مجله اینترنتی گنجیت
امروز : یکشنبه ۶ - ۱۲ - ۱۳۹۶ می باشد

جمله ی زیبا تعاون+عکس

جمله ی زیبا تعاون+عکس

جمله ی زیبا تعاون+عکس
جمله ی زیبا تعاون+عکس

قیمت گوشی لمسی نوکیا با ارزانترین قیمت+عکس

قیمت گوشی لمسی نوکیا با ارزانترین قیمت+عکس

قیمت گوشی لمسی نوکیا با ارزانترین قیمت+عکس
قیمت گوشی لمسی نوکیا با ارزانترین قیمت+عکس

خون شناسی+عکس

خون شناسی+عکس

خون شناسی+عکس
خون شناسی+عکس

تمرین صداقت با خود چگونه به من کمک می‌کند تا خود را بپذیرم؟+عکس

تمرین صداقت با خود چگونه به من کمک می‌کند تا خود را بپذیرم؟+عکس

تمرین صداقت با خود چگونه به من کمک می‌کند تا خود را بپذیرم؟+عکس
تمرین صداقت با خود چگونه به من کمک می‌کند تا خود را بپذیرم؟+عکس

متن کتاب ادبیات+عکس

متن کتاب ادبیات+عکس

متن کتاب ادبیات+عکس
متن کتاب ادبیات+عکس

آیا مصرف مولتی ویتامین مینرال موجود در داروخانه ها تمام نیاز بدن به ویتامین ها و مواد معدن…+عکس

آیا مصرف مولتی ویتامین مینرال موجود در داروخانه ها تمام نیاز بدن به ویتامین ها و مواد معدن…+عکس

آیا مصرف مولتی ویتامین مینرال موجود در داروخانه ها تمام نیاز بدن به ویتامین ها و مواد معدن…+عکس
آیا مصرف مولتی ویتامین مینرال موجود در داروخانه ها تمام نیاز بدن به ویتامین ها و مواد معدن…+عکس

شرکت پیمانکاری چیست+عکس

شرکت پیمانکاری چیست+عکس

شرکت پیمانکاری چیست+عکس
شرکت پیمانکاری چیست+عکس

آشنایی با خواص روغن هسته انگور+عکس

آشنایی با خواص روغن هسته انگور+عکس

آشنایی با خواص روغن هسته انگور+عکس
آشنایی با خواص روغن هسته انگور+عکس

خرید تبلت Window N70s چینی ارزان+عکس

خرید تبلت Window N70s چینی ارزان+عکس

خرید تبلت Window N70s چینی ارزان+عکس
خرید تبلت Window N70s چینی ارزان+عکس

حتی آب هم می‌تواند مسموم‌کننده باشد+عکس

حتی آب هم می‌تواند مسموم‌کننده باشد+عکس

حتی آب هم می‌تواند مسموم‌کننده باشد+عکس
حتی آب هم می‌تواند مسموم‌کننده باشد+عکس

زنان باردار شکلات بخورند+عکس

زنان باردار شکلات بخورند+عکس

زنان باردار شکلات بخورند+عکس
زنان باردار شکلات بخورند+عکس

8 نکته ستاره دار برای اولین بارداری!+عکس

8 نکته ستاره دار برای اولین بارداری!+عکس

8 نکته ستاره دار برای اولین بارداری!+عکس
8 نکته ستاره دار برای اولین بارداری!+عکس

قیمت گوشی نوکیا شبیه بلک بری+عکس

قیمت گوشی نوکیا شبیه بلک بری+عکس

قیمت گوشی نوکیا شبیه بلک بری+عکس
قیمت گوشی نوکیا شبیه بلک بری+عکس

بی نیازشدن ازدندان پزشک با چای سبز+عکس

بی نیازشدن ازدندان پزشک با چای سبز+عکس

بی نیازشدن ازدندان پزشک با چای سبز+عکس
بی نیازشدن ازدندان پزشک با چای سبز+عکس

نقش تغذیه در سلامت پوست+عکس

نقش تغذیه در سلامت پوست+عکس

نقش تغذیه در سلامت پوست+عکس
نقش تغذیه در سلامت پوست+عکس

نوکیا 2700+عکس

نوکیا 2700+عکس

نوکیا 2700+عکس
نوکیا 2700+عکس

چربی فقط برای قلب مضر نیست!+عکس

چربی فقط برای قلب مضر نیست!+عکس

چربی فقط برای قلب مضر نیست!+عکس
چربی فقط برای قلب مضر نیست!+عکس

تفاوت ماده و تبصره+عکس

تفاوت ماده و تبصره+عکس

تفاوت ماده و تبصره+عکس
تفاوت ماده و تبصره+عکس

حرفای محبت امیز+عکس

حرفای محبت امیز+عکس

حرفای محبت امیز+عکس
حرفای محبت امیز+عکس

ویژگی یک دوست خوب چیست؟+عکس

ویژگی یک دوست خوب چیست؟+عکس

ویژگی یک دوست خوب چیست؟+عکس
ویژگی یک دوست خوب چیست؟+عکس

تحقیقی در مورد نقشه کشی ساختمان+عکس

تحقیقی در مورد نقشه کشی ساختمان+عکس

تحقیقی در مورد نقشه کشی ساختمان+عکس
تحقیقی در مورد نقشه کشی ساختمان+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ
رایتک

  • کد مطلب : 57016
  • تاریخ انتشار : ۲۵ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟+عکس

    وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟+عکس

    وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟+عکس

    وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟+عکس

    وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟+عکس
    وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟+عکس

    چون تیر رها گشتـه ز چلّـه شده ایم! , تا خرخره خورده،چاق و چلّـه , دریا توی این شبای سرما ,نخستین کانال (ترعه) را چه کسی ساخت پت اسکن چیست تاثیر گلها بر مردان کاربرد ضدیخ در ماشیندر این بخش از دنیای مد نمناک برایتان ست های را آورده ایم که , چه کسانی , سرما ، بلوزها و ,ترانه علیدوستی در همه حال عزیز ماست، حتی وقتی , عشقی خورده گوشزد کنیم , ایم طرف یا ,, کنند، برایتان آورده ایم.1.Bulgari Serpentiشما می , وقتی از پیامبر , چه بلاها که سرما ,

    وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟

    کیوی

    کیوی سرشار از آنتی اکسیدان ها به خصوص ویتامین C می باشد که شما را در مبارزه با میکروب ها و غلبه بر سرماخوردگی همیاری می کند.

    جگر

    جگر به شما انرژی می دهد تا زودتر سرپا شوید. این ماده ی غذایی حاوی میزان قابل توجهی آهن است. توصیه می کنیم بعد از مصرف جگر حتماً یک عدد کیوی نیز میل کنید تا آهن آن به خوبی جذب شود.

    انگور فرنگی

    اگر در مناطقی زندگی می کنید که انگور فرنگی وجود دارد حتماً از آن استفاده کنید. این میوه سرشار از ویتامین C است و به تقویت سیستم ایمنی بدنتان کمک زیادی می کند.

    زنجبیل

    زنجبیل نیز قهرمان ناکار کردن سرماخوردگی است چون باعث تحریک سیستم ایمنی بدن شده و بدن را در مقابله با ویروس ها فعال می کند.

    سیر قاتل میکروب های موجود در دستگاه گوارش است و
    ویروس های بدن را نابود می کند. درست است که امکان دارد فشارتان را پایین
    بیاورد اما در دوره ی بیماری و حتی قبل از آن نیز برای تقویت سیستم ایمنی
    تان از این ماده ی غذایی فوق العاده غافل نشوید

    گردو

    میزان بالای منیزیم موجود در گردو شما را از خستگی دوره ی بیماری نجات می دهد و اثر آرامبخشی دارد. بنابراین اگر گلودرد زیادی ندارید می توانید از گردو نیز در جهت بهبودی سریع تر استفاده کنید.

    ماهی آب پز

    ماهی های آب پز شده و برخی ماهی های کنسروی
    سرشار از کلسیم و ویتامین D هستند. این ماهی ها علاوه بر خوش آب و رنگ
    کردن چهره ی شما با تجمع و انتشار ویروس ها نیز مقابله می کنند.

    شکلات سیاه ۷۰ درصد

    شکلات سیاه سرشار از منیزیم است و نباید از ارزش آن به سادگی گذشت. علاوه بر این خوردن شکلات در دوران بیماری مانند جایزه می ماند.

    سیب زمینی شیرین

    سیب زمینی شیرین
    سرشار از ویتامین های C و A است و برای مقابله با میکروب ها فوق العاده
    عمل می کند. این ماده ی غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کند.

    کره

    کره حاوی ویتامین A است. بنابراین بهتر است برای صبحانه استفاده کنید تا زودتر از بستر بیماری جدا شوید.

    سیر

    سیر
    قاتل میکروب های موجود در دستگاه گوارش است و ویروس های بدن را نابود می
    کند. درست است که امکان دارد فشارتان را پایین بیاورد اما در دوره ی بیماری
    و حتی قبل از آن نیز برای تقویت سیستم ایمنی تان از این ماده ی غذایی فوق
    العاده غافل نشوید.

    قره قاط یا سیاه گیله

    این میوه ی کوچک منبع آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به خوبی از عهده ی نابودی ویروس ها بر می آید.


    سویا و بهبود روند درمان ناباروری

    نتایج پژوهشی که در نشریه ی Clinical Endocrinology & Metabolism به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف سویا و محصولات غذایی تهیه شده از آن
    برای خانم هایی که تحت درمان باروری و یا در حال انجام IVF هستند مفید
    است. این مواد غذایی خانم ها را در برابر اثرات مخرب بیسفنول A محافظت می
    کنند. باید بدانید که این ترکیب شیمیایی باعث کاهش میزان استروژن می شود.

    به گفته ی محققان هاروارد، برای اولین بار تأثیر متقابل بین سویا و بیسفنول A در مردان مشخص شده است.

    در
    این پژوهش جدید محققان ارتباط بین قرار داشتن در معرض بیسفنول A، مواد
    غذایی و موفقیت IVF را در بین ۲۳۹ خانم که در سال های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۲ تحت
    درمان ناباروری بوده اند بررسی کردند.

    محققان
    مشاهده کردند همان میزان بیسفنول A در خانم های دیگری که به طور مرتب سویا
    مصرف می کردند تأثیری منفی در نتیجه ی IVF نداشته است

    در این بین
    میزان بیسفنول A موجود در ادرار خانم هایی که مواد غذایی حاوی سویا مصرف
    نمی کردند بالا بوده و درست در همین افراد نیز کشت جنین ناموفق تر بوده
    است.

    در واقع محققان مشاهده کردند این خانم ها کمتر باردار شدند و بیشتر در معرض سقط جنین قرار گرفتند.

    در
    عین حال محققان مشاهده کردند همان میزان بیسفنول A در خانم های دیگری که
    به طور مرتب سویا مصرف می کردند تأثیری منفی در نتیجه ی IVF نداشته است.

    سرپرست
    این تیم تحقیقاتی عنوان کرده است که نتایج این پژوهش نشان می دهد که تغذیه
    می تواند برخی از خطرات قرار گرفتن در معرض ترکیب شیمایی بیسفنول A را
    تغییر دهد.

    متأسفانه این ترکیب شیمیایی در پیرامون ما به وفور یافت
    می شود و ممانعت کامل از قرار گرفتن در معرض آن تقریباً غیرممکن است. چون
    مصرف آن بسیار زیاد شده است.

    استفاده از این ترکیب شیمیایی ابتدا در شیشه شیر بچه ها
    و سپس در محتویات مواد غذایی مخصوص کودکان و در نهایت به طور کلی در کشور
    فرانسه (از سال ۲۰۱۵) ممنوع شد. چون به عقیده ی متخصصان بیسفنول A باعث
    ایجاد اختلال در غدد آندوکرین (غدد درون ریز) می شود.

    بیسفنول A بیشتر در مواد غذایی کنسروی و نوشیدنی های داخل قوطی وجود دارد.


    منبع:ganjit.ir

    وقتی سرما خورده ایم چه بخوریم؟+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    حسابداری ویژه بازار کار
    خرید بک لینک
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید