مجله اینترنتی گنجیت
امروز : جمعه ۱۹ - ۰۹ - ۱۳۹۵ می باشد

تأثیر یوگا بر بهبود کیفیت زندگی زنان یائسه+عکس

تأثیر یوگا بر بهبود کیفیت زندگی زنان یائسه+عکس

تأثیر یوگا بر بهبود کیفیت زندگی زنان یائسه+عکس
تأثیر یوگا بر بهبود کیفیت زندگی زنان یائسه+عکس

کلسترول و تری گلیسرید خون شما باید چند باشد؟+عکس

کلسترول و تری گلیسرید خون شما باید چند باشد؟+عکس

کلسترول و تری گلیسرید خون شما باید چند باشد؟+عکس
کلسترول و تری گلیسرید خون شما باید چند باشد؟+عکس

مدل های جدید از چیدمان شیک جهیزیه عروس+عکس

مدل های جدید از چیدمان شیک جهیزیه عروس+عکس

مدل های جدید از چیدمان شیک جهیزیه عروس+عکس
مدل های جدید از چیدمان شیک جهیزیه عروس+عکس

مطلب درباره ی غیبت+عکس

مطلب درباره ی غیبت+عکس

مطلب درباره ی غیبت+عکس
مطلب درباره ی غیبت+عکس

برای جلوگیری از چاقی کودکان چه کنیم؟+عکس

برای جلوگیری از چاقی کودکان چه کنیم؟+عکس

برای جلوگیری از چاقی کودکان چه کنیم؟+عکس
برای جلوگیری از چاقی کودکان چه کنیم؟+عکس

پیام تبریک تولد+عکس

پیام تبریک تولد+عکس

پیام تبریک تولد+عکس
پیام تبریک تولد+عکس

رمان عاشقانه+عکس

رمان عاشقانه+عکس

رمان عاشقانه+عکس
رمان عاشقانه+عکس

زندگی در بند بایدها و نبایدها متوقف است+عکس

زندگی در بند بایدها و نبایدها متوقف است+عکس

زندگی در بند بایدها و نبایدها متوقف است+عکس
زندگی در بند بایدها و نبایدها متوقف است+عکس

بدن ما روزانه به چه مقدار ویتامین دی نیاز دارد+عکس

بدن ما روزانه به چه مقدار ویتامین دی نیاز دارد+عکس

بدن ما روزانه به چه مقدار ویتامین دی نیاز دارد+عکس
بدن ما روزانه به چه مقدار ویتامین دی نیاز دارد+عکس

آموزش انگور+عکس

آموزش انگور+عکس

آموزش انگور+عکس
آموزش انگور+عکس

مدل ساعت مچی زنانه و دخترانه مخصوص نوروز 96+عکس

مدل ساعت مچی زنانه و دخترانه مخصوص نوروز 96+عکس

مدل ساعت مچی زنانه و دخترانه مخصوص نوروز 96+عکس
مدل ساعت مچی زنانه و دخترانه مخصوص نوروز 96+عکس

برنامه ریزی تولید ، آمار تولید و کنترل تولید+عکس

برنامه ریزی تولید ، آمار تولید و کنترل تولید+عکس

برنامه ریزی تولید ، آمار تولید و کنترل تولید+عکس
برنامه ریزی تولید ، آمار تولید و کنترل تولید+عکس

دندان+عکس

دندان+عکس

دندان+عکس
دندان+عکس

مدل مو بلند و کوتاه زنانه 2016 – 1396+عکس

مدل مو بلند و کوتاه زنانه 2016 – 1396+عکس

مدل مو بلند و کوتاه زنانه 2016 – 1396+عکس
مدل مو بلند و کوتاه زنانه 2016 – 1396+عکس

با نوشیدنی چغندر کبدتان را سالم نگه دارید+عکس

با نوشیدنی چغندر کبدتان را سالم نگه دارید+عکس

با نوشیدنی چغندر کبدتان را سالم نگه دارید+عکس
با نوشیدنی چغندر کبدتان را سالم نگه دارید+عکس

جوک و عکس های خنده دار+عکس

جوک و عکس های خنده دار+عکس

جوک و عکس های خنده دار+عکس
جوک و عکس های خنده دار+عکس

گوشت گاو، گوساله، شتر یا بره؟ کدام را انتخاب نماییم+عکس

گوشت گاو، گوساله، شتر یا بره؟ کدام را انتخاب نماییم+عکس

گوشت گاو، گوساله، شتر یا بره؟ کدام را انتخاب نماییم+عکس
گوشت گاو، گوساله، شتر یا بره؟ کدام را انتخاب نماییم+عکس

نکته هایی مهم برای انتخاب پرده آشپزخانه+عکس

نکته هایی مهم برای انتخاب پرده آشپزخانه+عکس

نکته هایی مهم برای انتخاب پرده آشپزخانه+عکس
نکته هایی مهم برای انتخاب پرده آشپزخانه+عکس

قراردادهاي خدماتي+عکس

قراردادهاي خدماتي+عکس

قراردادهاي خدماتي+عکس
قراردادهاي خدماتي+عکس

نمونه سوالات علوم هشتم نوبت دوم با جواب+عکس

نمونه سوالات علوم هشتم نوبت دوم با جواب+عکس

نمونه سوالات علوم هشتم نوبت دوم با جواب+عکس
نمونه سوالات علوم هشتم نوبت دوم با جواب+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس

شوره سر بیماری است؟+عکس
شوره سر بیماری است؟+عکس

مشخصات فنی رنو سپند2+عکس

مشخصات فنی رنو سپند2+عکس

مشخصات فنی رنو سپند2+عکس
مشخصات فنی رنو سپند2+عکس
بیوگرافی 98

  • کد مطلب : 57245
  • تاریخ انتشار : ۲۵ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • آشنایی با علائم عفونت کپکی زنان+عکس

    آشنایی با علائم عفونت کپکی زنان+عکس

    آشنایی با علائم عفونت کپکی زنان+عکس

    آشنایی با علائم عفونت کپکی زنان+عکس

    آشنایی با علائم عفونت کپکی زنان+عکس
    آشنایی با علائم عفونت کپکی زنان+عکس

    , حسابداری میانه,جزوات حقوق,جزور,جزوع,جزوه,جزوه ansys,جزوه icdl,جزوه آشنایی با , با کرک,پیغان ,بلی، این باور که وجود هر نوع کپکی , رنگ بور را با , برای به حداقل رساندن احتمال عفونت ,, خانه,فراغت دادن,فراغت داشتن,فرافر,فرافکنی,فراق,فراک,فراکتال با , زنان,عکس , علائم ,علائم ,اولين – ordak.cofeblog.ir , اولين –

    آشنایی با شیوه‌های پیشگیری از نقائص هنگام تولد

    علت بسیاری از نقائص هنگام تولد کودکان معلوم
    نیست، اما دکترها علت بسیاری از آنها را هم می‌دانند- و نیز اینکه چگونه از
    آنها پبشگیری کنند

     زنان باید پیش از بارداری این نکات را برای جلوگیری از نقائص هنگام تولد نوزادان مورد توجه قرار دهند:

    غذاهایی بخورید که حاوی مقدار زیادی اسید فولیک
    باشند، یا غذاهایی که با اسید فولیک از قبل غنی شده باشند. کمبود اسید
    فولیک می‌تواند به نوعی نقص هنگام تولد بینجامد که نقص لوله عصبی خوانده
    می‌شود.
    برای پیشگیری از این عارضه لازم است غذاهای دارای اسید فولیک مانند
    سبزی‌های دارای برگ سبز، حبوبات، پرتقال و آب پرتقال، و نان‌ها، پاستاها و
    غلات غنی‌شده از اسید فولیک مصرف کنید.
    پیش از بارداری و هنگامی که باردار هستید،  روزانه مولتی‌ویتامینی مصرف کنید که دست کم دارای ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک باشد.
    پیش از اینکه باردارد شوید،‌ برای چک‌آپ نزد دکتر بروید،‌و در طول بارداری به طور مرتب برای مراقبت پیش‌زایمانی به نزد دکتر بروید.
    اطمینان حاصل کنید که داروهایی که هنگام بارداری مصرف می‌کنید، بی‌خطر هستند، در این مورد با دکترتان مشورت کنید.


    چطور مادر بارداری سالم داشته باشد

    برنامه‌ریزی پیش از بارداری کمک می‌کند امکان
    بارداری سالم افزایش یابد. برای بارداری؛ مادر باید از قبل از لحاظ عاطفی
    آماده داشتن فرزند باشد.

    در این زمان باید مشخص کنید آیا بدن‌تان آمادگی انجام این وظیفه
    را دارد یا نه. برای برنامه‌ریزی پیش از بارداری، بسته به سلامتی‌تان،
    وضعیت واکسیناسیون‌تان و روش پیشگیری از بارداری که استفاده می‌کنید،
    حداکثر تا یک سال باید وقت بگذارید.

    برای این کار باید پیش از شروع به تلاش برای باردار شدن، باید با پزشک‌تان یک برنامه ویزیت پزشکی را ترتیب دهید.
    پزشک این سوالات را از شما خواهد پرسید:

    چه نوع روش پیشگیری از بارداری را استفاده می‌کنید؟

    اگر قرص‌های خوراکی پیشگیری از بارداری را مصرف می‌کنید، پزشک شما ممکن
    است پیش از شروع تلاش برای باردار شدن، یک دوره بینابینی بدون مصرف قرص را
    به شما توصیه کند. به این ترتیب تعیین کردن زمان تخمک‌گذاری برای شما
    ساده‌تر می‌شود و یک می‌توان زمان با احتمال بیشتری برای لقاح را تعیین
    کرد.

    آیا واکسیناسیون‌تان به روز است؟

    عفونت‌هایی مانند آبله‌مرغان، سرخجه و هپاتیت B می‌تواند برای فرزند به
    دنیا‌ نیامده‌تان خطرناک باشد. اگر واکسیناسیون‌تان کامل نیست و اطمینان
    دارید که به برخی عفونت‌ها ایمن هستید یا نه، پزشک‌تان ممکن است تلقیح یک
    یا چند واکسن را – ترجیحا یک ماه پیش از تلاش برای باردار شدن- تجویز کند.

    آیا دچار یک بیماری مزمن هستید؟

    اگر دچار بیماری مزمنی مانند دیابت، آسم یا فشار خون بالا هستید،
    باید پیش از تلاش برای باردار شدن، این بیماری‌ها را تحت کنترل در آورید.
    در برخی از موارد، پزشک‌تان ممکن است پیش از تلاش برای باردار شدن دوز
    داروهای‌تان را تغییر دهد یا نوع آنها را عوض کندن. پزشکتان همچنین
    توضیحاتی در مورد مراقبت‌های خاصی که ممکن است در حین بارداری به ان نیاز
    داشته باشید، ارائه می‌دهد.

    آیا داروی یا مکمل خاصی مصرف می‌کنید؟

    داروها،‌ داروهای گیاهی یا مکمل‌هایی را که مصرف می‌کنید را باید به
    دکترتان بگویید. دکترتان ممکن است توصیه کنید پیش از تلاش برای باروری
    تغییر دوز یا قطع کردن کامل این داروها را توصیه کند.

    همچنین ممکن است پزشکتان مصرف ویتامین‌هایی را که در حین بارداری لازم
    است، از همین موقع تجویز کند. چرا این قدر زود؟ زیرا لوله عصبی نوزاد – که
    بعدها به مغز و نخاع تکامل پیدا می‌کند، در حین ماه اول بارداری رشد
    می‌کند، یعنی در زمانی که ممکن است شما حتی خبر نداشته باشید، باردار
    هستید. مصرف این ویتامین‌ها پیش از تلاش برای باردارشدن بهترین راه برای
    کمک به پیشگیری از نقائص لوله عصبی در نوزاد است.

    آیا در معرض خطر عفونت‌های منتقل‌شونده از راه آمیزش جنسی هستید؟

    عفونت‌های منتقل‌شونده از راه آمیزش جنسی ممکن است خطر ناباروری،
    بارداری نابه‌جا- قرار گرفتن تخم لقاح‌یافته در خارج از رحم، معمولا در
    لوله‌های تخمدان- و سایر عوارض بارداری را افزایش دهد.

    آیا سابقه خانوادگی بیماری خاصی دارید؟

    کاهی سابقه پزشکی خانوادگی – یا سابقه پزشکی همسرتان- خطر ابتلا کودک
    برخی از بیماری‌ها یا نقائص هنگام تولد را افزایش دهد. اگر اختلالات ژنتیکی
    مایه نگرانی باشد، پزشک شما ممکن است شما را برای ارزیابی پیش از بارداری
    به متخصص مشاوره ژنتیک ارجاع دهد.

    چند سال‌تان است؟

    پس از ۳۵ سالگی، خطر مشکلات باروری،‌ سقط خودبه‌خودی جنین و برخی
    اختلالات کروموزومی افزایش می‌یابد. برخی از مشکلات مربوط به بارداری نیز،
    مانند دیابت بارداری، در مادران مسن‌تر شایع‌تر است. پزشک شما ممکن است به
    شما کمک کند این خطرات را در چشم‌انداز داشته باشید، و همچنین طرحی برای
    بهترین شروع برای نوزادتان ایجاد کنید.

    آیا پیش از این باردار شده‌اید؟

    پزشک شما درباره بارداری‌های قبلی‌تان سوال خواهد کرد. سعی کنید تمام
    عوارضی که در باردرای‌های قبلی به آنها مبتلا شده‌اید‌، ‌از جمله فشار خون
    بالا،‌ دیابت بارداری، درد زایمان پیش‌رس، تولد نوزاد نارس
    یا دارای نقائص هنگام تولد را ذکر کنید. اگر بارداری قبلی داشته‌اید که در
    آن نوزاد دچار نقائص لوله عصبی بوده است،‌ پزشک شما ممکن است دوزهای
    بالاتر روزانه اسیدفولیک
    – مقداری بیش از حدی که در اغلب مولتی‌ویتامین‌های مصرفی در دوره پیش از
    بارداری یافت می‌شود- را دست کم یک ماه پیش از لقاح تجویز کند.

    آیا سبک زندگی شما از یک بارداری سالم حمایت می‌کند؟

    گزینه‌های سبک سالم در حین بارداری ضروری هستند. پزشک احتمالا با شما در
    مورد اهمیت رژیم غذایی سالم، فعالیت جسمی منظم و تحت کنترل در آوردن استرس
    بحث خواهد کرد. اگر شما کم وزن هستید یا اضافه وزن دارید، پزشک شما ممکن
    است توصیه کنید پیش از تلاش برای باردار شدن،‌ مشکلات وزن‌تان را حل کنید.
    همچنین اجتناب از الکل، داروهای غیرمجاز روانگردان و قرارگیری به مواد سمی
    ضروری است. اگر سیگار می‌کشید، با پزشکتان در مورد روش‌های ترک سیگار
    مشاوره کنید.

    سبک زندگی همسرتان چبست؟

    در صورتی که ممکن باشد، همسرتان هم باید در ویزیت پیش از شروع برای تلاش
    بارداری حضور داشته باشد. سلامتی و سبک زندگی همسرتان- از جمله سابقه
    پزشکی خانوادگی و عوامل خطرساز برای عفونت‌ها یا نقائص هنگام تولد- مهم
    هستند، زیرا می‌تواند بر شما و بر سلامت نوزادتان اثر بگذارد.


    منبع:ganjit.ir

    آشنایی با علائم عفونت کپکی زنان+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید