مجله اینترنتی گنجیت
امروز : شنبه ۲۸ - ۱۱ - ۱۳۹۶ می باشد

لاغر بمانید، اما این بار با زیاد خوردن!!+عکس

لاغر بمانید، اما این بار با زیاد خوردن!!+عکس

لاغر بمانید، اما این بار با زیاد خوردن!!+عکس
لاغر بمانید، اما این بار با زیاد خوردن!!+عکس

دلتان یک خواب دلچسب می خواهد؟+عکس

دلتان یک خواب دلچسب می خواهد؟+عکس

دلتان یک خواب دلچسب می خواهد؟+عکس
دلتان یک خواب دلچسب می خواهد؟+عکس

بیف بروکلی، غذای گیاهی گوشتی+عکس

بیف بروکلی، غذای گیاهی گوشتی+عکس

بیف بروکلی، غذای گیاهی گوشتی+عکس
بیف بروکلی، غذای گیاهی گوشتی+عکس

هتلداری به سبک ایرانی+عکس

هتلداری به سبک ایرانی+عکس

هتلداری به سبک ایرانی+عکس
هتلداری به سبک ایرانی+عکس

دروس تکنولوژی معماری+عکس

دروس تکنولوژی معماری+عکس

دروس تکنولوژی معماری+عکس
دروس تکنولوژی معماری+عکس

برنامه ریزی تحصیلی برای ارشد+عکس

برنامه ریزی تحصیلی برای ارشد+عکس

برنامه ریزی تحصیلی برای ارشد+عکس
برنامه ریزی تحصیلی برای ارشد+عکس

رفع ناراحتی ها پس از ترمیم دندان+عکس

رفع ناراحتی ها پس از ترمیم دندان+عکس

رفع ناراحتی ها پس از ترمیم دندان+عکس
رفع ناراحتی ها پس از ترمیم دندان+عکس

جدیدترین مدل لباس مجلسی دخترانه

جدیدترین مدل لباس مجلسی دخترانه

جدیدترین مدل لباس مجلسی دخترانه
جدیدترین مدل لباس مجلسی دخترانه

ادویه‌های فراسودمند برای سلامتی را بشناسید+عکس

ادویه‌های فراسودمند برای سلامتی را بشناسید+عکس

ادویه‌های فراسودمند برای سلامتی را بشناسید+عکس
ادویه‌های فراسودمند برای سلامتی را بشناسید+عکس

ورزش های مناسب برای رفع چاقی شکمی+عکس

ورزش های مناسب برای رفع چاقی شکمی+عکس

ورزش های مناسب برای رفع چاقی شکمی+عکس
ورزش های مناسب برای رفع چاقی شکمی+عکس

عادت قولنج شکستن را این گونه ترک کنید+عکس

عادت قولنج شکستن را این گونه ترک کنید+عکس

عادت قولنج شکستن را این گونه ترک کنید+عکس
عادت قولنج شکستن را این گونه ترک کنید+عکس

تفکر مثبت و محافظت از قلب+عکس

تفکر مثبت و محافظت از قلب+عکس

تفکر مثبت و محافظت از قلب+عکس
تفکر مثبت و محافظت از قلب+عکس

داروی گیاهی برای سقط جنین+عکس

داروی گیاهی برای سقط جنین+عکس

داروی گیاهی برای سقط جنین+عکس
داروی گیاهی برای سقط جنین+عکس

شیرین کننده های مصنوعی و دیابت+عکس

شیرین کننده های مصنوعی و دیابت+عکس

شیرین کننده های مصنوعی و دیابت+عکس
شیرین کننده های مصنوعی و دیابت+عکس

پرورش چندقلوها و این ترفندها+عکس

پرورش چندقلوها و این ترفندها+عکس

پرورش چندقلوها و این ترفندها+عکس
پرورش چندقلوها و این ترفندها+عکس

معایب و مزایای مهد رفتن بچه ها+عکس

معایب و مزایای مهد رفتن بچه ها+عکس

معایب و مزایای مهد رفتن بچه ها+عکس
معایب و مزایای مهد رفتن بچه ها+عکس

گوشی دوسیم ارزان+عکس

گوشی دوسیم ارزان+عکس

گوشی دوسیم ارزان+عکس
گوشی دوسیم ارزان+عکس

نقشه برق تبدیل ساختمان+عکس

نقشه برق تبدیل ساختمان+عکس

نقشه برق تبدیل ساختمان+عکس
نقشه برق تبدیل ساختمان+عکس

سب زفاف+عکس

سب زفاف+عکس

سب زفاف+عکس
سب زفاف+عکس

آب چغندر میتواند باعث کاهش فشار خون شما شود.+عکس

آب چغندر میتواند باعث کاهش فشار خون شما شود.+عکس

آب چغندر میتواند باعث کاهش فشار خون شما شود.+عکس
آب چغندر میتواند باعث کاهش فشار خون شما شود.+عکس

جملات کوتاه انرژی مثبت دهنده+عکس

جملات کوتاه انرژی مثبت دهنده+عکس

جملات کوتاه انرژی مثبت دهنده+عکس
جملات کوتاه انرژی مثبت دهنده+عکس

کاشت و برداشت آفتابگردان+عکس

کاشت و برداشت آفتابگردان+عکس

کاشت و برداشت آفتابگردان+عکس
کاشت و برداشت آفتابگردان+عکس
تبلیغات
خرید رپورتاژ
رایتک

  • کد مطلب : 53430
  • تاریخ انتشار : ۲۴ - ۰۸ - ۱۳۹۵
  • دیدگاه : 0
  • کمک رازیانه به بدن در زمینه کاهش وزن+عکس

    کمک رازیانه به بدن در زمینه کاهش وزن+عکس

    کمک رازیانه به بدن در زمینه کاهش وزن+عکس

    کمک رازیانه به بدن در زمینه کاهش وزن+عکس

    کمک رازیانه به بدن در زمینه کاهش وزن+عکس
    کمک رازیانه به بدن در زمینه کاهش وزن+عکس

    کمک رازیانه به بدن در , نیز دارد که به کاهش وزن کمک , هایی هم در این زمینه از طریق ,کمک رازیانه به بدن در , 40 کیلو کاهش وزن! + عکس. , چربی در بدن به خصوص چربی های سخت ,عضویت در خبرنامه ,, می‌شود بدن در جای دیگری به , وجود دارد به کاهش وزن کمک چندانی , کاهش وزن (عکس)با تحقیق در این زمینه، 70 درصد , یا به همسایه تان در خرید کمک , بعد از کاهش وزن !+ عکس.

    کمک رازیانه به بدن در زمینه کاهش وزن

    با این گیاه چگونه می توانیم
    به کاهش وزن دست یابیم و نحوه استفاده از آن چگونه است چگونه بر کم شدن
    وزن ما تاثیر میگذارد و به غیر از این امر چه خواصی برای بدن ما می تواند
    داشته باشد؟

    رازیانه علاوه بر داشتن پتاسیم، منیزیم، فسفر، کلسیم، ویتامین A و C خواص دیگری نیز دارد که به کاهش وزن کمک می‌کند.

    رازیانه چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
    * سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن:
    رازیانه متابولیسم را تقویت و روند آن را تسریع می‌کند؛ در نتیجه کالری از
    طریق سلول‌ها سریع‌تر مصرف می‌شود و انرژی حاصل از آن به چربی سوزی کمک
    می‌کند.

    * گرسنگی را کاهش می‌دهد.

    * خون را تصفیه می‌کند: باقی‌مانده ادرار را دفع می‌کند و مانع از تراکم چربی اضافه در کبد می‌شود.

    * پاکسازی سموم: آب رازیانه به دفع سموم از طریق کلیه‌ها کمک می‌کند.

    * تولید ملاتونین: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب است. یک خواب خوب
    بین ۶ تا ۹ ساعت است. خوردن آب رازیانه کمک می‌کند تا میزان ملاتونین تنظیم
    شود. این به آن معنا نیست که این ماده خواب‌آور است بلکه با مصرف آن در طی
    روز احساس می‌کنید که انرژی اضافه دارید اما هنگام شب راحت‌تر به خواب
    می‌روید. بهتر است با مصرف روزی یک تا ۲ لیوان شروع کنید؛ ابتدا میزان مصرف
    کم باشد و سپس افزایش دهید. اگرچه دم‌نوش رازیانه طبیعی است اما باید
    مراقب بود که به آن حساسیت نداشته باشید. زنان باردار نباید آن را مصرف
    کنند.

    اگرچه رازیانه در کاهش وزن موثر است اما خوردن زیاد آن باعث تسریع روند کاهش وزن نخواهد شد، مانند همه چیز باید تعادل رعایت شود

    طرز تهیه این نوشیدنی بسیار ساده است:
    ۱ – جوشاندن دانه‌های رازیانه در آب
    ۲ – خیس کردن آن یک شب کامل.

    برای به دست آوردن نتیجه عالی از آب تصفیه‌شده استفاده کنید و دانه‌ها را
    تفت دهید تا خوشبو شود. با روزی یک یا ۲ لیوان شروع کنید، سپس میزان آن را
    با مشورت پزشک افزایش دهید.

    مواد لازم
    * یک لیتر آب
    * ۲ قاشق غذاخوری دانه رازیانه

    روش اول: پس از جوش آمدن آب، دانه‌ها را به آن اضافه کنید و زیر آن را
    خاموش کنید و بگذارید دم بکشد و پس از خنک شدن در یخچال قرار دهید.

    روش دوم: آب و دانه‌ها را در یک ظرف در بسته قرار دهید و روز بعد مصرف کنید.

    چه میزان آب دانه رازیانه را باید در طول روز مصرف کنیم؟
    اگرچه رازیانه در کاهش وزن موثر است اما خوردن زیاد آن باعث تسریع روند کاهش وزن نخواهد شد، مانند همه چیز باید تعادل رعایت شود.


    انواع ادویه های آرامش بخش

    ادویه های مختلف چه خواص و فوایدی برای بدن
    ما دارند و آیا در پایین آوردن استرس ما نقشی می توانند داشته باشند و
    تاثیرات مختلف آن ها روی بدن چگونه است و کدامیک از آن ها می توانند بر روح
    و روان ما تاثیرگذار باشند

    محمدحسین عزیزی، متخصص صنایع غذایی و رییس
    انجمن صنایع غذایی و عضو هیأت علمی دانشگاه  با بیان اینکه عوامل بسیاری در
    ایجاد استرس در افراد اثر تحریک‌کنندگی داشته، مانند برخی از ادویه‌ها مثل
    فلفل که در افراد ایجاد استرس می‌کنند.

    وی در ادامه افزود: البته برخی از ادویه‌ها
    مانند دارچین و زعفران آرامبخش هستند و به خصوص زعفران فوق‌العاده آرامبخش
    و نشاط‌ آور و رفع کننده استرس است.

    رییس انجمن مواد غذایی ادامه داد:
    دمنوش‌هایی نظیر گل‌گاوزبان نیز آرامبخش هستند که در مورد مصرف گل‌گاوزبان،
    زنان باردار باید احتیاط کنند زیرا ممکن است عوارضی همچون اختلال در
    فشارخون را در آنان ایجاد کند.

    این متخصص در تشریح میزان مصرف این مواد
    گیاهی آرامبخش گفت: به طور معمول برای افراد استفاده روزانه ۱ الی ۳ بار
    مشکلی را ایجاد نمی‌کند و مصرف زعفران به همراه چای توصیه می‌شود.

    منبع:ganjit.ir

    کمک رازیانه به بدن در زمینه کاهش وزن+عکس

    نظرات کاربران
    *

    ایمیل شما برای همه نمایش داده نخواهد شد.

    *

    از نوشتن نظرات با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

    *

    از ارسال نظرات غیر مرتبط با متن خبر , تکرار نظرات دیگران , توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمائید.

    *

    نظراتی که حاوی تهمت و بی احترامی به مقدسات مذهبی , ادیان الهی , مسئولان کشوری , اقلیت های قومی و مذهبی و مغایر با عرف و قوانین جاری کشوری باشد منتشر نخواهد شد.


    ارسال دیدگاه

    *

    *

    *

    • پربازدیدترین
    • جدیدترین مطالب
    تبلیغات
    حسابداری ویژه بازار کار
    خرید بک لینک
    ایمیل خود را بدون www در کادر رو به رو وارد نمایید