.

    * فرد را در برابر بيماري هاي التهابي مانند آرتروز محافظت مي کند.
     

    * اين گياه را که سرشار از پروتئين است مي توان جايگزين گوشت کرد.

    * ويتامين A موجود در آن براي تقويت بينايي موثر است.
     

    * کلم سنگ که غني از فيبر است به عملکرد سيستم گوارشي کمک مي کند و مانع يبوست می شود.

    * مصرف آن به افرادي که قصد کاهش وزن دارند توصيه شده است.

     

    کلم قمری که غنی از فيبر است به عملکرد سيستم گوارشی کمک می کند و مانع يبوست می شود.

    آب کلم: پایان یبوست
    کلم یک ماده ی غذایی ایده آل برای مقابله با یبوست است. این ماده ی غذایی
    پر خاصیت سرشار از فیبر می باشد. اگر بخواهیم دقیق تر بگوییم هر ۲۰۰ گرم
    کلم بیش از ۲۰ درصد نیاز روزانه ی ما به فیبر را تأمین می کند. حتماً هم می
    دانید که فیبرهای  غذایی باعث تحریک روده ها و دفع راحت می شود. برای همین
    هم کلم می تواند با یبوست مقابله و از بروز آن پیشگیری کند.
     

    روش مصرف
    زمانی که کلم در آب می جوشد آب همان اولین جوش ها یک ملین طبیعی است.
    توصیه می کنیم تا بهبود وضعیت تان روزانه ۲ تا ۴ لیوان آب کلم پخته میل
    کنید. توجه داشته باشید که نباید بیش از یک ساعت کلم را جوشاند. در این
    صورت آب آن کاملاً برعکس عمل کرده و شما را دچار یبوست می کند.
     

    روش مصرف
    محققان توصیه می کنند که روزانه ۴ لیوان آب کلم بنوشید. البته توجه داشته
    باشید معنی گفته مان این نیست که درمان خود را قطع و آب کلم را جایگزین
    کنید. اگر زخم معده دارید و دارو مصرف می کنید نباید داروهای تان را کنار
    بگذارید.
     

    کلم قمری: خداحافظ کم خونی
    کلم سرشار از ویتامینC، بتاکاروتن و آهن است و باعث تولید گلبول‌های قرمز
    بیشتری می شود. برای همین هم می تواند با کم خونی مقابله کند.
     

    کلم و آرتروز
    نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد که خانواده‌ی کلم‌ها و سبزیجات
    غده‌ای برای پیشگیری از آرتروز موثر است. کلم سرشار از آنتی‌اکسیدان هایی
    به نام «گلوکوزینولات» است که غضروف استخوان ها را تقویت کرده و از سایش آن
    ها پیشگیری می کند.
     

    روش مصرف
    بهتر است هر هفته حداقل دو مرتبه کلم خام به عنوان سالاد میل کنید. اگر کلم پخته دوست دارید بهتر است که آن را بخارپز کنید.
     

    مرهم کلم برای درمان ترک و سوختگی پوست
    کلم یک مرهم فوق‌العاده برای مشکلات پوستی است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در
    آن قادر هستند که زخم ها را درمان کرده و ترک و سوختگی را برطرف کنند.
     

    کلم برای درمان دمل و جوش و آبسه
    خواص آنتی اکسیدانی فلاوونوئید های موجود در کلم باعث تسریع سرعت درمان
    دمل و جوش می شود. باید بدانید که کلم خواص ضد التهابی دارد و در درمان
    مشکلات ناشی از التهاب موثر است.

     

    خوردن ۳ يا ۵ بار کلم قمری يا هر نوع کلم در هفته، خطر ابتلا به سرطان را ۶۰ درصد کاهش می دهد.

    كاشت. داشت و برداشت :
    این نوع كلم معمولاً در سطوح كوچک كشت می شود زیرا كارهای زراعی آن مشكل
    تر از سایركلم ها است، زمین مورد كاشت شبیه زمین كلم های دیگر است این گیاه
    را می توان در همه نوع آب و هوا كشت نمود. به علت كوتاه بودن عمر این گیاه
    به مواد غذایی كمتری احتیاج است. با توجه به كشتهای قبل، حدود ١٠٠
    كیلوازت،٨٠ كیلو P٢o٥ و ١٨٠ كیلو K٢o به ازای یك هكتار در نظر می گیرند.
    كودهای ازته را معمولاً به صورت كود سرك در دو مرحله به زمین می دهند.
     

    انواع زودرس آن را می توان از اوایل بهمن ماه در خزانه كشت نمود. دوره
    پرورش در خزانه ٦ ـ ٨ هفته است كاشت و نشاء در زمین اصلی بسته به نوع
    واریته متفاوت است و معمولاً برای انواع زودرس فواصل ٢٥ ×٣٠ سانتیمتر و
    برای انواع تابستانه٣٠ ×٣٠سانتیمتر در نظر میگیرند. انواع پاییزه را بفواصل
    ٣٠ × ٤٠ سانتی متر كشت می كنند آبیاری پس از یك دوره خشك و طولانی باعث
    تركیدگی ساقه خوراكی می شود.
     

    عمل برداشت به راحتی با چاقوی تیز انجام می گیرد. انواع زودرس و متوسط رس
    را می توان در ٢ ـ٣ بار برداشت نمود. مقدار محصول در بهار بین ٢٠ ـ٣٠ تن و
    در پائیزه بین ٦٠ ـ ٧٠ تن در هكتار است. كلم قمری در دمای ١ درجه سانتیگراد
    و رطوبت نسبی ٩٠ درصد تا ٤٥ هفته قابل نگهداری است.


    منبع:ganjit.ir

    فواید روغن نعناع+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید