مجله اینترنتی گنجیت
امروز : دوشنبه ۴ - ۰۲ - ۱۳۹۶ می باشد

متن تشکر مذهبی+عکس

متن تشکر مذهبی+عکس

متن تشکر مذهبی+عکس
متن تشکر مذهبی+عکس

آخرین روش نصب ویندوز7 بر روی لپ تاپ+عکس

آخرین روش نصب ویندوز7 بر روی لپ تاپ+عکس

آخرین روش نصب ویندوز7 بر روی لپ تاپ+عکس
آخرین روش نصب ویندوز7 بر روی لپ تاپ+عکس

مشکل بایوس لپ تاپ+عکس

مشکل بایوس لپ تاپ+عکس

مشکل بایوس لپ تاپ+عکس
مشکل بایوس لپ تاپ+عکس

مرثیه فوت جوان+عکس

مرثیه فوت جوان+عکس

مرثیه فوت جوان+عکس
مرثیه فوت جوان+عکس

sms درباره ی رفیق+عکس

sms درباره ی رفیق+عکس

sms درباره ی رفیق+عکس
sms درباره ی رفیق+عکس

مصرف این مواد غذایی دقت شما را در کارها افزایش می دهند+عکس

مصرف این مواد غذایی دقت شما را در کارها افزایش می دهند+عکس

مصرف این مواد غذایی دقت شما را در کارها افزایش می دهند+عکس
مصرف این مواد غذایی دقت شما را در کارها افزایش می دهند+عکس

عکس نوشته+عکس

عکس نوشته+عکس

عکس نوشته+عکس
عکس نوشته+عکس

چگونه اوقاتی خوش برای فرزندان طلاق رقم بزنیم؟+عکس

چگونه اوقاتی خوش برای فرزندان طلاق رقم بزنیم؟+عکس

چگونه اوقاتی خوش برای فرزندان طلاق رقم بزنیم؟+عکس
چگونه اوقاتی خوش برای فرزندان طلاق رقم بزنیم؟+عکس

سالاد الویه برای مهمان+عکس

سالاد الویه برای مهمان+عکس

سالاد الویه برای مهمان+عکس
سالاد الویه برای مهمان+عکس

شرح وظایف دفتر پیشخوان دولت+عکس

شرح وظایف دفتر پیشخوان دولت+عکس

شرح وظایف دفتر پیشخوان دولت+عکس
شرح وظایف دفتر پیشخوان دولت+عکس

منظره‌ی فوق العاده از داخل چادر+عکس

منظره‌ی فوق العاده از داخل چادر+عکس

منظره‌ی فوق العاده از داخل چادر+عکس
منظره‌ی فوق العاده از داخل چادر+عکس

مدل های جدید کمد دیواری + ویژگی کمد دیواری+عکس

مدل های جدید کمد دیواری + ویژگی کمد دیواری+عکس

مدل های جدید کمد دیواری + ویژگی کمد دیواری+عکس
مدل های جدید کمد دیواری + ویژگی کمد دیواری+عکس

مدل انواع ام وی ام+عکس

مدل انواع ام وی ام+عکس

مدل انواع ام وی ام+عکس
مدل انواع ام وی ام+عکس

کجا دروغ بگوییم ؟+عکس

کجا دروغ بگوییم ؟+عکس

کجا دروغ بگوییم ؟+عکس
کجا دروغ بگوییم ؟+عکس

راه های ساکت کردن مغز و کاهش استرس+عکس

راه های ساکت کردن مغز و کاهش استرس+عکس

راه های ساکت کردن مغز و کاهش استرس+عکس
راه های ساکت کردن مغز و کاهش استرس+عکس

آیه برای شروع سخنرانی+عکس

آیه برای شروع سخنرانی+عکس

آیه برای شروع سخنرانی+عکس
آیه برای شروع سخنرانی+عکس

قطع شدن صدای لب تاپ+عکس

قطع شدن صدای لب تاپ+عکس

قطع شدن صدای لب تاپ+عکس
قطع شدن صدای لب تاپ+عکس

مقايسه تخصصي لپ تاپ ها+عکس

مقايسه تخصصي لپ تاپ ها+عکس

مقايسه تخصصي لپ تاپ ها+عکس
مقايسه تخصصي لپ تاپ ها+عکس

– لادین

– لادین

– لادین
– لادین

ادامه ی تحصیل در آلمان+عکس

ادامه ی تحصیل در آلمان+عکس

ادامه ی تحصیل در آلمان+عکس
ادامه ی تحصیل در آلمان+عکس

حواشی و اخبارکامل المپیک 2016-کاروان ایران در ریو+عکس

حواشی و اخبارکامل المپیک 2016-کاروان ایران در ریو+عکس

حواشی و اخبارکامل المپیک 2016-کاروان ایران در ریو+عکس
حواشی و اخبارکامل المپیک 2016-کاروان ایران در ریو+عکس

6 درمان مکمل براي دردهاي مزمن+عکس

6 درمان مکمل براي دردهاي مزمن+عکس

6 درمان مکمل براي دردهاي مزمن+عکس
6 درمان مکمل براي دردهاي مزمن+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ

مانتو

  • کد مطلب : 57109
  • تاریخ انتشار : ۲۵ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • روش صحیح نگهداری نان+عکس

    روش صحیح نگهداری نان+عکس

    روش صحیح نگهداری نان+عکس

    روش صحیح نگهداری نان+عکس

    روش صحیح نگهداری نان+عکس
    روش صحیح نگهداری نان+عکس

    روش متداول در تهيه خمير نان هاي (فانتزي، ماشيني، صنعتي): , الگوی صحیح مصرف و نگهداری نان .تعریف; ور آمدن خمیر; فرایندهای شیمیایی طی عمل ور آمدن خمیر نان; نان در فرهنگ های مختلفدر روش غيرپيوسته آماده كردن، ابتدا خمير با وزن كم و مشخص تهيه , الگوی صحیح مصرف و نگهداری نان .بایگانی برچسب ها: طرز تهیه نان شیرمال. دستور تهیه نان پنیری · آموزش پخت انواع نانفر پخت نان های حجیم کهن فر کاوه دستگاه فر جهت پخت نان های حجیم را در مدل kf960 به بازار ارائه می ,

    ۸ روش صحیح نگهداری نان

    رای استفاده بهتر از نان خریداری شده و جلوگیری از ناسالم شدن نان توجه به نکات زیر ضروری به نظر می رسد.

    نگهداری نان ، نگهداری نان ، طرز نگهداری نان

    نحوه نگهداری نان

    ۱٫ هنگام خرید نان حتماً یک سفره پارچه ای به همراه داشته باشید.
    ۲٫ نان سرد شده را نیز در پلاستیک یا سفره بگذارید.
    ۳٫ به اندازه احتیاج روزانه خود نان بخرید تا مجبور به دور ریز و یا نگهداری نان نشوید.
    ۴٫ قرار دادن نان های داغ روی هم، باعث کپک زدگی، بیات شدن و فساد زود هنگام نان می شود.
    ۵٫
    از خوردن نان سبوس دار غافل نشوید. مصرف نان سبوس دار در هر وعده غذایی ۳۰
    تا ۴۰ درصد خطر ابتلا به بیماری های قلبی و گوارشی را کاهش می دهد.
    ۶٫ قبل از سرد شدن کامل، نان ها را دسته نکنید.
    ۷٫ از آنجایی که تغییرات نان در دمان ۴ درجه سریع تر انجام میشود قرار دادن نان در یخچال، روند بیات شدن نان را سرعت می بخشد.
    ۸٫
    اگر تصمیم به نگه داری طولانی مدت نان دارید باید قبل از قرار دادن نان
    داخل فریزر آن را خنک کنید سپس در کیسه تمیز قرار دهید و داخل فریزر
    بگذارید.
     


    نان سبوس دار بهتر است

    در نان سبوس دار، به طور میانگین، دو برابر ویتامین ، مواد معدنی و مواد فیبری نسبت به نان سفید وجود دارد.

    مواد
    فیبری در نان سبوس دار راهی برای رفع  گرفتگی روده و یبوست است. علاوه
    براین، این مواد جزء مواد غذایی مطلوب باكتریهای روده هستند كه علیه امراض
    میكروبی روده اقدام می كنند و سیستم ایمنی بدن را فعال می كنند. مواد فیبری
    موجود در نان سبوس دار، كلسترول و مواد سمی حاصل از تجزیه مواد غذائی را
    جذب كرده و از روده دفع می كنند. نان دارای منیزیم است كه باعث تقویت
    ماهیچه های روده می شود و از دردهای ماهیچه ای جلوگیری می كند. علت اینكه
    نان سبوس دار مورد علاقه افرادی است كه كار فكری می كنند این است كه نان
    سبوس دار دارای ویتامینB2 و نیاسین می باشد. این ویتامین ها باعث تمركز و
    دقت عمل شده وشادابی و خوشحالی را در انسان بوجود می آورند.

    برای
    كودكان نیز بسیار خوب است، مخصوصاً در دورانی كه سلولهای عصبی در حال رشد
    هستند، آهن موجود در نان سبوس دار سبب باهوشی و رفتار خوب كودكان می شود.

    بهتر است از نانهای سبوس دار كه با خمیر ترش تهیه می شوند، استفاده كنید.

    آرد
    سبوس دار دارای ماده ای است بنام فی تین كه مواد معدنی مثل آهن، منیزیم و
    یا كلسیم را جذب كرده و مانع استفاده بدن از آنها می شود.

    اگر برای تهیه
    سریع نان از خمیر مایه و جوش شیرین استفاده شود، تجزیه فی تین انجام نمی
    شود، در نتیجه مانع جذب آهن، منیزیوم و كلسیم می شود. به همین دلیل گفته می
    شود استفاده از جوش شیرین در تهیه نان در نانوایی ها، باعث كمبود آهن در
    بدن به خصوص در مردان میشود. در حالیكه اگر در مدت طولانی،  خمیر توسط خمیر
    ترش ور بیاید، ماده فی تین توسط آنزیمهای موجود در غلات تجزیه شده و بدن
    انسان می تواند از مواد معدنی نان استفاده كند.


    منبع:ganjit.ir

    روش صحیح نگهداری نان+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    تصویر دیدنی امروز
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید